Health

എത്രയോ തവണ നമ്മളെ കടിച്ചു നോവിച്ചിട്ടുള്ളവനാണ് കൊതുക്. എന്നാൽ നിസ്സാരമെന്നു കരുതിയ കൊതുകുകടി ഇപ്പോൾ ഭീകരമായി കൊണ്ടിരിക്കുന്നു.ഒരൊറ്റ കടി മതി....

എല്ലാവരെയും അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ് ചർമ്മത്തിനുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ.പല പ്രശ്‌നങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ ഉണ്ട് എന്ന കാര്യം നമ്മൾ മറന്നുപോകുകയാണ് പതിവ്....

മലയാളികളുടെ  പ്രഭാതഭക്ഷണമായ “പുട്ടും കടലയും“ ആരോഗ്യകാരണങ്ങളാൽ “കടലയും പുട്ടുമായി“ മാറ്റേണ്ടതാണ്. നമ്മുടെ പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തിൽ ദോശ,ഇഡ്ഡലി,പുട്ട് ,ഇടിയപ്പം,അപ്പം ഇങ്ങനെ അരിയാഹാരം....

വരാനിരിക്കുന്ന മൂന്ന് മാസം കൊറോണ വൈറസ് പ്രതിരോധം രാജ്യത്തിന് നിര്‍ണ്ണായകമായിരിക്കുമെന്ന് കേന്ദ്ര ആരോഗ്യമന്ത്രി ഡോ. ഹര്‍ഷ വര്‍ദ്ധന്‍. ശൈത്യകാലത്ത് കൊവിഡിന്റെ....

കോഴിക്കോട് ഇന്നലെ എഴുന്നൂറിലധികം ആളുകൾക്കാണ് കൊവിഡ് സ്ഥിരീകരിച്ചത്.കൊവിഡ് കേസുകള്‍ ക്രമാതീതമായി വര്‍ദ്ധിച്ചു വരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ പുറത്തിറക്കിയ പുതിയ മാർഗരേഖ കൊവിഡ്....

വെർട്ടെബ്രൽ ഫ്രാക്ചർ (നട്ടെല്ലിലെ ഒടിവോ ക്ഷതമോ) ഉള്ള കോവിഡ്-19 രോഗികൾക്ക് രോഗ ബാധയെത്തുടർന്നുള്ള മരണ സാധ്യത ഇരട്ടിയാണെന്ന് പഠനം. എൻഡോക്രൈൻ....

കുറെയധികം ആളുകൾ പറയുന്ന ഒരുകാര്യമാണ് കൊവിഡ് വന്നുകഴിഞ്ഞാൽ വീണ്ടും വരും,വീണ്ടും വരുന്നത് വലിയ അപകടകരമായ അവസ്ഥയിലേക്കായിരിക്കും നമ്മെ എത്തിക്കുന്നത് എന്ന്....

30 വയസ്സില്‍ താഴെയുള്ളവരില്‍ പുകവലി, മദ്യപാനം, പൊണ്ണത്തടി മുതലായവ ഹൃദ്‌രോഗ സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് സംബന്ധിച്ച പഠന റിപ്പോർട്ടുമായി ശ്രീചിത്ര തിരുനാള്‍....

ഓസ്‌ട്രേലിയയുടെ ദേശീയ ശാസ്ത്ര ഏജൻസിയായ സി‌എസ്‌ആർ‌ഒ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ നിന്നുള്ള കണ്ടെത്തലുകൾ വളരെ നിയന്ത്രിത അന്തരീക്ഷത്തിൽ കൂടുതൽ കാലം കൊവിഡ്....

കോവിഡ്‌ എപ്പോൾ അവസാനിക്കും? മാസങ്ങളായി ലോകജനതയൊന്നാകെ ഉയർത്തുന്ന ചോദ്യത്തിന്‌ ഉത്തരമായേക്കാവുന്ന കണ്ടുപിടിത്തവുമായി അമേരിക്കയിലെ ഇന്ത്യൻ വംശജയായ എട്ടാം ക്ലാസുകാരി. കൊറോണ....

