Health
വയറുവേദനയും അസിഡിറ്റിയും ഇനി പേടിക്കേണ്ട; രണ്ടിനെയും അകറ്റാന് ചില ലഘുമാര്ഗ്ഗങ്ങള്
വയറുവേദനയും അസിഡിറ്റിയും ഇടയ്ക്കിടെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നുണ്ടോ. ഉണ്ടെങ്കില് ഇവയെ അകറ്റാന് ചില ലഘുവായ മാര്ഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്. വീട്ടില് വച്ചുതന്നെ ചെയ്യാവുന്നവ. രണ്ടിന്റെയും കാരണം അറിഞ്ഞ് പരിഹാരം ചെയ്താല് ശരീരവും സംരക്ഷിക്കാം.....
ചൂടുകാലമാണ് ഇത്. ഏപ്രിൽ ആദ്യത്തിൽ തന്നെ ചൂട് അതിന്റെ ഉച്ഛസ്ഥായിയിൽ എത്തി നിൽക്കുന്നു. ഈ ചൂടിൽ ഒരു ഐസ് ക്യൂബ്....
ഏസ്റ്റാമെനോഫിൻ എന്ന വൈദ്യനാമത്തിൽ അറിയപ്പെടുന്ന പാരസെറ്റമോൾ വേദനാസംഹാരിയായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നതാണ്. സർവതാ ക്രോസിൻ, ടിലെനോൾ, കാൽപോൾ എന്നീ വേദനാസംഹാരികളിൽ പാരസെറ്റമോളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്.....
വിവാഹിതരായ പുരുഷൻമാർ അവിവാഹിതരേക്കാൾ കൂടുതലായി കാൻസറിനെ അതിജീവിക്കുമെന്ന് പഠനം. കാൻസർ എന്ന ഒരു ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പുതിയ പഠനമാണ് ഇക്കാര്യം....
വിയര്പ്പ് നാറ്റം അകറ്റാന് പെര്ഫ്യൂം മാത്രം ഉപയോഗിച്ചിട്ട് കാര്യമില്ല, ചില ആഹാര സാധനങ്ങള് കൂടി ഒഴിവാക്കണം....
എല്ലാ ദിവസവും കുളിക്കുന്നത് ആരോഗ്യം കാക്കുമെന്ന മിഥ്യാധാരണ വല്ലതും നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ തിരുത്താൻ തയ്യാറായിക്കോളൂ. സംശയം വേണ്ട. നിത്യം കുൡക്കുന്നത് നിങ്ങൾ....
പൂച്ചകളോട് അതീവ ഇഷ്ടമുള്ളയാളാണോ നിങ്ങള്, വീട്ടില് പൂച്ചയെ വളര്ത്തുന്നയാളാണോ… എങ്കില് ഒന്നു കരുതിയിരിക്കാന് പറയുകയാണ് ശാസ്ത്രലോകം. ദേഷ്യം, ബൈപോളാര് ഡിസോഡര്,....
അല്ഷീമേഴ്സ്, പ്രമേഹം, കാന്സര്, പാര്ക്കിന്സണ്സ് രോഗങ്ങളുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാമെന്നും ശാസ്ത്രലോകം പ്രതീക്ഷ വയ്ക്കുന്നുണ്ട്.....
കുളിപ്പിച്ച് കുളിപ്പിച്ച് കൊച്ചില്ലാതാക്കുന്നവർക്കുള്ള ഉപദേശമാണിത്. വെറുതെ പഴമക്കാർ പറഞ്ഞുണ്ടാക്കിയതൊന്നുമല്ല ഇത്. കുഞ്ഞിനെ അണുവിമുക്തമാക്കാനും കുഞ്ഞിന്റെ വൃത്തിയുറപ്പാക്കാനും വേണ്ടി അമ്മമാർ ഉപയോഗിക്കുന്ന....
പല്ലുകളെ കീടാണു ബാധയില്നിന്നും സംരക്ഷിക്കണം....
