Health

കഴുത്തിന് ചുറ്റും കറുപ്പ് നിറം ഉണ്ടോ? എങ്കിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ശ്രദ്ധിക്കണം

ചിലരിൽ കഴുത്തിന് ചുറ്റും കറുപ്പ് നിറം കാണപ്പെടാറുണ്ട്. കഴുത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള നിറവ്യത്യാസത്തിന് കാരണം പലതുമുണ്ട്. കാലാവസ്ഥയിലെ മാറ്റമോ ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റമോ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിലെ മാറ്റങ്ങളോ വരുമ്പോൾ ചർമം....

ചില്ലറക്കാരനല്ല ഉലുവ; പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാൻ അത്യുത്തമം

ദിവസേന ഭക്ഷണത്തിൽ ഉലുവ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. കാഴ്ചയിൽ ചെറുതെങ്കിലും നാരുകള്‍, ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകള്‍, വിറ്റാമിനുകളായ എ, സി തുടങ്ങി....

എത്ര ശ്രമിച്ചിട്ടും പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലേ? എങ്കിൽ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കൂടി ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിനോക്കൂ…

പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാലോ എന്ന് ചിന്തിക്കുകയാണോ..? ഇച്ഛാശക്തി മാത്രം പോരാ, ഈ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ കൂടി ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തി നോക്കൂ. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ....

ഇത് കിവി മാജിക്! ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഈ ഫലം ശീലമാക്കൂ, റിസൾട്ട് ഉറപ്പ്

കിവി ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്. ദിവസേന ഒരു കിവി എങ്കിലും കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. പൊട്ടാസ്യം, കോപ്പർ, വിറ്റാമിൻ....

ഉറക്കം ശരിയാകുന്നില്ലേ? എങ്കിൽ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ശീലമാക്കി നോക്കൂ…

രാത്രിയിൽ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും ഉറക്കവും തമ്മിൽ വല്ല ബന്ധവും ഉണ്ടോ? ഉണ്ട്! രാത്രിയിൽ അധികം ഹെവിയായിട്ടുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ....

തുടരെയുണ്ടായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ; 14-കാരന്റെ വയറിനുള്ളിൽനിന്ന് പുറത്തെടുത്തത് ബാറ്ററികള്‍, റേസര്‍ ബ്ലേഡുകള്‍, ചങ്ങല, സ്‌ക്രൂ തുടങ്ങി 65 വസ്തുക്കള്‍, കുട്ടിക്ക് ദാരുണാന്ത്യം

14-കാരന്റെ വയറ്റില്‍ നിന്ന് ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ പുറത്തെടുത്തത് 65 വസ്തുക്കള്‍. ബാറ്ററികള്‍, റേസര്‍ ബ്ലേഡുകള്‍, ചങ്ങല, സ്‌ക്രൂ എന്നിങ്ങനെയുള്ള വസ്തുക്കളാണ്....

മുഖക്കുരു വന്ന പാടുകൾ മായുന്നില്ല? പരിഹാരമുണ്ട്, ഈ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ…

നമ്മള്‍ എല്ലാവരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് മുഖക്കുരുവും മുഖക്കുരു വന്നതിന് ശേഷമുള്ള കറുത്ത പാടുകളും. പല ക്രീമുകള്‍ ഉപയോഗിച്ചാലും....

മഞ്ഞ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ശീലമാക്കൂ… ഈ മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവിച്ചറിയൂ…

മഞ്ഞ പച്ചക്കറികളുടെയും ഫലങ്ങളുടെയും ഗുണങ്ങൾ പലതാണ്. അവയ്ക്ക് സവിശേഷമായ പോഷക ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാനവുമാണ്. മഞ്ഞ ഫലങ്ങളും....

