Health
ഫ്രിഡ്ജില് വെച്ചിട്ടും നാരങ്ങ പെട്ടന്ന് കേടാകാറുണ്ടോ? എങ്കില്‍ ഇനി ഇങ്ങനെ സൂക്ഷിച്ച് നോക്കൂ
നമ്മള്‍ പലപ്പോഴും അടുക്കളയില്‍ നേരിടുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്‌നമാണ് നാരങ്ങ ഫ്രിഡ്ജില് വച്ചാലും പെട്ടന്ന് ഉണങ്ങി പോകുന്നത്. എന്നാല്‍ നാരങ്ങ കുറേ നാള്‍ കേടാകാതെ സൂക്ഷിക്കാന്‍ ഒരു....
പൊതുവെ മാപ്പ് പറയാൻ മടിയുള്ളവരാണ് നമ്മൾ മനുഷ്യർ. ചെയ്ത തെറ്റുകൾ അംഗീകരിക്കാനും അതിന് ക്ഷമാപണം നടത്താനും വിശാല മനസ്സുള്ള മനുഷ്യർക്കെ....
ദിവസേന ബീറ്റ്‌റൂട്ട് കഴിക്കുന്നത് ശീലമാക്കിയാൽ പലതുണ്ട് ഗുണം. വിറ്റാമിൻ എ, സി, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, ഡയറ്ററി ഫൈബർ തുടങ്ങിയ പ്രധാന....
മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ഭക്ഷണം വഹിക്കുന്ന പങ്ക് ചെറുതല്ല. ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ശരീരത്തിന് ഗുണകരമാകുമ്പോൾ മറ്റു ചിലവ ശരീരത്തെ ദോഷകരമായും....
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചിപ്സും കൊക്കയ്‌നും തുല്യ ആസക്തിയുണ്ടാക്കുന്ന വസ്തുക്കളാണെന്ന ഞെട്ടിക്കുന്ന പഠന റിപ്പോർട്ട് പുറത്ത് വിട്ട് ബ്രിട്ടീഷ് മെഡിക്കൽ ജേർണൽ. അൾട്രാ....
നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ മൊബൈൽ ഫോൺ ഒഴിവാക്കാൻ പറ്റാത്ത ഒന്നായി മാറിയിരിക്കുകയാണ്. രാവും പകലുമില്ലാതെ പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരും ഒരുപോലെ മൊബൈൽ ഫോൺ....
-പ്രാതല്‍ ഒഴിവാക്കിയാല്‍ രാവിലെ കഴിക്കുന്ന ആഹാരം തലച്ചോറിനുള്ളതാണ്. ‘ബ്രേക്ക് ഫാസ്റ്റ് ഫോര്‍ ബ്രയ്ന്‍’ എന്നാണല്ലോ ശാസ്ത്രം. അത്താഴം കഴിഞ്ഞ് രാവിലെ....
നിറവും സുഗന്ധവും കൊണ്ട് എല്ലാവരെയും ആകര്ഷിക്കുന്ന പൂക്കളാണ് ലാവണ്ടർ. എന്നാൽ മണത്തിലും നിറത്തിലും മാത്രമല്ല ഉണക്കിയ ലാവണ്ടർ പൂക്കള്‍ കൊണ്ട്....
വെളിച്ചെണ്ണയില്ലാത്ത ഒരു അടുക്കളെയെ കുറിച്ച് നമുക്ക് ചിന്തിക്കാന്‍ കഴിയുമോ? ഏത് ആഹാരം പാകം ചെയ്യണമെങ്കിലും വെളിച്ചെണ്ണയില്ലാതെ പറ്റാത്ത അവസ്ഥയാണ്. എന്നാല്‍....
-രാത്രിയിലെ ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ബ്രഷ് ചെയ്ത് പല്ല് വൃത്തിയാക്കുക, പിന്നീട് വീണ്ടും ഭക്ഷണം കൊടുക്കാതിരിക്കുക. -ടി വി കണ്ട് ഭക്ഷണം....
യുവത്വം നിലനിർത്തണം എന്ന് ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരും കാണില്ല. നല്ല ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരവും മനസ്സും ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു പരിധിവരെ യുവത്വം....
അടുക്കളയില്‍ കയറുന്ന എല്ലാവരും നേരിടുന്ന ഒരു വലിയ പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് പാല്‍ തിളച്ചുതൂവി പാത്രം മുഴുവനാകുന്നതും ഗ്യാസും അടുക്കളയും വൃത്തികേടാകുന്നതുമെല്ലാം.....
മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിൽ ഉറക്കത്തിന് വലിയ പങ്കുണ്ട്. എന്നാൽ മാറുന്ന ജീവിത രീതിയ്ക്കനുസരിച്ച് പലപ്പോഴും ഉറക്കം നഷ്ട്ടപ്പെട്ടു പോകാറുണ്ട്. മതിയായ....
