Life Style
പണിമുടക്കാത്ത ഹൃദയമുള്ളവളാകാന് ആഴ്ചയില് രണ്ടു ബിയര്; ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് പഠനം
ബിയര് കുടിക്കുന്നത് സ്ത്രീകളിലെ ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത മൂന്നില് ഒന്നായി കുറയ്ക്കുമെന്നാണ് പുതിയ പഠനങ്ങള് തെളിയിക്കുന്നത്. മിതമായ രീതിയില് ബിയര് കഴിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിലാണ് ഇതെന്ന് ഗവേഷകര് സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തുന്നു. ....
ഒന്ന് ബന്ധം പിരിയാനുള്ള വിഷമം. രണ്ട്, തുടര്ന്നു കൊണ്ടു പോകാനുള്ള പ്രയാസം. ഇത്തരം ഘട്ടങ്ങളില് തീരുമാനം എടുക്കാന് ഉതകുന്ന ബന്ധം....
ഇന്ത്യന് സ്കൂളുകള് നേരത്തെ തുടങ്ങുന്നതിനാല് കുട്ടികള്ക്ക് വേണ്ടത്ര ഉറങ്ങാന് സാധിക്കുന്നില്ലെന്ന് ലോകത്തെ ഉറക്ക വിദഗ്ധരുടെ പഠനം. രാവിലെ ഏഴു മണിക്ക്....
ഔദ്യോഗിക വാര്ത്താ ഏജന്സിയായ വാം ആ വാര്ത്തപുറത്തുവിട്ടതറിഞ്ഞ് അക്ഷരാര്ഥത്തില് ദുബായ് ഞെട്ടുകയായിരുന്നു. അത്രമേല് പ്രിയമായിരുന്നു ദുബായിയില് വസിക്കുന്ന ഓരോരുത്തര്ക്കും തങ്ങളുടെ....
ആരോഗ്യമുള്ള മുടിയുണ്ടാവാന് കഴിക്കേണ്ട ആറു ഭക്ഷണങ്ങള്. പോഷകഗുണമുള്ള ഈ ആഹാരങ്ങള് കഴിച്ചാല് മുടികൊഴിച്ചില് അടക്കമുള്ള പ്രശ്നങ്ങള് ഇല്ലാതാകുമെന്ന് വിദഗ്ധര് തെളിയിക്കുന്നു. ....
സ്പോട്ട് റിഡക്ഷന് എന്ന വിശ്വാസം പല ഗിമ്മിക്കുകളും കാട്ടാന് ആളുകളെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. പലരും പലയിടത്തുനിന്നും ലഭിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് വച്ചാണ്....
അമിതവണ്ണം, അമിതഭാരം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങള് നൂറില് ഏഴു പേരെങ്കിലും അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്നാണ് കണക്ക്. ....
ഒരു പുരുഷനെ ആദ്യമായി കണ്ടുമുട്ടുമ്പോള് ഒരു സ്ത്രീ ചിന്തിക്കുന്നത് എന്തായിരിക്കും. ഇയാള് എന്നെ വഞ്ചിക്കില്ല എന്നു തന്നെയായിരിക്കും. മിക്ക സ്ത്രീകളെയും....
സ്ത്രീകളെ പോലെ ഈ ലക്ഷണങ്ങള് വിഷാദരോഗത്തിന്റേതാണെന്ന് തുറന്നു സമ്മതിക്കുന്നതിനും ചികിത്സയ്ക്ക് വേണ്ട സഹായങ്ങള് തേടാനും പുരുഷന്മാര് തയ്യാറാകാറില്ലെന്നതാണ് വസ്തുത. ....
എസ്ഐ തസ്തികയിലേക്കുള്ള എഴുത്തു പരീക്ഷയുടെ ഹാള്ടിക്കറ്റ് തയ്യാറാണെന്ന് അറിയിച്ചുകൊണ്ടുള്ള എസ്എംഎസ് സന്ദേശം കണ്ട് ഉദ്യോഗാര്ത്ഥികള് ഞെട്ടി.....
