Life Style

ഉറക്കം വരാതെ തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടക്കാറുണ്ടോ? നന്നായി ഉറങ്ങാൻ 6 എളുപ്പ വഴികൾ

ഉറക്കം വരാതെ തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടക്കാറുണ്ടോ? നന്നായി ഉറങ്ങാൻ 6 എളുപ്പ വഴികൾ

ഉറക്കം ഒരു അനുഗ്രഹമാണ്. നന്നായി ഉറങ്ങുന്നവർ അനുഗ്രഹിക്കപ്പെട്ടവരും. ഒരൽപം ചൂടുള്ള പാൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിൽ കിടക്കും മുൻപ് ഒരു കുളി. ഇതെല്ലാം ഉറക്കം വരാനുള്ള വഴികളാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാം....

വേനല്‍ക്കാലമാണ്… മുടിയുടെ കാര്യത്തിലും ശ്രദ്ധ വേണം; പുരുഷന്‍മാരുടെ മുടി സംരക്ഷണത്തിന് ചില വഴികള്‍

വേനല്‍ക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിയുന്നതിന്റെ അളവ് കൂടുതലായിരിക്കും.....

കേരളത്തിൽ വിൽപനയ്ക്കെത്തുന്ന ഇറച്ചിക്കോ‍ഴിയിൽ കാൻസറുണ്ടാക്കുന്ന രാസവസ്തു; ഇറച്ചിക്ക് പിങ്ക് നിറം കൂടുതലാണെങ്കിൽ ഇറച്ചി വാങ്ങരുതെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ്

തിരുവനന്തപുരം: ഇറച്ചിക്കോഴി വാങ്ങുന്നതു സൂക്ഷിച്ചുമതി. കേരളത്തിലേക്കു രാസവസ്തു കലര്‍ന്ന കോഴിത്തീറ്റ നല്‍കി വന്‍തോതില്‍ ഇറച്ചിക്കോഴികളെ എത്തിച്ചതായി റിപ്പോര്‍ട്ട്. ഇത്തരത്തില്‍ രാസവസ്തു....

ലൈംഗികത ആസ്വദിക്കേണ്ടത് യൗവനത്തിലാണ്; പ്രായഭേദങ്ങൾ ലൈംഗികതയെ എങ്ങനെയെല്ലാം ബാധിക്കുന്നു

ജീവിതം ആസ്വദിക്കേണ്ട പ്രായം ശരിക്കും ഏതാണ്. ഒറ്റ ഉത്തരമേയുള്ളു. 20 മുതൽ 60 വരെ പ്രായത്തിൽ. ജീവിതത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ ആസ്വാദനം....

എന്തുകൊണ്ട് പുരുഷൻമാരുടെയും സ്ത്രീകളുടെയും ഷർട്ടുകളിൽ ബട്ടൺ വ്യത്യസ്ത വശങ്ങളിൽ ഫിറ്റ് ചെയ്യുന്നു?

ഷർട്ട് പരുഷൻമാരുടെ മാത്രം കുത്തകയല്ല ഈ പുതിയ കാലത്ത്. എന്നാൽ, നിങ്ങളിൽ ചിലരെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടാകും. പുരുഷൻമാർ ഇടുന്ന ഷർട്ടിനും സ്ത്രീകൾ....

ഉച്ചിയിൽ വെയിലടിക്കുന്നതു വരെ കിടന്നുറങ്ങുന്നവരോട് പറയാനുള്ളത്; നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടമാകുന്ന പലതുമുണ്ട്

ഉച്ചിയിൽ വെയിലടിക്കുന്നതു വരെ കിടന്നുറങ്ങുന്നതു പലരുടെയും ഒരു ശീലമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു അവധി ദിവസം ആണെങ്കിൽ അത് അൽപം കൂടി....