അച്ചാറുകളിലെ പൂപ്പലിന് ഗുഡ്‌ബൈ പറയാം… ഇതാ ചില പൊടിക്കൈകള്‍

മലയാളികള്‍ക്ക് അച്ചാറുകള്‍ അത്രയേറെ പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്. എല്ലാ മലയാളികളുടെ വീട്ടിലും ഒരു അച്ചാറെങ്കിലും എപ്പോഴുമുണ്ടാകും. എന്നാല്‍ അച്ചാറുകള്‍ പെട്ടെന്ന് നശിക്കാന്‍ ഇടയാക്കുന്ന....

ഉറക്കം ശരിയാണോ… മുടികൊഴിയുന്നത് തടയാം…! ഇക്കാര്യം മനസിലാക്കണം

ഉറക്കം അതൊഴിവാക്കി ഒന്നും വേണ്ട. നല്ലവണ്ണം ഉറങ്ങിയില്ലെങ്കില്‍ ഒന്നല്ല ഒരുപാട് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നേരിടേണ്ടി വരും… ഓര്‍ക്കുക. ഒരു ദിവസം ഏഴ്....

അഭിമാനം നമ്മുടെ മെഡിക്കല്‍ കോളേജുകള്‍: സര്‍ക്കാര്‍ മേഖലയിലെ 10 കരള്‍ മാറ്റിവയ്ക്കല്‍ ശസ്ത്രക്രിയകളും വിജയം

സംസ്ഥാനത്ത് സര്‍ക്കാര്‍ മെഡിക്കല്‍ കോളേജുകളിലെ പത്താമത്തെ കരള്‍ മാറ്റിവയ്ക്കല്‍ ശസ്ത്രക്രിയയും വിജയകരമായി പൂര്‍ത്തിയായി. 3 കരള്‍ മാറ്റിവയ്ക്കല്‍ ശസ്ത്രക്രിയകള്‍ തിരുവനന്തപുരം....

മുഖത്തെ കരുവാളിപ്പ് ആണോ പ്രശ്നം ,ഈ പായ്ക്ക് സൂപ്പറാണ്

പലയാളുകളുടെയും പ്രധാന പ്രശ്നം മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന കരുവാളിപ്പ്, ചുളിവ് മുഖക്കുരു എന്നിവയാണ്.ഇതിനൊക്കെ വീട്ടിൽ തന്നെ പരിഹാരം ഉണ്ട് എന്നതാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്.അടുക്കളയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന....

മുടി കൊഴിച്ചില്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ മുട്ട; ഇതാ ചില പൊടിക്കൈകള്‍…

മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും സംരക്ഷണത്തിനും വളരെയഘികം ഉപകാരപ്രദമാണ് മുട്ട. മുട്ടയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രോട്ടീന്‍, ബയോട്ടിന്‍ എന്നിവ മുടിയുടെ തിളക്കവും ആരോഗ്യവും വീണ്ടെടുക്കാന്‍....

കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് പ്രശ്നമാകുന്നുണ്ടോ? എങ്കിൽ വീട്ടിലുണ്ട് പരിഹാരം

കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളുടെയും പ്രശ്നമാണ്. കണ്ണിന് ചുറ്റും കറുപ്പ് ഉണ്ടാവുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഉറക്കക്കുറവ്, സൂര്യ....

സൂക്ഷിക്കണം! അധികനേരം ഹെഡ്ഫോണുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഇത് അറിയാതെ പോകരുത്

നല്ല മഴ, ബസിന്റെ വിൻഡോ സീറ്റ്, ഒരു റൊമാന്റിക്ക് സോങ്….ആഹാ അന്തസ്സ് അല്ലെ! ബസ് യാത്രയിലും മറ്റും യുവതി യുവാക്കൾക്കൊരു....

