Health
Hair fall: കൊവിഡിന് ശേഷം മുടി കൊഴിച്ചില്‍ സത്യമോ?
കൊവിഡ്(Covid) ബാധിക്കപ്പെടുമ്പോഴുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടിനെക്കാളേറെ, കൊവിഡിന് ശേഷം ദീര്‍ഘകാലത്തേക്ക് നീണ്ടുനില്‍ക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളാണ് ഇന്ന് മിക്കവരെയും വലയ്ക്കുന്നത്. ശ്വാസകോശസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍, ക്ഷീണം തുടങ്ങി പല ബുദ്ധിമുട്ടുകളും കൊവിഡിന് ശേഷം നീണ്ടുനില്‍ക്കാം.....
ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ തന്നെ ബാധിക്കുന്ന ഒട്ടും നിസാരമല്ലാത്ത പ്രശ്നമാണ് വായ്നാറ്റം. വായ്നാറ്റമുള്ളവരിൽ പലർക്കും ഇക്കാര്യം സ്വയം മനസിലാക്കാൻ സാധിക്കില്ല....
കറിവേപ്പില(Curry Leaves) കഴിച്ചാല്‍ ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന കാര്യം നമുക്കറിയാം. കറിവേപ്പിലയുടെ നീര് വെറുതെ ചവച്ചരച്ച് കഴിക്കുന്നത് വളരെ ഉത്തമമാണ്. ഭാരം....
കോട്ടയം(kottayam) സർക്കാർ മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ മൂന്നാമത്തെ കരൾ(liver) മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ പൂർത്തിയായി. തൃശൂർ(thrissur) മുള്ളൂർക്കര സ്വദേശി ഉണ്ണികൃഷ്ണനാണ് (45) കരൾ....
Chocolate:ഈ ചോക്ളേറ്റ് വലിയ അപകടകാരിയൊന്നുമല്ല:ചോക്ളേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് വലിയ അപകടമാണെന്ന് ധരിക്കുന്നവർ അറിയേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട് ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ്(dark chocolate)....
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതില്‍ സാലഡുകള്‍(Salad) വഹിക്കുന്ന പങ്ക് ഏറെ നിര്‍ണായകമാണ്. ഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ഉദ്ദേശിക്കുന്നവര്‍ ദിവസവും ഒരു നേരം സാലഡ് കഴിക്കണമെന്ന്....
മുടികൊഴിച്ചില്‍(Hairfall) മിക്കവാറും പേരെയും ഒരുപോലെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. നിരവധി ആളുകള്‍ക്ക് ദിവസേന വലിയ അളവില്‍ മുടി കൊഴിയാറുണ്ട്. ഇത് പലരിലും....
ദിവസവും ഏതാനും ചോക്ലേറ്റ് പീസുകൾ കഴിച്ചാൽ ഒരു മാസം കൊണ്ട് കുറച്ചെങ്കിലും ബുദ്ധി വികസിക്കുമെന്നും രക്ത സമ്മർദം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുമെന്നും....
മുഖത്തിന്റെ തിളക്കം സൗന്ദര്യപരമായ ഗുണങ്ങളിൽ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്.മുഖത്തിന്റെ തിളക്കമെന്നത് കഴിയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ പല കാര്യങ്ങളേയും ആശ്രയിച്ചിരിയ്ക്കുന്നു. മുഖത്തിന്റെ സംരക്ഷണവും ഇതിൽ....
ഇന്ന് പല കുടുംബങ്ങളിലും കണ്ടു വരുന്ന ഒന്നാണ് രാത്രി വളരെ വൈകിയുള്ള ഉറക്കം. വിദേശത്തുള്ള ഭർത്താവ് / മക്കൾ വിളിക്കും,....
ഫിസിയോതെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങൾക്ക് സ്ത്രീരോഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ നിർണായകമായ പങ്കാണുള്ളത്. ആർത്തവം, ഗർഭധാരണം തുടങ്ങി ആർത്തവ വിരാമം വരെയുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ കരുത്തു....
പതിവായി ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നവരെ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ് കഴുത്തുവേദന. 60 കഴിഞ്ഞവരില്‍ 85 ശതമാനം ആളുകളും സെര്‍വിക്കല്‍....
രുചിയിൽ മാത്രമല്ല ആരോഗ്യത്തിനും വളരെയധികം ഗുണപ്രദമാണ് സീതപ്പഴം അഥവാ കസ്റ്റാർഡ് ആപ്പിൾ. ധാരാളം പൊട്ടാസ്യം അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാൽ ഇത് പേശികളുടെ ബലഹീനത....
