Health
രാവിലെ എഴുന്നേല്ക്കുമ്പോള് മുഖത്ത് നീര്ക്കെട്ടുണ്ടോ..? എങ്കില് കാരണം ഇതാണ്
രാവിലെ ഉണരുമ്പോള് പലര്ക്കും മുഖത്ത് നീര്ക്കെട്ട് കാണാം. രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് കണ്ണാടിയില് നോക്കുമ്പോള് മുഖത്തും കണ്ണിന്റെ തടത്തിലുമെല്ലാം അല്പം നീര് പോലെ തോന്നലുണ്ടാകും. ഇത് പലരേയും അസ്വസ്ഥമാക്കുന്നതാണ്.....
കാപ്പി ഇഷ്ടമുള്ളവരാണ് നമുക്കിടയില് ഏറെയും.പലരുടെയും ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത് തന്നെ കാപ്പി കുടിച്ചുകൊണ്ടായിരിക്കും. ഊര്ജത്തോടെയും ഉന്മേഷത്തോടെയുമിരിക്കാന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഇനി....
മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള് കണ്ടാല് ആരോഗ്യ പ്രവര്ത്തകരെ വിവരമറിയിക്കുകയും തൊട്ടടുത്ത സര്ക്കാര് ആശുപത്രിയിലെത്തി രോഗ സ്ഥിരീകരണം നടത്തി ചികിത്സ ഉറപ്പാക്കുകയും വേണമെന്ന്....
രാവിലെ എണീറ്റാല് ഉടന് ഒരു ഗ്ലാസ്സ് വെള്ളം കുടിക്കണമെന്ന് പറയുന്നത് നാം കേട്ടിട്ടുണ്ട്.അങ്ങനെ പറയുന്നതിന് പിന്നില് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. നല്ല....
മലയാളികളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തില് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒന്നാണ് ചോറ്. ഏതു ദിവസാമാണെങ്കിലും ചോറിന്റെ സ്ഥാനം എന്നും മുന്നിലാണ്. പഴഞ്ചോറ്, ചട്ടിച്ചോറ് തുടങ്ങി വിപണിയില്....
ചായ ഇഷ്ടമില്ലാത്ത മലയാളികളുണ്ടാകില്ല. നല്ല മധുരം കൂട്ടി കടുപ്പത്തിലുണ്ടാക്കാുന്ന ചായ എന്നും നമുക്ക് പ്രിയങ്കരം തന്നെയാണ്. എന്നാല് ദിവസവും കുടിക്കുന്ന....
മെഡിക്കല് ട്രസ്റ്റ് ആശുപത്രി ലോകഹൃദയ ദിനത്തിനോടനുബന്ധിച്ച് സൗജന്യ ഹൃദയ പരിശോധനയും അവബോധന ക്ലാസും സംഘടിപ്പിച്ചു. തേവര സേക്രട്ട് ഹാര്ട്ട് കോളേജും....
വ്യാജ ഡോക്ടര്മാരെ തിരിച്ചറിയുവാന് രോഗിയെ സ്കാന് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറെ രോഗി ആദ്യം സ്കാന് ചെയ്യട്ടെയെന്ന് പ്രമുഖ ഇഎന്ടി സര്ജനും....
കുട്ടികളുള്ള എല്ലാ മാതാപിതാക്കളുടേയും ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് സ്കൂളില് പോകുന്ന കുട്ടികളുടെ യൂണിഫോമുകളിലെ അഴുക്കും കറകളും. ഓരോ ദിവസവും യൂണിഫോമില്....
മുടി കൊഴിച്ചിൽ എല്ലാവരും ഒരുപോലെ ഭയക്കുന്ന കാര്യമാണ്. ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ഇനി മുടി കൊഴിയില്ല. ഷാംപൂ ഉപയോഗം: വെളിച്ചെണ്ണ,....
