Health
വെളുത്തുള്ളി ചില്ലറക്കാരനല്ല; ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അത്യുത്തമം
ദിവസേന നമ്മൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു സാധനമാണ് വെളുത്തുള്ളി. നമ്മൾ ഒട്ടുമിക്ക കറികളിലും വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കാറുണ്ട്. വെളുത്തുള്ളിയിൽ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഏറെയാണ്. പ്രതിരോധശക്തി വർധിപ്പിക്കാനും ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും....
നമ്മുടെയൊക്കെ വീടുകളിലെ ഫ്രിഡ്ജ് തുറക്കുമ്പോള്‍ത്തന്നെ പലപ്പോഴും രൂക്ഷമായ ഗന്ധം പുറത്തുവരാറുണ്ട്. എത്രയൊക്കെ വൃത്തിയാക്കിയാലും പലപ്പോഴും ഫ്രിഡ്ജിനുള്ളിലെ ദുര്‍ഗന്ധം മാറാറില്ല. എന്നാല്‍....
ഇന്നത്തെ പുതിയ തലമുറ നേരിടുന്ന ഒരു വലിയ ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് നടുവേദന. സ്ഥിരമായി ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നവരിലാണ് നടുവേദന കൂടുതലായും....
ആളുകളിലെ മൂഡ് സ്വിങും ബൈപോളാർ പ്രശ്‌നങ്ങളും മുൻകൂട്ടി പ്രവചിക്കാവുന്ന എഐ ഉപകരണം വികസിപ്പിച്ച് ശാസ്ത്രജ്ഞർ. ഉറക്കത്തിന്‍റെയും ഉണരുന്നതിന്റെയും ഡാറ്റ ഉപയോഗിച്ചാണ്....
ആനാട് ഗവ. ആയൂർവേദ ആശുപത്രിയിൽ പുതുതായി ആരംഭിക്കുന്ന സ്പെഷ്യാലിറ്റി ചികിത്സാ യൂണിറ്റുകൾ ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തു. ആനാട് ഗവണ്മെൻ്റ് ആയൂർവേദ ആശുപത്രിയിൽ....
ബ്ലഡ് പ്രഷര്‍ (ബിപി)ന്റെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവിക്കുന്നവരാണ് നമ്മൾ എല്ലാം.ശരീരത്തിൽ ബി പി കൂടുന്നതും കുറയുന്നതും പല ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇടയാക്കും.....
പപ്പായ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്. പഴുത്തതും പച്ചയും ഒക്കെയായി നമ്മൾ പപ്പായ കഴിക്കാറുണ്ട്. സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനും പപ്പായ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. പഴുത്ത....
ഇന്ത്യയില്‍ ഫാറ്റി ലിവര്‍ കേസുകള്‍ വളരെയധികം വര്‍ധിക്കുന്നതതായി പഠനങ്ങള്‍ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങള്‍, ഭക്ഷണശീലങ്ങള്‍, ജനിതകപരമായ ഘടകങ്ങള്‍ എന്നിവയെല്ലാം ഫാറ്റി....
കണ്ണുകള്‍ അമര്‍ത്തി തിരുമുന്ന സ്വഭാവം കുഞ്ഞുനാളിലേയുള്ളവരാകും ഭൂരിഭാഗവും. കണ്ണൊന്ന് ചെറുതായി ചൊറിഞ്ഞാല്‍ പിന്നെ തിരുമ്മാതെ രക്ഷയില്ല. അതൊരു ശീലമായി പോയിയെന്ന്....
നമ്മളിൽ പലരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് നെഞ്ചെരിച്ചിലും, പുളിച്ചുതികട്ടലും. ചില ആഹാരങ്ങൾ കഴിച്ചാൽ ഈ പ്രശ്നം വളരെ ഗുരുതരമായി....
നാലു വർഷങ്ങൾക്കു മുമ്പ് കാണാതായ മൂക്കുത്തിയുടെ ഭാഗം യുവതിയുടെ ശ്വാസകോശത്തിൽ കണ്ടെത്തി. ഒടുവിൽ ശസ്ത്രക്രിയ കൂടാതെ തന്നെ മൂക്കുത്തി ശ്വാസകോശത്തിൽ....
ചോറ് ബാക്കിവന്നാൽ പാത്രത്തിലാക്കി ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന ശീലം എല്ലാ വീട്ടിലുമുള്ളതാണ്. ചിലപ്പോൾ ആ ചോറ് ഉപയോഗിക്കാതെ കളയുകയും ചെയ്യും. ചില....