വൃക്കകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ അവ തകരാറിലാണോ? കിഡ്നി നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ സുപ്രധാന അവയവമാണ്. ശരീരത്തിലെ അഴുക്കുകളും ടോക്‌സിനുകളും അരിച്ച്....
നിങ്ങളുടെ കുട്ടികള്‍ ഉറങ്ങുമ്പോള്‍ പല്ലുകള്‍ കൂട്ടി ഉരസുന്ന ശബ്ദം നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥരാക്കാറുണ്ടോ? അതെന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ചിന്തിക്കാറുണ്ടോ? കാരണങ്ങള്‍ ചീഫ് ഡെന്റല്‍ സര്‍ജന്‍....
നമ്മുടെ കറികളിലെ ഒഴിച്ചു കൂടാനാവാത്ത ഒരു ഘടകമാണ് കരിവേപ്പില. വിവിധ രോഗങ്ങള്‍ക്ക് ഒറ്റമൂലിയായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു ഉത്തമ ഔഷധ0 കൂടിയാണ്....
ഒരല്‍പ്പം തൈര് അല്ലെങ്കില്‍ മോര് ഭക്ഷണശേഷം കുടിക്കുന്നത് നമ്മുടെയൊക്കെ പതിവാണ്. എന്നാല്‍ ഇതില്‍ ഏതാണ് കൂടുതല്‍ നല്ലത് എന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ?....
ഓരോ സെക്കന്‍ഡിലും നമ്മുടെ ശരീരത്തില്‍ പല മാറ്റങ്ങളും സംഭവിക്കുന്നുണ്ട്. ഇങ്ങനെയുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളില്‍ ചിലത് നമ്മുടെ ചര്‍മ്മത്തിന് പ്രശ്‌നമകാറുണ്ട്. മുഖക്കുരു, പാടുകള്‍....
പപ്പായ മാത്രമല്ല, ഇതിന്റെ ഇലയ്ക്കും ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഏറെയാണ്. പപ്പായ ഔഷധങ്ങളുടെ ഒരു കലവറയാണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിനാവശ്യമായ ഊര്‍ജ്ജം നല്‍കുന്നതിനാല്‍ ഏതു....
നിസ്സാരനല്ല മക്കളേ ബ്രൊക്കോളി… പച്ചക്കറിയില്‍ തന്നെ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ക്കും ആരോഗ്യത്തിനും ഏറെ സഹായകമായ ഒരു പച്ചക്കറിയാണ് ബ്രൊക്കോളി. പ്രോട്ടീൻ,....
ഉള്ളിയും തേനും കൂടി ചേര്‍ത്ത് കഴിക്കൂ, അത്ഭുതം കണ്ടറിയൂ… ഉള്ളിയും തേനും കൂടി ചേര്‍ത്ത് സര്‍ബത്തുണ്ടാക്കി കുടിച്ചാല്‍ ശ്വാസകോശസംബന്ധമായ രോഗങ്ങള്‍ക്ക്....
നമ്മിൽ പലരും പലപ്പോഴും കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴികള്‍ തേടി പോകാറുണ്ട്. കൊളസ്ട്രോളിനെ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം? അതിനുള്ള ഒരു വഴിയാണിനി പറയുന്നത്.....
Latest News
- മലയാളത്തിന്റെ അനുരാഗഗാനം ഇനിയില്ല; മടക്കം ഔദ്യോഗിക ബഹുമതികളോടെ
- പിണങ്ങി പിരിഞ്ഞ് നേതാക്കള്; കെ സുധാകരന് – വിഡി സതീശന് തര്ക്കം രൂക്ഷം
- ഭരണഘടനയെ കുറിച്ച് വലിയ ധാരണയൊന്നുമില്ലല്ലേ.. ഗവര്ണറേ! പിന്നെ ആ പൂതിയങ്ങ് കയ്യിലിരിക്കട്ടെ, ആര്ലേക്കറിന് ചുട്ടമറുപടിയുമായി സിപിഐഎം നേതാവ് കെ അനില്കുമാര്
- പത്തനംതിട്ടയിലെ ദളിത് പെൺകുട്ടിയെ ലൈംഗികമായി പീഡിപ്പിച്ച സംഭവം; നടപടി ഉണ്ടായത് കുടുംബശ്രീയുടെയും സിഡബ്ല്യൂസിയുടെയും ഇടപെടൽ മൂലം