നിങ്ങളുടെ വയറിന് അമിതമായ വലുപ്പം തോന്നുന്നുണ്ടോ. കുടവയര് ആയാലും വലുപ്പം കുറയ്ക്കാം. അതും കിടക്ക വിട്ട് എഴുന്നേല്ക്കും മുമ്പ് വെറും....
യാത്രയിലായാലും മറ്റും ചിലപ്പോൾ ഇയർഫോൺ എടുക്കാൻ മറക്കും. അപ്പോൾ പാട്ടുകേൾക്കാൻ ചിലപ്പോൾ സുഹൃത്തിന്റെ ഇയർഫോൺ നിങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം. എന്നാൽ, ഒന്നു....
വേനല്ക്കാലമായതോടെ ദാഹം ശമിപ്പിക്കാന് കോള വാങ്ങിക്കുടിക്കുന്നവരാണെങ്കില് ഒന്നോര്ക്കുക, നിങ്ങള് ഇല്ലാത്ത രോഗങ്ങള് വിളിച്ചുവരുത്തുകതന്നെയാണെന്നു ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്. 330 മില്ലി ലിറ്ററിന്റെ....
ഇത് അറിയാത്ത കാര്യമൊന്നുമല്ല. എല്ലാവർക്കും അറിയാം. മുഖക്കുരു പൊട്ടിക്കാൻ പാടില്ലെന്ന്. എന്നാലും എല്ലാവരും ചെയ്യുന്ന കാര്യവുമാണ്. മുഖക്കുരു ഉണ്ടായാൽ കുത്തിപ്പൊട്ടിക്കുകയെന്നത്.....
പുകവലി ശരീരത്തിന് സമ്മാനിക്കുന്ന ദുരന്തം ചെറുതല്ല. നിക്കോട്ടിന് എന്ന വിഷരാസവസ്തുവഴിയാണ് ശരീരത്തില് എല്ലാ വിഷമതകളും സൃഷ്ടിക്കുന്നത്. പുകവലിക്ക് അടിമയായിക്കഴിഞ്ഞാല് ഉപേക്ഷിക്കുക....
പച്ചക്കറികൾ ധാരാളം കഴിക്കണമെന്നു പറയാറുണ്ട്. എന്നാൽ, ഇതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് അറിയാമോ? പല ലൈംഗിക രോഗ വിദഗ്ധരും ഇതേ കാര്യം....
പൊണ്ണത്തടി കുറയ്ക്കാൻ ധാരാളം വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവരുണ്ട്. എന്നാൽ, എത്ര വ്യായാമം ചെയ്താലും ഭക്ഷണരീതി നോക്കിയില്ലെങ്കിൽ അതുകൊണ്ട് കാര്യമില്ലെന്നാണ് വിദഗ്ധർ പറയുന്നത്.....
മൊബൈൽഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണവും ഉപയോഗത്തിന്റെ ദൈർഘ്യവും കൂടുകയാണ്. ഒപ്പം പലരിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു സഭാവമാണ് മൊബൈൽ ഫോണുമായി ബാത്ത്റൂമിലേക്ക് പോകുക....
ദിവസേന അരമണിക്കൂറും ഒരു മണിക്കൂറും കഷ്ടപ്പെട്ട് വ്യായാമം ചെയ്തിട്ടും തൂക്കം കുറയുന്നില്ലെന്ന പരാതി പറയുന്നവർ ധാരാളമാണ്. എന്നാൽ, എന്താണ് ഇതിന്റെ....
യൗവനം കഴിയും മുമ്പേ മുടി നരയ്ക്കുന്നതില് യാതൊരു അദ്ഭുതവുമില്ല. മുടി നരച്ച് യൗവനം പിന്നിടുന്നവരെ പ്രത്യേകിച്ച് സമ്മര്ദമുള്ള ജോലികള് ചെയ്യുന്നവരിലാണ്....
പങ്കാളിയെ സന്തോഷിപ്പിക്കാന് പല വഴികളുണ്ട്. അതില് എളുപ്പമുള്ള ചില വഴികള് ഇതാ....