Health
ഒമൈക്രോൺ; ചെറുത്തുനിർത്താൻ ബൂസ്റ്റർ ഡോസിന് സാധിക്കില്ല, ഡോ. ജയപ്രകാശ് മൂളി
കൊവിഡ്-19 വകഭേദമായ ഒമൈക്രോൺ വകഭേദം എല്ലാവരേയും ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന മുന്നറിയിപ്പുമായി സാംക്രമിക രോഗവിദഗ്ധൻ ജയപ്രകാശ് മൂളി. ഒമൈക്രോൺ വകഭേദത്തെ ചെറുത്തുനിർത്താൻ ബൂസ്റ്റർ ഡോസിന് സാധിക്കില്ലെന്നും ഡോക്ടർ ജയപ്രകാശ്....
കൊവിഡും ഒമൈക്രോണും ലോകമൊട്ടാകെയുള്ള ജനങ്ങളെ വേട്ടയാടുകയാണ്. ഒമൈക്രോൺ വകഭേദം മൂലമുള്ള കൊവിഡ് കേസുകളുടെ എണ്ണം വര്ധിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ രാജ്യം മൂന്നാം....
മുഖസൗന്ദര്യത്തില് ഏറ്റവും കൂടുതല് പ്രാധാന്യം അര്ഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ചുണ്ടുകള്. ചുണ്ടുകളുടെ സംരക്ഷണത്തില് എറ്റവും പ്രധാനം അവയുടെ മൃദുത്വവും നിറവുമാണ്. അതില്....
വയറു കുറയ്ക്കാൻ താൽപ്പര്യം ഉള്ളവർ ഉണ്ടോ? വെറും വയറ്റിൽ ഇതൊന്നു ശീലമാക്കൂ. നിങ്ങളുടെ വയര് തീർച്ചയായും കുറഞ്ഞു കിട്ടും.അത് മാത്രം....
നഖങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെയെന്ന് പറയും. എന്താ, കേട്ടിട്ട് വിശ്വാസമാകുന്നില്ലേ? എന്നാൽ സംഗതി സത്യമാണ്. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം,....
വണ്ണം കുറയ്ക്കാന് പട്ടിണി കിടന്നും ഹെവി ഡയറ്റ് എടുത്തും ജീവിതം തള്ളി നീക്കുന്നവരാണ് പലരും. വണ്ണം കുറയ്ക്കാന് നിരവധി ഡയറ്റ്....
പപ്പായ ചില്ലറക്കാരനല്ല. പപ്പായ വിഭവങ്ങള് ഭക്ഷണത്തിലുള്പ്പെടുത്തുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്.ചർമ്മകാന്തിക്ക് പപ്പായ എത്രമാത്രം ഗുണകരമാണെന്ന് പലർക്കും അറിയില്ല. പപ്പായയിലെ പപ്പൈൻ, ചിമോപാപൈൻ....
മല്ലി ചെടിയുടെ ഇലകൾ ഇന്ത്യൻ പാചകത്തിന്റെ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒരു ചേരുവയാണ്. അത് സൂപ്പ്, സലാഡുകൾ, രസം, കറികൾ, പരിപ്പ് കറി....
വളര്ന്നുവരുന്ന കുട്ടികള്ക്ക് പ്രഭാതഭക്ഷണം നല്ല പോഷകമേറിയതു തന്നെ കൊടുക്കണം. അവരുടെ ശരീരവളര്ച്ചയ്ക്ക് രാവിലെത്തെ ഭക്ഷണം പ്രധാനമാണ്. വൈറ്റമിന്സും പ്രോട്ടീനും അടങ്ങിയ....
രാത്രിയില് കിടന്ന ഉടന്തന്നെ ഉറങ്ങുക എന്നതാണ് നമ്മുടെ ഏവരുടേയും ആഗ്രഹം. ഒരൽപം ചൂടുള്ള പാൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിൽ കിടക്കും മുൻപ്....
ഔഷധ ഗുണവും, പോഷക ഗുണവും ഏറെയുള്ള ഒന്നാണ് ജീരകം. ആന്റി ഓക്സിഡന്റിന്റെ കലവറയായ ജീരകം ആരോഗ്യദായിനിയാണ്. രോഗപ്രതിരോധശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവും....