തിരുവനന്തപുരം: മസ്തിഷ്ക ജ്വരം സംശയിക്കുന്നവരില് അമീബിക്ക് മസ്തിഷ്ക ജ്വരം (അമീബിക്ക് മെനിഞ്ചോ എന്സെഫലൈറ്റിസ്) നിര്ണയിക്കാനുള്ള പരിശോധന കൂടി നടത്തണമെന്ന് ആരോഗ്യ....
നമ്മൾ ദൈനംദിനമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന രണ്ട് പച്ചക്കറികളാണ് ബ്രോക്കോളിയും കോളിഫ്ലവറും. ഇവ രണ്ടും ക്രൂസിഫറസ് വിഭാഗത്തിൽ പെട്ട പച്ചക്കറികളാണ്. പോഷകമൂല്യങ്ങളിൽ ചെറിയ....
തിരുവനന്തപുരം: 6 അപൂര്വ താക്കോല്ദ്വാര ശസ്ത്രക്രിയകള് വിജയകരമായി പൂർത്തീകരിച്ച് തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കല് കോളേജ്. സര്ക്കാര് മെഡിക്കല് കോളേജ് ഹൃദ്രോഗ വിഭാഗത്തില്....
കുറച്ച് ദിവസങ്ങളായി എം പോക്സിനെ കുറിച്ചുള്ള വാര്ത്തകള് പത്ര ദൃശ്യ മാധ്യമങ്ങളില് കൂടി നമ്മള് കേള്ക്കുന്നുണ്ട്. എം പോക്സ് രോഗികളുടെ....
ദിവസവും ഒരു ആപ്പിൾ കഴിക്കുന്നത് ഒരു ഡോക്ടറെ അകറ്റിനിർത്തും എന്ന് നമ്മൾ കേട്ടിട്ടില്ലേ. എന്നാൽ ഡോക്ടറെ മാത്രമല്ല ചില രോഗങ്ങളെയും....
നടന്നു തളർന്ന വീട്ടിലെത്തുമ്പോഴും യാത്രക്കിടയിലുമൊക്കെ ഒരല്പം തണുത്ത വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഏറെ ആശ്വാസം ആണല്ലേ? ചിലർ ഇങ്ങനെയെങ്കിൽ മറ്റു ചിലർ....
‘നെല്ലിക്ക’ പോഷകങ്ങളുടെ കലവറയാണ്.അതുകൊണ്ട് തന്നെ ദിവസവും ഒരു നെല്ലിക്ക കഴിക്കുന്നത് നിരവധി രോഗങ്ങളെ അകറ്റി നിര്ത്തുന്നതിന് സഹായികമാണ്. വിറ്റാമിന് സി....
ഒക്ടോബർ മാസം സ്തനാർബുദ അവബോധ മാസമായി ആചരിക്കുന്നു. സ്തനാർബുദത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെയാണ് ഈ തീരുമാനം. സ്തനാർബുദത്തെ തടയുക,....
കേരളത്തിന്റെ ആരോഗ്യ രംഗത്തെ അഭിനന്ദിച്ച് നീതി ആയോഗ് മെമ്പര് ഡോ. വിനോദ് കെ. പോള്. കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തില് കേരളം മാതൃകാപരമായ....
പലരെയും ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന ഒന്നാണ് വയറിലെ കൊഴുപ്പ്. വയറിൽ ഉണ്ടാകുന്ന കൊഴുപ്പ് രണ്ട് തരത്തിലാണ്. വിസറൽ ഫാറ്റും, കുടവയർ ഉണ്ടാക്കുന്ന കൊഴുപ്പും.....
ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ആളുകൾ വിവിധ ഗുരുതര രോഗങ്ങൾ നേരിടുന്നുണ്ട്. അതിൽ ഒന്നാണ് ആണുങ്ങളിൽ ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കേണ്ടി വരുന്ന അവസ്ഥ. എന്താണ്....
എപ്പോള് നോക്കിയാലും നമ്മുടെ ഫ്രിഡ്ജ് നിറയെ സാധനങ്ങളാകും. അധികം വന്ന ആഹാര സാധനങ്ങളും പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളുംകൊണ്ട് എപ്പോഴും ഫ്രിഡ്ജ് നിറഞ്ഞുതന്നെ....