ആരോഗ്യം വേണമെങ്കിൽ എല്ലാത്തിനോടും യെസ് പറയരുത്; നോ പറയുന്നതു കൊണ്ടുമുണ്ട് ഗുണങ്ങൾ

പ്രധാനമായും സ്ത്രീകളോടാണ് ഇക്കാര്യം പറയാനുള്ളത്. നിങ്ങൾ എല്ലാപ്പോഴും എല്ലാത്തിനോടും യെസ് പറയുന്ന ഒരാളാണെങ്കിൽ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ഒന്നു ശ്രദ്ധിക്കുന്നതു നല്ലതാണ്. സ്ത്രീകളോട്....

ദിവസേന രണ്ടു കാപ്പി കുടിക്കുന്നവർ അറിയാൻ; കുട്ടികളുണ്ടാകാതിരിക്കാൻ സാധ്യത

ദിവസേന രണ്ടു കാപ്പി കുടിക്കുന്ന ദമ്പതികൾക്കൊരു മുന്നറിയിപ്പുണ്ട്. കുട്ടികളുണ്ടാകില്ല. ഗർഭിണിയാകുന്നതിനു മുമ്പ് ഭാര്യ രണ്ടു കാപ്പി കുടിക്കുന്ന ശീലം ഉള്ളവരാണെങ്കിൽ....

പകലുറക്കം പണിതരും; ഹൃദയാഘാതം വരാൻ സാധ്യത കൂടുതലെന്നു പഠനം

പകൽ മയക്കം നമ്മളിൽ പലർക്കും ഉള്ള സ്വഭാവമാണ്. അത് ചിലപ്പോൾ അൽപസമയമാകാം. അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ചധികം സമയമാകാം. പകൽ കുറച്ചധികം സമയം....

പുസ്തകം വായിക്കുമ്പോൾ ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്; കാരണങ്ങളുണ്ട്

ചോക്ലേറ്റിന് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കാഴ്ചശക്തി വർധിക്കും, ഓർമശക്തി കുറയുന്നതിനെ തടയും തുടങ്ങി ചോക്ലേറ്റിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ധാരാളമാണ്. എന്നാൽ, ഇപ്പോൾ പറയാൻ....

മൊബൈൽഫോൺ ഉപയോഗം, ജോലിയിലെ സമ്മർദം, കൂർക്കംവലി; പുരുഷൻമാർ പേടിക്കേണ്ട ചില സംഗതികൾ

ഇന്ന് പുരുഷൻമാരിൽ പലരും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് ലൈംഗികശേഷിക്കുറവ്. 40 വയസ്സോ അതിൽ കൂടുതലോ ഉള്ള 40 ശതമാനം ആളുകളും ലൈംഗികശേഷിക്കുറവ്....

കൊളംബിയയുടെ ഏറ്റവും തൂക്കമുള്ള മനുഷ്യന് ഭാരം കുറയ്ക്കണം; ആശുപത്രിയിലെത്തിക്കാന്‍ വേണ്ടി വന്നത് 20 ആളുകളും ഒരു ഫയര്‍ ട്രക്കും ആംബുലന്‍സും

ഓസ്‌കര്‍ വാസ്‌ക്വസ് മൊറാലസ് എന്ന 44 കാരന്‍ തൂക്കം കൊണ്ട് കൊളംബിയയുടെ റെക്കോര്‍ഡ് പട്ടികയില്‍ ഇടംപിടിച്ച വ്യക്തിയാണ്. 882 പൗണ്ട്....

ശ്രീനിവാസന്‍ പറഞ്ഞ മീന്‍ അവിയല്‍ ഒരു സംഭവം തന്നെ; മീന്‍ അവിയല്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് പഠിക്കാം

മീന്‍ അവിയല്‍ ഒരിക്കലെങ്കിലും കഴിച്ചിട്ടുള്ളവര്‍ വീണ്ടും വീണ്ടും അത് കഴിക്കാന്‍ താല്‍പര്യപ്പെടുന്നവരാണ്....

സ്മാര്‍ട്‌ഫോണ്‍ ഉപയോഗം നിര്‍ത്തിയാല്‍ ജീവിതം എത്ര മനോഹരമാകും; വീഡിയോ

സ്മാര്‍ട്‌ഫോണിനോടുള്ള ഈ അഡിക്ഷന്‍ പൊതുസമൂഹത്തില്‍ നിന്ന് ആളുകള്‍ അകലുന്നതിനു കാരണമാകുന്നു....