വൃക്കരോഗികൾ വർധിച്ചു വരുകയാണ്. പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരിലും വൃക്ക രോഗങ്ങൾ പിടിപ്പെടുന്നുണ്ട്. ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിന് ആരോഗ്യമുള്ള വൃക്കകള്‍ അത്യാവശ്യമാണ്. ഭക്ഷണക്രമങ്ങളും ജീവിതശൈലിയും....
എല്ലാവർഷവും ഒക്ടോബർ രണ്ടാം ശനിയാഴ്ച ലോക പാലിയേറ്റീവ് കെയർ ദിനമായി ആചരിക്കുന്നത് നമുക്ക് അറിവുള്ളതാണല്ലോ. ജീവിതത്തിന്റെ മുന്നോട്ടുള്ള പ്രയാണത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന....
ഹെല്‍ത്തി ഡയറ്റില്‍ മിക്ക ആളുകളും തെരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ആഹാരമാണ് ഓട്സ്. പലതരത്തിലാണ് ഓട്സ് തയ്യാറാക്കി കഴിക്കുന്നത്. ഇങ്ങനെ ഓട്സിനെ മിക്കനേരവും അകത്താക്കിയാല്‍....
തൊടുപുഴ ജില്ലാ ആശുപത്രിയിലെ കെട്ടിട നിർമ്മാണം പൂർത്തിയാക്കാനുള്ള സാങ്കേതിക നടപടികൾ ഉടൻ പൂർത്തിയാക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി വീണ ജോർജ്. ഡയാലിസിസ് യൂണിറ്റിനോടൊപ്പം....
തിരുവനന്തപുരത്ത് ജന്തുജന്യ രോഗമായ ബ്രൂസെല്ലോസിസ് സ്ഥിരീകരിച്ചു. വെമ്പായം വേറ്റിനാടാണ് രോഗബാധ സ്ഥിരീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. അച്ഛനും മകനുമാണ് രോഗം ബാധിച്ചത്. രോഗം കന്നുകാലിയിൽ....
യാത്രകൾ സന്തോഷപൂർവ്വമല്ലെങ്കിൽ എങ്ങനെ ആസ്വദിക്കാനാകും? എന്നാൽ യാത്രയിലെ ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടായാലോ? ആ യാത്ര അലങ്കോലമാകുമെന്നുള്ളത് ഉറപ്പാണ്. അത്തരത്തിൽ യാത്രകളിൽ പലരും....
മീശ അഹങ്കാരവും അലങ്കാരവുമായി കൊണ്ട് നടക്കുന്നവരാണ് ആൺകുട്ടികൾ. മീശ വളരാനായി പഠിച്ച പണി പതിനെട്ടും ആൺകുട്ടികൾ നോക്കുമ്പോൾ അത് കളയാനുള്ള....
ഇന്ന് പലരും നേരിടുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്‌നമാണ് കുറച്ച് നടക്കുമ്പോള്‍ തന്നെ കിതപ്പും ശ്വാസംമുട്ടലുമുണ്ടാകുന്നത്. രാവിലെയും വൈകുന്നേരവുമെല്ലാം കുറേ ദൂരം....
സംസ്ഥാനത്ത് റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്ത നിപ വൈറസിനെ ചെറുത്ത ആരോഗ്യവകുപ്പിനെയും മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്ജിനെയും അഭിനന്ദിച്ച് ദുരന്തനിവാരണ വിദഗ്ധനും എ‍ഴുത്തുകാരനുമായ മുരളി....
Latest News
- “യുഡിഎഫിൽ ഇനി ഇരട്ട അംഗത്വം വേണ്ടിവരും; ശാഖയ്ക്ക് ഇടം കൊടുത്ത ആളും തിരികൊളുത്തിയ ആളും കാവൽ നിന്നയാളും യുഡിഎഫിൽ ഉണ്ട്…”: മന്ത്രി പി രാജീവ്
- “ചേലക്കര വിധി ജനങ്ങൾ ഇടതുപക്ഷ സർക്കാരിനൊപ്പം എന്ന് തെളിയിക്കുന്നത്…”: എൽഡിഎഫ് കൺവീനർ ടിപി രാമകൃഷ്ണൻ
- ചെഞ്ചേലിൽ ചേലക്കര ചെങ്കോട്ട; യുആര് പ്രദീപിന് വിജയം | Palakkad Wayanad Chelakkara ByElection Result Live
- ചേലക്കര ചുവപ്പിച്ച പ്രദീപ്; ജനങ്ങള് തെരഞ്ഞെടുത്തത് ഏറ്റവും ജനകീയനായ സ്ഥാനാര്ഥിയെ
