Health

കഴുത്ത് വേദന വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

കഴുത്ത് വേദന ഇന്നത്തെ തലമുറക്ക് സർവസാധാരണമായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതിന്റെ കാരണത്തെകുറിച്ചാണ് ഡോ അരുൺ ഉമ്മൻ എഴുതുന്നത്. കഴുത്ത് വേദന വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ പ്രധാനമായും ജീവിതശൈലിയിലെ സമീപകാല മാറ്റങ്ങളാണ്, പ്രത്യേകിച്ച്....

ഗ്രാമ്പു കഴിച്ചാൽ പലതുണ്ട് കാര്യം

ഏറെ ഗുണങ്ങളടങ്ങിയ ഔഷധമെന്ന് നമുക്ക് ഗ്രാമ്പുവിനെ വിശേഷിപ്പിക്കാം. ഗ്രാമ്പുവിന്റെ ഇല, മൊട്ട്, വേര് എന്നിവയെല്ലാം ഔഷധഗുണമുള്ളവയാണ്. പ്രോട്ടീൻ, സ്റ്റാർച്ച്, കാൽസ്യം,....

മനോഹരമായ കണ്‍പീലികള്‍ ഇല്ലാത്തതാണോ നിങ്ങളുടെ സങ്കടം…വഴിയുണ്ട്..

ഒരു വ്യക്തിയെ ഏറ്റവും ആകര്‍ഷമാക്കുന്നത് അവരുടെ കണ്ണുകളാണ്. സംസാരിക്കുമ്പോള്‍ ഉള്‍പ്പെടെ മറ്റൊരാളുടെ കണ്ണില്‍ നോക്കിയാണ് ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും സംസാരിക്കാറ്. എന്നാല്‍,....

മുഖക്കുരു ഉള്ളവർ ശ്രദ്ധിക്കൂ:നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് ഇതാണ്

മുഖക്കുരു ഉള്ളവർ ശ്രദ്ധിക്കൂ:നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് ഇതാണ് വിറ്റാമിന്‍ ഇ ആണ് ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ഇത്തരം ചര്‍മ പ്രതിസന്ധികളില്‍ നിന്ന് നമ്മളെ....

ഓപ്പറേഷന്‍ ചെയ്താൽ ഇനിയും എന്റെ കാല് ചെറുതാകും. പിന്നേം എന്നെ ആളുകൾ കളിയാക്കും:വൈറലായി മമ്മൂട്ടിയുടെ പ്രസംഗം

ഓപ്പറേഷന്‍ ചെയ്താൽ ഇനിയും എന്റെ കാല് ചെറുതാകും. പിന്നേം എന്നെ ആളുകൾ കളിയാക്കും:വൈറലായി മമ്മൂട്ടിയുടെ പ്രസംഗം ഇതുവരെ ആർക്കുമറിയാത്ത രഹസ്യമാണ്....

സംസാരം വൈകുന്ന കുട്ടികള്‍.. ചികിത്സ വൈകരുത്! അറിയേണ്ടതെല്ലാം

മൂന്നു വയസ്സായ കുട്ടിക്ക് എല്ലാം അറിയാം. പക്ഷേ, അറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങള്‍ കൈചൂണ്ടി മറ്റുള്ളവരോട് ആവശ്യപ്പെടുകയേയുള്ളൂ. ഡോക്ടറെ കാണിക്കേണ്ട ആവശ്യം ഉണ്ടോ?....

കൊവിഡിനെ തോല്‍പ്പിക്കണോ…ഈ ഹെല്‍ത്തി ജ്യൂസ് കുടിക്കൂ…

കൊവിഡ് രണ്ടാം തരംഗം രാജ്യത്ത് പിടിവിടാതെ തുടരുന്ന ഈ സാഹചര്യത്തില്‍ കൊവിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ നമ്മള്‍ കൂടുതല്‍ ജാഗ്രത പുലര്‍ത്തേണ്ടതുണ്ട്. ആരോഗ്യമുള്ള....