അവിഹിത ബന്ധം, സാമ്പത്തിക പ്രശ്‌നം, സ്വകാര്യത; കുടുംബബന്ധങ്ങള്‍ തകരുന്നതിന്റെ ചില കാരണങ്ങള്‍

ആഘോഷപൂര്‍വ്വം നടത്തുന്ന വിവാഹം നിമിഷങ്ങള്‍ കൊണ്ടാണ് തകരുന്നത്....

സ്ത്രീകള്‍ പുരുഷന്‍മാരേക്കാള്‍ അല്‍പം കൂടുതല്‍ ഉറങ്ങുന്നത് നല്ലതാണ്; കാരണം, പെണ്ണിന്റെ തലച്ചോര്‍ ഒരു സംഭവാ.!

പുരുഷന്‍മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകള്‍ കുറഞ്ഞത് 20 മിനുട്ട് എങ്കിലും കൂടുതല്‍ ഉറങ്ങണം....

ഭാര്യമാര്‍ ഭര്‍ത്താക്കന്‍മാരില്‍ നിന്ന് മറച്ചുവയ്ക്കുന്ന 5 കാര്യങ്ങള്‍

പരസ്പരം എല്ലാ കാര്യങ്ങളും തുറന്നു പറയുന്നതോടെ ഇരുവര്‍ക്കും ഇടയിലെ അന്തരം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു....

കറുത്താൽ എന്താണ് പ്രശ്‌നം; തെക്കനേഷ്യൻ വംശജരോടുള്ള മനോഭാവത്തിന് മാറ്റം വരുത്താൻ അൺഫെയർ ആൻഡ് ലവ്‌ലി ഹാഷ് ടാഗ് പ്രചാരണത്തിന് വമ്പൻ വരവേൽപ്

ന്യൂയോർക്ക്: കറുത്തനിറമായതിൽ എന്താണ് പ്രശ്‌നം. ലോകമാകെയുള്ളവർ സോഷ്യൽമീഡിയകളിൽ ഇപ്പോൾ ചോദിക്കുകയാണ്. വംശീയ വിദ്വേഷത്തിന്റെ മറ്റൊരു പതിപ്പായ വർണവിവേചനത്തിനെതിരേ ടെക്‌സസ് സർവകലാശാലയിലെ....

ഈ സ്വഭാവം നിങ്ങള്‍ക്കുണ്ടോ? എങ്കില്‍ ദാമ്പത്യം തകരാന്‍ മറ്റു കാരണങ്ങള്‍ ഒന്നും അന്വേഷിച്ചു പോകേണ്ട

കെയറിംഗും പിന്തുണയും ഏറെ പ്രതീക്ഷിക്കുകയും പ്രതീക്ഷിച്ചത് കിട്ടാതാകുകയും ചെയ്താല്‍ അത് ബന്ധം തകരുന്നതിന് കാരണമാകും....

കേരളത്തില്‍ വില്‍ക്കുന്ന വെളിച്ചെണ്ണയില്‍ ആരോഗ്യത്തിന് അതീവ ഹാനിയായ മായം; 15 ബ്രാന്‍ഡുകള്‍ക്കു നിരോധനം; 2012 മുതല്‍ മൂന്നു ബ്രാന്‍ഡ് പാലുകള്‍ക്കും നിരോധനമുണ്ടെന്ന് ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ കമ്മീഷണര്‍ കൈരളിയോട്

തിരുവനന്തപുരം: ആരോഗ്യത്തിന് അതീവ ഗുരുതരമായ മായം കലര്‍ന്നെന്നു കണ്ടെത്തിയതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തില്‍ സംസ്ഥാനത്ത് പതിനഞ്ചു ബ്രാന്‍ഡ് വെളിച്ചെണ്ണകള്‍ക്കു നിരോധനം. 2012 മുതല്‍....

Page 61 of 67 1 58 59 60 61 62 63 64 67