ഊണിനും ഉറക്കത്തിനും മാത്രം സമയം നല്കി തുടര്ച്ചയായി 22 ദിവസം കംപ്യൂട്ടര്ഗെയിം കളിച്ച പതിനേഴുകാരന് തലച്ചോര് മരവിച്ചു മരിച്ചു. ....
ബലക്കുറവില് സ്ത്രീകളാണ് മുന്നില് എന്ന് കരുതിയെങ്കില് തെറ്റി. രാജ്യത്തെ എണ്പത് ശതമാനം പുരുഷന്മാരും ബലഹീനരെന്ന് കണ്ടെത്തല്. ....
ഭിന്ന ലൈംഗികശേഷിയുള്ളവരായിപ്പോയെന്ന കാരണത്താല് ഭരണകൂടവും സമൂഹവും കാട്ടുന്ന വിവേചനത്തില് മനം നൊന്താണ് മൂന്നു പേരും കളക്ടറുടെ മുന്നിലെത്തിയത്.....
കിടപ്പറയില് എങ്ങനെ നല്ല ഭര്ത്താവാകാം, പങ്കാളിയെ എങ്ങനെ സന്തോഷിപ്പിക്കാം എന്നീ കാര്യങ്ങളില് ഭര്ത്താക്കന്മാര്ക്ക് ഭാര്യമാരുടെ ഉപദേശം.....
നിങ്ങള് അമിതമായി മദ്യപിക്കുന്നയാളാണോ. വീട്ടുകാര് നിങ്ങലെ കുറ്റപ്പെടുത്താറുണ്ടോ. എങ്കില് ആശ്വസിക്കാന് വകയുണ്ട്.....
രണ്ടു മിനിറ്റ് പോലും മൊബൈല് ഫോണ് കൂടെ ഇല്ലാതെ ഇരിക്കുക എന്നത് ലോകം അവസാനിച്ചതിന് തുല്യമാണ് ഇത്തരക്കാര്ക്ക്. ....
ജീവിതത്തില് ഭക്ഷണരീതികളില് ഒഴിവാക്കാനാവാത്തതാണ് ഉപ്പെന്ന് എല്ലാവര്ക്കും അറിയാം.....
ഫീമെയില് വയാഗ്രയും ഇന്ത്യയിലെ പുരുഷന്മാരും തമ്മില് എന്തുബന്ധം എന്ന് ആലോചിക്കുന്നുണ്ടോ.? എന്നാല് ബന്ധമുണ്ട്. ....
ഐസ്ക്രീം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവര്ക്കിതാ ഒരു സന്തോഷവാര്ത്ത. ....
ഗര്ഭഛിദ്രം നടത്തിയ സ്ത്രീകള്ക്കു മാപ്പു നല്കാന് സഭയിലെ പുരോഹിതരോടു മാര്പാപ്പ. പരമ്പരാഗതവും കര്ശനവുമായി വിശ്വാസങ്ങളില് ഉറച്ചുനിന്നിരുന്ന കത്തോലിക്കാ സഭയില് പരിഷ്കരണം....
എല്ലാവര്ക്കും താല്പര്യം മരുന്നു കഴിക്കാതെ അമിത രക്തസമ്മര്ദം പിടിച്ചുനിര്ത്താനുള്ള മാര്ഗങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയാനാണ്. ഇതാ അതിനുള്ള വഴികള്.....
ലോകത്ത് ഒരാളെ പോലെ ഏഴുപേരുണ്ടെന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്. ഭൂഖണ്ഡങ്ങള്ക്ക് അപ്പുറവും ഇപ്പുറവും ജീവിച്ചിരുന്ന അത്തരം രണ്ട് പേര് ഒന്നിച്ചതിന്റെ വീഡിയോ യൂട്യൂബില്....