മഴക്കാല രോഗങ്ങളും കൊതുകും പിന്നെ ആയുർവേദവും

നിസ്സാരനെന്ന് നമ്മൾ കരുതിയ കൊതുക് മഴക്കാലത്തിനൊപ്പം വില്ലനാകുന്ന കാഴ്ചയാണ് കാണുന്നത്. അതിന്റെ ഒരൊറ്റ കടി മതി ഒരുത്തനെ വക വരുത്താൻ....

മീൻ വറക്കും മുൻപ് ഇങ്ങനെ ചെയ്തു നോക്കൂ:രുചി കൂടും

മീൻ രുചിയുള്ള ഭക്ഷണ പദാർത്ഥത്തിനൊപ്പം ഏറെ പോഷകഗുണമുള്ള ഒന്ന് കൂടിയാണ്. മീനിൽ ഉള്ള ഒമേഗ 3 ആസിഡ് കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്....

കുട്ടികളിലെ വിട്ടുമാറാത്ത വിര ശല്യമാണോ പ്രശ്നം? എങ്കിൽ ഇങ്ങനെ ചെയ്തു നോക്കു വിര പമ്പ കടക്കും

കുട്ടികളിലെ വിട്ടുമാറാത്ത വിര ശല്യം രാത്രി കുഞ്ഞ് കരച്ചില്‍ തന്നെ,വെളുത്ത കൃമി മലദ്വാരത്തിനടുത്ത്, വിര മരുന്ന് കൊടുത്തിട്ട് അധിക ദിവസം....

കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് ഡയപ്പര്‍ ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ ഇക്കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക; ഇല്ലെങ്കില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന അപകടം അതിഗുരുതരം

ഇന്നത്തെക്കാലത്ത് നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് ഡയപ്പര്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒരു പുതുമയില്ലാത്ത കാര്യമാണ്. പണ്ടൊക്കെ യാത്രകള്‍ ചെയ്യുമ്പോഴും മറ്റ് വീടുകളില്‍ പോകുമ്പോഴുമൊക്കെയാണ് കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക്....

മങ്കി ബി വൈറസ് :രോഗബാധയുള്ള കുരങ്ങിൻ്റെ കടിയോ മാന്തോ ഏൽക്കുന്നതിലൂടെ വൈറസ് പകരാം

മങ്കി ബി വൈറസ് :ഫ്ലൂവിനു സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ:രോഗബാധയുള്ള കുരങ്ങിൻ്റെ കടിയോ മാന്തോ ഏൽക്കുന്നതിലൂടെ വൈറസ് പകരാം അമേരിക്കയിലെ സെൻ്റർ ഫോർ....

ചൈനയിൽ മറ്റൊരു വൈറസ് : മനുഷ്യനിൽ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്ത് മങ്കി ബി വൈറസ്; ചൈനയിൽ മരണം

 മനുഷ്യനിൽ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്ത് മങ്കി ബി വൈറസ്; ചൈനയിൽ  മരണം മങ്കി ബി വൈറസ് (Monkey B Virus) കുരങ്ങുകളില്‍....

പുതിന വെള്ളം കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ, എങ്കിൽ ഇതറിയാതെ പോകരുത്…

ഇന്ത്യയിൽ വളരെ സുലഭമായി കാണുന്ന ഔഷധ സസ്യമാണ് പുതിന.പുതിനയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രധാന സംയുക്തമാണ് ‘മെന്തോൾ’.നിരവധി പാനീയങ്ങളിലെ പ്രധാന ഘടകമാണ്’പുതിന’. പുതിനയിൽ....

ഫാറ്റി ലിവറിൽ നിന്നും മുക്തി നേടൂ.. രോഗം തടയാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഏഴ് ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഇതാ …

കരളില്‍ കൊഴുപ്പടിയുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഫാറ്റി ലിവര്‍. ഇത് ഒരു ജീവിതശൈലീ രോഗമാണ്‌. ലിവര്‍ സിറോസിസ് പോലുള്ള രോഗങ്ങളിലേക്ക് ഫാറ്റി ലിവര്‍....

