Health
ആയുര്വേദത്തിലൂടെ എങ്ങനെ സൗന്ദര്യം വർധിപ്പിക്കാം..
പ്രായഭേദമോ ലിംഗവ്യത്യാസമോ കൂടാതെ ഏതൊരു വ്യക്തിയും ആസ്വദിക്കുകയും ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന കാര്യമാണ് സൗന്ദര്യം അഥവാ സൗന്ദര്യം നിലനിർത്തുകയെന്നത്. യഥാർഥത്തിൽ ഒരാളുടെ കണ്ണിനും മനസിനും കുളിർമയും ആനന്ദവും നൽകുന്നതെന്തോ....
സംസ്ഥാനത്ത് ഏതാനും മാസങ്ങള്ക്കുള്ളില് റേഡിയോളജി വിഭാഗങ്ങളുടെ സമ്പൂര്ണ ഡിജിറ്റലൈസേഷന് സാധ്യമാകുമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്ജ്. പ്രധാനപ്പെട്ട സര്ക്കാര്....
കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുത്ത പാട് മാറാന് ഏറ്റവും നല്ലതാണ് പുതിനയില. ദഹനസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള് അകറ്റാനും പനി, ജലദോഷം, ചുമ പോലുള്ള....
ഒരിക്കലെങ്കിലും അസിഡിറ്റി അനുഭവിക്കാത്തവര് വളരെ കുറവാണ്. ഇന്ന് പലരും നേരിടുന്ന പ്രശ്നമാണ് അസിഡിറ്റി. പല കാരണങ്ങള് കൊണ്ടാണ് അസിഡിറ്റി ഉണ്ടാകുന്നത്.....
ഒരാളുടെ നഖത്തിന്റെ ഘടന, നിറം, അതിന്റെ സ്വഭാവം എന്നിങ്ങനെയുള്ള ഘടകങ്ങള് നോക്കിയാല് തന്നെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ കുറിച്ച് ചെറിയൊരു....
രുചി ഇഷ്ടമില്ലാത്തതുകൊണ്ട് പലരും ഭക്ഷണത്തില് നിന്നും എടുത്തു കളയുന്ന ഒന്നാണ് കറിവേപ്പില. എന്നാൽ ഈ കുഞ്ഞനിലയ്ക്ക് അനവധി ഔഷധഗുണങ്ങളുണ്ട്. മിക്ക....
ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഐക്യു(ഇന്റലിജൻസ് കോഷ്യൻഡ്) അഥവാ ബുദ്ധിശക്തി പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മനുഷ്യന്റെ ബുദ്ധി നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ പ്രകൃതിയും വളർത്തുശീലവും ഒരേ....
ജോലിത്തിരക്കും മാനസിക സമ്മര്ദവും മൂലം നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെട്ടുവോ? നല്ല ഉറക്കം ലഭിച്ചില്ലെങ്കില് നിങ്ങളുടെ ജീവിതക്രമം താളം തെറ്റിയേക്കാം. ഉറക്കക്കുറവ്....
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില് വെല്ലുവിളി ഉയര്ത്തുന്ന അസ്വസ്ഥതകളില് ഒന്നാണ് പലപ്പോഴും കാല്സ്യം കുറയുന്നത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന്....
കടും വര്ണത്തിലുള്ള പ്ലം ഏറെ സ്വാദിഷ്ഠമാര്ന്ന ഫലങ്ങളില് ഒന്നാണ്. പഴമായിട്ടും സംസ്കരിച്ചും ഉണക്കിയും ഇവ കഴിക്കാറുണ്ട്. ഏത് രീതിയില് ഉപയോഗിച്ചാലും....
ഒരാളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ ദഹന പ്രക്രിയയ്ക്ക് വളരെ വലിയ പങ്കാണുള്ളത്. മലബന്ധം, വയറിളക്കം, ഗ്യാസ് ട്രബിൾ ഇവയെല്ലാം ദഹനസംബന്ധമായ....
ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളുടെയും മറ്റും നിർമാണത്തിനു വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഗ്രാമ്പൂ പല്ലുവേദനയ്ക്കുള്ള പരമ്പരാഗതമായ പരിഹാരമാണ്. എന്നാല് രാത്രിയില് ഗ്രാമ്പൂ കഴിക്കുന്നത് മറ്റ്....
മലപ്പുറം മഞ്ചേരി മെഡിക്കല് കോളേജില് രണ്ട് എം.എസ്. ഒഫ്ത്താല്മോളജി സീറ്റുകള്ക്ക് നാഷണല് മെഡിക്കല് കമ്മീഷന് അനുമതി നല്കിയതായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ്....
തലമുടി വട്ടത്തില് കൊഴിയുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്? ഇത് പൂര്ണമായും ചികിത്സിച്ചു മാറ്റാനാകുമോ? ഇതൊക്കെ ഇന്നത്തെ തലമുറ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്.....
കൗമാരക്കാരെയും യുവാക്കളെയും അലട്ടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ സൗന്ദര്യപ്രശ്നമാണ് മുഖക്കുരുവും മുഖക്കുരു വന്ന പാടുകളും. സാധാരണ മുഖുക്കുരു മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാടുകള് തനിയേ....
അണുബാധയെതുടര്ന്ന് സൈനസുകളിലെ ശ്ളേഷ്മ സ്തരത്തിനുണ്ടാകുന്ന വീക്കമാണ് സൈനസൈറ്റിസ്. ആയുര്വേദത്തില് ‘പീനസം’ എന്നാണിതറിയപ്പെടുക. സാധാരണഗതിയില് ശ്ളേഷ്മസ്തരത്തിലെ ചെറുരോമങ്ങള് ശ്ളേഷ്മത്തെ പതിയെ തള്ളിനീക്കും.....
നമുക്കെല്ലാവര്ക്കുമുള്ള ഒരു ശീലമാണ് കുളിക്കുന്നതിനിടയ്ക്ക് മൂത്രമൊഴിക്കുന്നത്. നമ്മള് കരുതുന്നതുപോലെ അത് അത്ര നിസ്സാരമല്ല. ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് നിങ്ങളെ....
പല്ലുകളുടെ സംവേദനക്ഷമതയുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങള് ചൂടുള്ളതോ തണുത്തതോ ആയ എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുമ്പോള് ഒരുതരം വേദനയോ ഇക്കിളിയോ തരിപ്പ് അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. ചൂടുള്ളതോ....
Our healthy drink works best when paired with a healthy diet. This means that in....
പരീക്ഷയ്ക്ക് പോകുമ്പോൾ, ഒരു ഇന്റർവ്യൂവിനായി കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ അങ്ങനെയങ്ങനെ നിരവധികാരണങ്ങളാൽ പലരും വല്ലാതെ ടെൻഷൻ അടിച്ചു പോകാറുണ്ടല്ലേ? ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ അടക്കാനാവാത്ത....
കാൻസർ ജീവനെടുക്കുന്ന രോഗമാണെന്നാണ് പലരുടെയും ധാരണ. എന്നാൽ നമുക്കിടയിൽ തന്നെ കാൻസറിനെ അതിജീവിച്ച ഒരുപാടുപേരുണ്ട്. രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നേരത്തെ മനസ്സിലാക്കുകയും....
മികച്ച ജീവിതരീതികളും ഭക്ഷണവും ചിട്ടയായ വ്യായാമങ്ങളും എല്ലാ സൗകര്യങ്ങളും ഉള്ള പുനീതിനെപ്പോലുള്ള സെലിബ്രിറ്റികൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് പെട്ടെന്നുള്ള മരണത്തിന് ഇരയാകുന്നതെന്നതിന് ഡോ.....