ഒരിക്കൽ പറ്റിയ ഒരു തെറ്റിന് യുവാവിന് നൽകേണ്ടി വന്നത് സ്വന്തം ജീവിതത്തിൻ്റെ ഒരു ഭാഗം തന്നെയായിരുന്നു. സ്വന്തം മുഖം തിരിച്ചറിയാനാകാതെയും....
ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ കുറിച്ച് എല്ലാവരും അറിഞ്ഞിരിക്കണം. നമ്മുടെ പല ശീലങ്ങളും ബാധിക്കുന്നത് ഹൃദയത്തെയാള്‍ അമിതമായ ഉറക്കവും അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലവുമെല്ലാം ഹൃദയത്തിന്റെ....
ചായ കുടിക്കാത്ത ആളുകൾ വളരെ കുറവാണ്. ചൂടോടെ ചായ കുടിക്കണം എന്നാണ് എല്ലാവരുടെയും ആഗ്രഹം. ചിലരുടെ ദിവസം തുടങ്ങുന്നത് തന്നെ....
സംസാരിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ അതിനെ അവഗണിച്ച് ഫോണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെയാണ് ഫബിംഗ്(Phubbing) എന്ന് പറയുന്നത്. ഇത് സ്മാർട്ട് ഫോൺ അഡിക്ഷനാണ് . ഇന്നത്തെകാലത്ത് രാവിലെ....
ഇന്നത്തെ മേക്കോവർ ട്രെൻഡുകളിലൊന്നാണ് ഹെയർ കളറിംഗ്. ആൺ പേന വ്യത്യാസമില്ലാതെ ഈ ട്രൻഡിനൊപ്പം സഞ്ചരിക്കുന്നുണ്ട്. ചിലർ ഭാഗികമായും, ചിലർ പൂർണമായും....
ഹെയര്‍ കളറിങ് വെറുമൊരു സൗന്ദര്യ പ്രവണത എന്നതിലുപരിയായി പതിവുരീതിയായി മാറിയിട്ടുണ്ട്. മുടിയുടെ നിറം മാറ്റുന്നത് രൂപം പുതുക്കാനും ആത്മവിശ്വാസം വര്‍ധിപ്പിക്കാനുമുള്ള....
ചായ ഇഷ്ടമില്ലാത്ത മലയാളികളുണ്ടാകില്ല. നല്ല മധുരമുള്ള കടുപ്പത്തിലുള്ള ചായ കുടിച്ചായിരിക്കും മലയാളികളുടെ ഒരു ദിവസം തന്നെ തുടങ്ങുന്നത്. എന്നാല്‍ പഞ്ചസാര....
ഡിസംബര്‍ ഇങ്ങെത്താറായി… മഞ്ഞുകാലത്ത് ചര്‍മം കുറച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ നേരിടാറുണ്ട്. വരണ്ട് ഈര്‍പ്പമില്ലാതെ ചര്‍മം ആകെ ക്ഷീണിക്കും. അന്തരീക്ഷത്തിലെ ഈര്‍പ്പത്തിന്റെ അഭാവം....
ത്രീ ഡി ബയോ പ്രിന്റിങ്ങിലൂടെ ജീവനുള്ള കോശങ്ങളെ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള ബയോഇങ്ക് ഉൽപ്പാദിപ്പിച്ച് ശ്രീചിത്ര തിരുനാൾ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട്. ശ്രീചിത്രയിലെ ഗവേഷകരായ ഷൈനി....
വ്യാജ കമ്പനി പേരുകൾ ഉണ്ടാക്കി അവയുടെ പേരിൽ ഇഎസ്ഐ കാർഡുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് തട്ടിപ്പ് നടത്തിയ സംഭവത്തിൽ നാലുപേരെ പൊലീസ് പിടികൂടി.....
Latest News
- ‘ഏറ്റവും കരുത്തുറ്റ ഒരു ബ്രാന്റാണ് മിൽമ’: മുഖ്യമന്ത്രി
- “സ്വന്തം സുഖം അപരന്റെ ദു:ഖമായി മാറാതിരിക്കാനുള്ള കരുതലും കരുണയും നമുക്കുണ്ടാകണം”; ക്രിസ്മസ് ആശംസകള് നേര്ന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി
- പുതുവത്സരത്തില് മലബാറിനും വേണാടിനും പുതിയ സമയം; നേരത്തേ പുറപ്പെടും
- ക്രിസ്മസ് ആഘോഷങ്ങൾക്കെതിരായ ആക്രമണം മലയാളികൾക്ക് അപമാനം; മുഖ്യമന്ത്രി