ഒരു നൂലുകെട്ടിനു വിളിച്ചിട്ടുണ്ട് പോവാതിരുന്നാല്‍ എങ്ങനെയാ?’ ‘ബന്ധുവിന്റെ കല്യാണം വരുന്നുണ്ട്, കോവിഡ് കാലമല്ലേ എന്നൊക്കെ പറഞ്ഞിട്ടും പങ്കെടുക്കണമെന്ന് നിര്‍ബന്ധം പറയുന്നു.’....

സാധാരണപനിയും കോവിഡ്പനിയും തമ്മിൽ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം ? ഇപ്പോൾ എല്ലാവര്ക്കും ഉള്ള സംശയം ആണ് എല്ലാ പനിയും കോവിഡ്പനി ആണോ....

പനീർ പോഷകസമ്പുഷ്ടവും രുചികരവുമായ ഒരു പാലുല്പ്പന്നമാണ്. പ്രോട്ടീന്റെ കലവറയായ പനീർ, സസ്യഭുക്കുകൾ തീർച്ചയായും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതാണ്.100 ഗ്രാം പനീറിൽ 11....

കൊറോണവൈറസ് അണുബാധ തടയാൻ കൈകളുടെ ശുചിത്വം പാലിക്കേണ്ടതാണ്. കൈകൾ വൃത്തിയാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗം സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക....

ജനീവ: ചെറുപ്പക്കാരും ആരോഗ്യമുള്ളവരും കൊവിഡ് പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പിനായി 2022 വരെ കാത്തിരിക്കാന്‍ തയ്യാറാകണമെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ മുഖ്യശാസ്ത്രജ്ഞ സൗമ്യാ സ്വാമിനാഥന്‍.....

കോവിഡ് വ്യാപനം തുടരുന്ന ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ ഇന്നത്തെ ദിവസത്തിന് ഏറെ പ്രാധാന്യം ഉണ്ട് ഇന്ന് ഒക്ടോബർ 15:GLOBAL HANDWASHING DAY....

ആവി പിടിച്ചാൽ കൊറോണ വൈറസിനെ തുരത്താം എന്ന മെസേജ് സോഷ്യൽ മീഡിയ വഴി വ്യാപകമായി പ്രചരിക്കുകയാണ്. സത്യമോ നുണയോ എന്നറിയാതെ....

സംസ്ഥാനത്ത് കോവിഡ് രോഗികളെ ഡിസ്ചാര്‍ജ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മാര്‍ഗരേഖ പുതുക്കിയതായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി കെ കെ ശൈലജ അറിയിച്ചു. കോവിഡ്....

കുട്ടികളില്‍ മള്‍ട്ടിസിസ്റ്റം ഇന്‍ഫ്ലമേറ്ററി സിന്‍ഡ്രോംഉണ്ടാകുന്നു എന്ന് പഠനങ്ങൾ. ലക്ഷണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നു 24 മണിക്കൂറോ അതില്‍ കൂടുതലോ നീണ്ടുനിര്‍ക്കുന്ന പനി....

ആവശ്യമുള്ളത് 1)പനീർ 2)കോൺ ഫ്ളർ 3)ഉപ്പ് 4)കുരുമുളക് പൊടി 5)വെള്ളം 6)ഓയിൽ 7)വെളുത്തുള്ളി ഇഞ്ചി അരച്ചത് 8)പച്ചമുളക് 9)സ്പ്രിംഗ് ഓണിയൻ....

വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ഒരു നല്ല ഫേഷ്യൽ നമുക്ക് പരിചയപ്പെടാം. ആദ്യമായി ക്ലെൻസിംഗ് ആവശ്യമുള്ളത് തേങ്ങാപാൽ,മഞ്ഞൾ,മുട്ടയുടെ വെള്ള .3 ടേബിൾസ്പൂണ്....