ഗര്ഭിണികള് നിത്യവും തക്കാളിജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് പതിവാക്കിയാല് അവര്ക്ക് അഴകും ആരോഗ്യവും ബുദ്ധിശക്തിയും തികഞ്ഞ സന്താനങ്ങള് ജനിക്കും. കൂടാതെ അവർക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന....
നമ്മുടെ കറികളിലെ ഒഴിച്ചുകൂടാന് വയ്യാത്ത നിത്യസാന്നിധ്യമാണ് ചുവന്ന ചെറിയ ഉള്ളി. നമ്മുടെ പ്രിയ ചമ്മന്തികളിലെ ഒരു സ്ഥിരം ചേരുവ. പക്ഷെ....
കൊവിഡിൻെറ ഒമൈക്രോൺ വകഭേദം കണ്ടെത്താൻ സാധിക്കുന്ന ആർടിപിസിആർ കിറ്റ് വികസിപ്പിച്ചു. ഐസിഎംആറും ടാറ്റാ ഡയഗനോസ്റ്റിക്സും സംയുക്തമായി ആണ് കിറ്റ് വികസിപ്പിച്ചത്.....
കോന്നി മെഡിക്കല് കോളേജില് മെഡിക്കല് ഉപകരണങ്ങളും ഫര്ണിച്ചറുകളും വാങ്ങാന് 19,63,90,095 രൂപയുടെ അനുമതി നല്കാന് കിഫ്ബി നടപടികള് സ്വീകരിച്ചതായി ആരോഗ്യ....
എല്ലാവരുടെയും പ്രധാനപ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണം. സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിൽ പലതും വില്ലന്മാരാകാറുണ്ട്.അതിൽ പ്രധാന വില്ലൻ ആണ് കണ്ണിനു ചുറ്റും കാണുന്ന....
നമ്മുടെ ചര്മ്മ ആരോഗ്യത്തെ നന്നായി പരിപാലിക്കുന്നതിനായി ശരിയായ പ്രതിരോധ നടപടികള് സ്വീകരിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. ചര്മ്മത്തിന് വളരെയധികം ആവശ്യമായ ജലാംശം, പോഷണം....
കറികളില് കടുക് വറുത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്ന ശീലം പണ്ടു കാലം മുതല് തന്നെ കേരളീയര്ക്കുണ്ട്. കടുക് വറുത്തിടുമ്പോഴുള്ള ഗന്ധം മാത്രമല്ല, ഭക്ഷണപദാര്ഥങ്ങള്ക്ക്....
പാല് ഉത്പന്നങ്ങളില് ഏറ്റവും പ്രധാനിയായ പനീര് നിരവധി പോഷകഗുണങ്ങളാല് സമ്പുഷ്ടമാണ്. ജീവകങ്ങള്, ധാതുക്കള്, കാല്സ്യം, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവ പനീറില് ധാരാളമായി....
ആര്ത്തവസമയത്ത് സ്ത്രീകള്ക്കുണ്ടാകുന്ന വയറുവേദനയുടെ കാഠിന്യം പലരിലും പല തരമായിരിയ്ക്കും. വയറു വേദന മാത്രമല്ല, കൈകാല് കഴപ്പും ശരീരവേദനയുമെല്ലാം പലര്ക്കുമുണ്ടാകും. ആര്ത്തവസമയത്തെ....
ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില് ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോള് പലരും വിട്ട് പോവുന്ന ഒന്നാണ് കാലുകള്. പാദസംരക്ഷണം പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ പതിപ്പിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് എന്ന കാര്യത്തില്....
കലോറിയുടെയും കൊഴുപ്പിന്റെയും കാര്യത്തില് ഒട്ടും പിന്നില്ലല്ലാത്തതാണ് ഡാര്ക്ക് ചോക്ളേറ്റ്. പിന്നെങ്ങനെ തടി കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും ? ഈ തോന്നല് ആര്ക്കുമുണ്ടാകും.....