Health
ജോലിക്കിടയിലെ ഒരു ചായ മതി നിങ്ങളെ രോഗിയാക്കാന്; വലിയ രോഗി
കെറ്റില് ചായകളാണ് ജീവനക്കാരുടെ വില്ലന്....
മുടിയെക്കുറിച്ച് ആശങ്ക വേണ്ട ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് സഹായിക്കും ....
തലച്ചോറിൽ മുഴകൾ വരുക തുടങ്ങിയവയൊക്കെ തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാവാം....
ആര്ത്തവ വേദനയ്ക്ക് പരിഹാരമുണ്ട്....
ഓറഞ്ചിലെ വിറ്റാമിന് സി ചര്മ്മത്തില് ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ബ്ലീച്ചറായി ഉപയോഗിക്കാം....
ആരോഗ്യത്തിന് ഭക്ഷണം ആവശ്യമാണ്. എന്നാല് ഭക്ഷണം കഴിച്ചതുകൊണ്ടായില്ല. നല്ല ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിക്കണം. എന്നാല് തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തിനിടയില് പലര്ക്കും ആരോഗ്യം നോക്കാന്....
ചര്മ്മ സൗന്ദര്യത്തിനും യൗവനം കാത്തുസൂക്ഷിക്കാനും ചിരി മരുന്നാണ്.....
ശരീരത്തിലെ വിഷാംശത്തെ വിയര്പ്പാക്കി പുറന്തള്ളാനും ചൂടുവെള്ളം സഹായിക്കും....
സോഡ ഉണ്ടാക്കുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് നിരവധി....
ജീവിത ശൈലി രോഗങ്ങളില് മുന്നില് നില്ക്കുന്ന ഒന്നാണ് പ്രമേഹവും രക്തസമ്മര്ദ്ദവും....
ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് നിരവധിയുള്ള ഒന്നാണ് ഈന്തപ്പഴം. പുരുഷന്മാരിലെ ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് പരിഹാരം കാണാനും ബീജത്തിന്റെ എണ്ണം വര്ദ്ധിപ്പിക്കാനും കൊളസ്ട്രോള് പോലുള്ള....
സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനായി പുരുഷന്മാര് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില സൂത്രവിദ്യകള്....
തണുപ്പിച്ച കട്ടന് ചായ ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുന്നത് വരള്ച്ച അകറ്റും....
വയറ് വേദനകൊണ്ട് പൊറുതിമുട്ടാത്തവരായി ആരുമില്ല. എപ്പോഴും ഒരു സാധാരണ അസുഖമായിട്ടാണ് എല്ലാവരും വയറുവേദനയെ കാണാറുള്ളത്. നേരിയ ദഹന പ്രശ്നങ്ങള് എന്നിവ മുതല്....
ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഉത്തമമായ ഒന്നാണ് ബദാം. ആല്മണ്ട്സ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഇവ നല്ല കൊളസ്ട്രോളടങ്ങിയ ചുരുക്കം ചില ഭക്ഷണങ്ങളിലൊന്നുമാണ്. ബദാമിന് പല....
പഴകിയ പാത്രങ്ങള് കോട്ടിങ് പോയ നോണ്സ്റ്റിക് പാനുകളും മറ്റു പാത്രങ്ങളും അടുക്കളയില് നിന്നും ഒഴിവാക്കണം....
ചുരുട്ട്,സിഗരറ്റ്, ബീഡി എന്നിവയുടെ രൂപത്തിലാണു പുകയില കൂടുതലും ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നത്....
വെറുംവയ റ്റില് കടുത്ത വ്യായാമങ്ങള് ചെയ്യാന് പാടില്ല....
ഇങ്ങനെ ആഴ്ചയില് രണ്ട് തവണ ആവര്ത്തിച്ചാല് മുടിയുടെ ആരോഗ്യം വര്ധിക്കും.....
കൊതുകുകളെ അകറ്റുന്നതോടൊപ്പം വീടു മുഴുവൻ സുഗന്ധം പരത്താനും ഈ മിശ്രിതം സഹായകമാകും.....
ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രായം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പഠനങ്ങളാണ് ഇപ്പോൾ ലോകമെമ്പാടും നടന്നുവരുന്നത്....
മുടി കൂട്ടമായി പൊഴിയുന്നുവെങ്കില് അലോപേഷ്യം എന്നൊരു ഓട്ടോഇമ്യൂണ് അസുഖം കാരണമാണ്....