Health
രാത്രിയായാൽ കാലുകൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? കാലുകളിലെ മസിലിൽ വലിവുണ്ടാകുന്നോ? ശ്രദ്ധിക്കണം, കൊളസ്ട്രോൾ നിങ്ങളിൽ പിടിമുറുക്കുന്നുണ്ട്.. ഇതാ 5 ലക്ഷണങ്ങൾ
ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ പലതരം പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കാണ് ഒരാളെ നയിക്കാറുള്ളത്. ഹൃദ്രോഗം മുതലുള്ള മാരക അസുഖങ്ങൾക്ക് വഴിതുറക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് കൊളസ്ട്രോളിൽ പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന വ്യതിയാനങ്ങൾ. ശരീരത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ ഉയരുന്നതിനു മുൻപായി കാലുകളിലൂടെ....
നമ്മുടെ ശരീരം പൊള്ളുന്നത് പലര്ക്കും ശീലമുള്ള ഒരു കാര്യമാണ്. അടുക്കളയില് പാചകം ചെയ്യുമ്പോഴും ചൂട് വെള്ളത്തില് കുളിക്കുമ്പോഴും വസ്ത്രം ഇസ്തിരിയിടുമ്പോഴും....
തിരുവനന്തപുരം സര്ക്കാര് മെഡിക്കല് കോളേജില് തുടര്ച്ചയായ മൂന്നാമത്തെ കരള് മാറ്റിവയ്ക്കല് ശസ്ത്രക്രിയയും വിജകരമായി. കരള് രോഗം മൂലം കാന്സര് ബാധിച്ച....
തിരുവനന്തപുരം സര്ക്കാര് മെഡിക്കല് കോളേജില് തുടര്ച്ചയായി മൂന്നാമത്തെ കരള് മാറ്റിവയ്ക്കല് ശസ്ത്രക്രിയയും വിജകരമായി. കരള് രോഗം മൂലം കാന്സര് ബാധിച്ച....
ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നമ്മളിൽ പലരും ഗ്രീൻ ടീ കുടിക്കാറുണ്ട്. പല പരസ്യങ്ങളും കണ്ടാണ് നമ്മൾ ഗ്രീൻ ടീ കുടിച്ച്....
ആന്റിബയോട്ടിക്ക് വിതരണത്തിനായി നീല കവറുകൾ പുറത്തിറക്കി ഡ്രഗ്സ് കൺട്രോൾ വകുപ്പ്. പൊതുജനങ്ങൾക്ക് ആൻ്റിബയോട്ടിക്കുകൾ തിരിച്ചറിയാനായാണ് നീലനിറത്തിലുള്ള പ്രത്യേക കവറുകളിൽ നൽകണമെന്ന്....
ഈജിപ്തിനെ മലേറിയ മുക്ത രാജ്യമായി പ്രഖ്യാപിച്ച് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന. ഒരു നൂറ്റാണ്ടോളമായുള്ള ശ്രമങ്ങൾക്ക് ഫലമായുള്ള ഈ നേട്ടം യഥാർത്ഥ ചിത്രമാണെന്ന്....
വെയിറ്റ് ലോസ് ചാലഞ്ചുകൾ ചെയ്യുന്നവർ ഏറെയാണ്. അതിനായി വർക്ക് ഔട്ടും, ഡയറ്റുമൊക്കെയായിട്ട് അതിനായി നമ്മൾ ഒരുപാട് പ്രയത്നിക്കാറുമുണ്ട്. ശരീര ഭാരവും,....
ശസ്ത്രക്രിയക്ക് ശേഷം പാട്ടു കേൾക്കുന്നത് നല്ലതെന്ന് പഠനം. പാട്ടുകേള്ക്കുമ്പോള് കോര്ട്ടിസോള് അളവിലുണ്ടാകുന്ന കുറവ് രോഗികളുടെ അതിജീവനത്തിന് സഹായകമായേക്കുമെന്നാണ് അമേരിക്കന് കോളേജ്....
തിരുവനന്തപുരം ചൈല്ഡ് ഡെവലപ്മെന്റ് സെന്ററിനെ (സിഡിസി) യൂണിസെഫ് ന്യൂറോ ഡെവലപ്മെന്റല് ഡിസോര്ഡര് രോഗങ്ങളുടെ നോളജ് പാര്ട്ണറാക്കുന്നു. മെഡിക്കല് കോളേജ് സിഡിസിയില്....
സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൈറലായ ഒരു ഫേസ് പാക്ക് പരീക്ഷിച്ചാലോ. വളരെ നല്ല റിസൾട്ട് കിട്ടുന്ന ഈ പാക്ക് തയ്യറാക്കാൻ അധികം....
പൊണ്ണത്തടി കുറയ്ക്കാന് വ്യായാമത്തിനൊപ്പം തന്നെ ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഡയറ്റ് കൂടി പരിശീലിക്കേണ്ടത് ഏറ്റവും ആവശ്യമായ കാര്യമാണ്. ഡയറ്റിന്റെ ഭാഗമായി പഞ്ചസാര....
തലയിൽ താരൻ എപ്പോഴും നമ്മളെ അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. തലയിൽ താരൻ ചിലപ്പോഴൊക്കെ നമ്മുടെ കോൺഫിഡൻസിനെ തന്നെ ബാധിക്കുന്ന ഒന്നായി....
സംസ്ഥാനത്ത് ആദ്യമായി തിരുവനന്തപുരം മെഡിക്കല് കോളേജ് എസ്എടി ആശുപത്രിയില് ഫീറ്റല് മെഡിസിന് വിഭാഗം ആരംഭിക്കുന്നു. ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ....
ലിപ്സ്റ്റിക്കുകള് ഉപയോഗിക്കാത്തവര് വളരെ കുറവായിരിക്കും. നല്ല ചുവന്ന ചുണ്ടുകളാണ് പലര്ക്കും പ്രിയവും. എന്നാല് ചുണ്ട് ചുവക്കാന് കെമിക്കലുകളടങ്ങിയ ലിപ്സ്റ്റിക്കുകള് തന്നെ....
ഫ്രിഡ്ജിന്റെ ഫ്രീസറില് എപ്പോഴും ഐസ് കട്ടപിടിക്കുന്നത് പലര്ക്കും വലിയൊരു പ്രശ്നം തന്നെയാണ്. ഫ്രീസറില് ഐസ് നിറഞ്ഞാല് ഇതിലേക്ക് സാധനങ്ങള് വയ്ക്കാന്....
പലര്ക്കുമുള്ള ഒരു തെറ്റായ ധാരണയാണ് ലിഫ്റ്റുകളില് കണ്ണാടി സ്ഥാപിച്ചത് നമുക്ക് മുഖം നോക്കാനാണ് എന്നത്. എല്ലാ ലിഫ്റ്റിലും നമുക്ക് ഒരു....
ബബിള് റാപ്പര് പൊട്ടിക്കാന് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് നമ്മളില് പലരും. ഇത് ചെറിയ നേരംപോക്ക് പോലെയാണ് നമ്മള് ചെയ്യുന്നതെങ്കിലും ഇതിന് പിന്നില് നിരവധി....
രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ മൂന്ന് നിസാര കാര്യങ്ങള് ചെയ്താല് മുടി കൊഴിയുന്നതും പൊട്ടുന്നതും മാറും. എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം. 1.മുടി....
ഉത്തരാഖണ്ഡിലെ ഇന്ത്യൻ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ടെക്നോളജി (ഐഐടി) റൂർക്കിയിലെ രാധാ-കൃഷ്ണഭവൻ മെസ്സിൽ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളിലും പാത്രങ്ങളിലും എലികളെ കണ്ടെത്തിയതിനെ തുടർന്ന് വിദ്യാർത്ഥികളുടെ....
ഉള്ളി അരിയുമ്പോള് കണ്ണ് നീറുന്നത് പതിവ് സംഭവമാണല്ലോ. അങ്ങനെ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാന് ഇതൊക്കെ ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ച് നോക്കിയാലോ… 1. ഇനി ഉള്ളി....
മുഖകാന്തി കൂട്ടാനും ചര്മ്മത്തിന്റെ യുവത്വം നിലനിര്ത്താനും ഇതാ ചില പൊടികൈകള്… 1. മസാജ് ചര്മ്മത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച ട്രീറ്റ്മെന്റുകളിലൊന്നാണ് മുഖം....