മൈ​ഗ്രേൻ മാറാൻ ചൂടുവെള്ളം മതി; തലവേദന പമ്പകടക്കും, ഈ രീതി പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ

മൈഗ്രേന്‍ ഒഴിവാക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ വേദനസംഹാരികളെ ആശ്രയിച്ച് മൈ​ഗ്രേൻ കാരണം തലപുകഞ്ഞ് ഇരിക്കാറുണ്ടോ. എന്നാൽ ഇതാ മൈ​ഗ്രേനിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം....

ധാന്യത്തോളം ചെറുതെങ്കിലും ആൾ ചില്ലറക്കാരനല്ല; ആരോ​ഗ്യരം​ഗത്ത് പുത്തൻ കുതിച്ചുചാട്ടം

ആരോഗ്യരംഗത്ത് വിപ്ലവകരമായ മാറ്റങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കുന്ന കണ്ടുപിടിത്തവുമായി സിംഗപ്പുരിലെ നാന്‍ യാങ് ടെക്‌നോളജിക്കല്‍ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി. ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് മരുന്ന് എത്തിക്കുവാന്‍....

കൊവിഡല്ല വില്ലന്‍ ഇവനാണ്..! അപകടകാരിയെ കുറിച്ച് ഞെട്ടിക്കുന്ന ഡബ്ല്യുഎച്ച്ഒ റിപ്പോര്‍ട്ട്

കൊവിഡ് മഹാമാരിയില്‍ ലക്ഷകണക്കിന് പേരുടെ ജീവനാണ് നഷ്ടമായത്. വാക്‌സിനുകളുടെ കണ്ടുപിടിത്തത്തോടെ അതിന് ശമനമുണ്ടായെങ്കിലും മനുഷ്യരാശിയെ ഭയപ്പെടുത്തി ഇന്നും ആ രോഗത്തിന്റെ....

കക്ഷത്തിലെ കറുപ്പ് കോൺഫിഡൻസിനെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ? എങ്കിൽ വീട്ടിലുണ്ട് പരിഹാരം

കക്ഷത്തിലെ കറുപ്പ് പെൺകുട്ടികൾ നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. കക്ഷത്തിലെ കറുപ്പ് കാരണം ഇഷ്ടപ്പെട്ട വസ്ത്രം പോലും ധരിക്കാൻ....

നഖം പെട്ടന്ന് പൊട്ടുന്നുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഇനി വിഷമിക്കേണ്ട, വീട്ടിൽ തന്നെയുണ്ട് പരിഹാരം

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിൽ നഖം ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. പല ഡിസൈനുകളും നഖത്തിൽ ഡിസൈൻ ചെയ്ത് പരീക്ഷിക്കാറുണ്ട്. പല നിറത്തിലുള്ള നെയിൽ....

ചുണ്ടുകള്‍ വരണ്ട് പൊട്ടുന്നത് പതിവാണോ; ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ മതി

മിക്കവരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ് വരണ്ട ചുണ്ടുകള്‍. പൂര്‍ണമായും വരണ്ട ചുണ്ടുകള്‍ മാറ്റി, ഭംഗിയുള്ളവ സ്വന്തമാക്കാന്‍ ഇതാ ചില പൊടിക്കൈകള്‍…....

എല്‍ഡിഎഫ് സര്‍ക്കാര്‍ക്കിന്റെ നേട്ടം; സ്പെഷ്യാലിറ്റി – സൂപ്പര്‍ സ്പെഷ്യാലിറ്റി വിഭാഗങ്ങളില്‍ 12 മെഡിക്കല്‍ പിജി സീറ്റുകള്‍

സംസ്ഥാനത്ത് സ്പെഷ്യാലിറ്റി, സൂപ്പര്‍ സ്പെഷ്യാലിറ്റി വിഭാഗങ്ങളില്‍ 12 മെഡിക്കല്‍ പിജി സീറ്റുകള്‍ക്ക് നാഷണല്‍ മെഡിക്കല്‍ കമ്മീഷന്റെ അനുമതി ലഭിച്ചതായി ആരോഗ്യ....

Page 1 of 1301 2 3 4 130