നൂഡില്‍സ് ഇഷ്ടമാണോ? കഴിക്കുന്നതിന് മുൻപ് ഈ കാര്യങ്ങൾ കൂടി അറിയൂ

ഇന്ന് എല്ലാവരും ഏറ്റവും എളുപ്പപ്പണി എന്ന് കരുതി തയാറാക്കുന്ന ഒന്നാണ് നൂഡില്‍സ്. എന്നാല്‍ ഇത് ഉണ്ടാക്കുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്‍ എത്ര വലുതാണ്....

പൊതുചടങ്ങുകളില്‍ പങ്കെടുക്കുമ്പോള്‍ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികള്‍ ഇത്തരത്തില്‍ പ്രതികരിക്കാറുണ്ടോ? എങ്കില്‍ സൂക്ഷിക്കുക

കൗമാരപ്രായക്കാരില്‍ അധികമായി കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് ഉത്കണ്ഠാ രോഗങ്ങള്‍. ഏകദേശം 15 ശതമാനം പേര്‍ക്കും ഇത്തരം രോഗങ്ങളുണ്ടെന്ന് കണക്കുകള്‍....

വണ്ണം കുറയ്ക്കണോ? രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കണോ ? ദിവസവും ചെമ്പരത്തി ചായ ശീലമാക്കൂ..

ചായയും കാപ്പിയും മലയാളിക്ക് ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത ഒന്നാണ്. രാവിലെ ഒരു കപ്പ് ചായയോ കാപ്പിയോ ഇല്ലാതെ മലയാളികളുടെ ഒരു ദിവസം തുടങ്ങുക....

സിക വൈറസ്; ഗർഭിണികളിൽ ഗുരുതരമാകാൻ സാധ്യത.. ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കാം..

സിക വൈറസ് രോഗം ഗർഭിണികളിൽ ഗുരുതരമാകാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ശ്രദ്ധപാലിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യവകുപ്പ്.  ഈഡിസ് കൊതുകുകൾ പരത്തുന്ന രോഗമാണ് സിക വൈറസ് രോഗം.....

ഓറഞ്ച് ഒരു ചെറിയ പഴമല്ല…കണ്ണ് തെളിയണമെങ്കില്‍ ഓറഞ്ച് കഴിക്കണം

നിരത്തിലെവിടെയും ഇന്ന് സുലഭമായി കിട്ടുന്ന ഒരു പഴമാണ് ഓറഞ്ച്.ദിവസവും ആപ്പിൾ കഴിക്കുന്നത് രോഗങ്ങൾ അകറ്റുമെന്നാണ് പറയാറ്. എന്നാൽ ഓറഞ്ചിനുമുണ്ട് ഗുണങ്ങളേറെ.നാവിനു....

ഇന്ന്‌ ലോക ജനസംഖ്യാദിനം;”സ്വാശ്രയ രാഷ്ട്രവും കുടുംബവും കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ പ്രതിസന്ധി ഘട്ടത്തിലും കുടുംബക്ഷേമ സേവനങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കാം”

കുടുംബാസൂത്രണത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും അതിലൂടെ കുടുംബത്തിനും സമൂഹത്തിനുമുണ്ടാകുന്ന പുരോഗതിയും ഓർമപ്പെടുത്തി ഇന്ന് ലോക ജനസംഖ്യാദിനം. കൊവിഡ്‌ കാലത്ത്‌ ലോകത്താകമാനം കൂടുതൽ ജനനങ്ങൾ....

പ്രോട്ടീന്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം ശീലമാക്കൂ… പ്രായാധിക്യം തടയൂ..

പ്രായം കൂടുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി ശരീരത്തിനുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എല്ലാവർക്കും അത്ര ഇഷ്ടമുള്ള ഒന്നല്ല. പ്രായാധിക്യം തടയുന്നതിനെ കുറിച്ച് കാര്യമായി ആലോചിക്കുന്നവർ ആദ്യമായി....

Page 95 of 133 1 92 93 94 95 96 97 98 133