Life
ഒറ്റദിവസം കൊണ്ട് നിങ്ങളില് നാലുപേരെ ഞാന് വിവാഹം ചെയ്യാന് പോവുകയാണെന്നായിരുന്നു അയാളുടെ വാക്കുകള്; അഫ്ഗാന് പെണ്കുട്ടിയുടെ തുറന്ന കത്ത് കണ്ണുനിറയ്ക്കുമ്പോള്
അഫ്ഗാനിസ്ഥാനിലെ കാബൂളില് നിന്നു പേരു വെളിപ്പെടുത്താതെ ഒരു പെണ്കുട്ടി ‘ദ ഗാര്ഡിയനി’ല് എഴുതിയ കത്ത് കണ്ണുനിറയ്ക്കാതെ നമുക്ക് വായിച്ച് തീര്ക്കാനാകില്ല. ഒരു പെണ്കുട്ടി അവിടെ അനുഭവിക്കാന് പോകുന്ന....
അരിയാഹാര പ്രിയരാണ് മലയാളികളെങ്കിലും നമ്മളില് പലരും രാത്രിയില് ചപ്പാത്തിയാണ് കഴിക്കാറ്. വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായും കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കുന്നതിന്റെ ഭാഗമായും നമ്മളില്....
ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന് നിരവധി ടിപ്പുകൾ പരീക്ഷിക്കാറുണ്ട് നമ്മൾ. എന്നാൽ അതിനായി ചിലപ്രത്യേക പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നതും ഉചിതമാണ്. ചര്മ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ....
വീട്ടില് ബാക്കി വരുന്ന ചോറ് കളയാറാണ് പതിവ്. എന്നാല് അത് ഇനി കളയേണ്ടിലരില്ല. വീട്ടില് ബാക്കി വരുന്ന ചോറ് കൊണ്ട്....
കപ്കേക്ക് പലര്ക്കും ഏറെ ഇഷ്ടമുള്ള ഒന്നാണ്. കുട്ടികള്ക്ക് പ്രത്യേകിച്ച്. വൈകുന്നേരം കുട്ടികള്ക്ക് സ്നാക്സിന്റെ കൂടെയോ സ്കൂളിലോ ഒക്കെ അമ്മമാര് കപ്കേക്ക്....
പല പെണ്കുട്ടികളും ദിനവും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ലിപ്സ്റ്റിക്. ചുവപ്പ്, പിങ്ക് അങ്ങനെ പല വര്ണ്ണത്തിലുളള ലിപ്സ്റ്റിക്കുകളും പെണ്കുട്ടികള് ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. അതും....
ഏറ്റവും എളുപ്പത്തില് ഉണ്ടാക്കാവുന്നതും എല്ലാവരും എപ്പോഴും ഉണ്ടാക്കുന്നതുമായ പാനീയമാണ് നാരങ്ങാ വെള്ളം. കൊച്ചുകുട്ടികള്ക്ക് വരെ ഇത് ഉണ്ടാക്കാം. കുറച്ചു ചേരുവകള്....
ശരീരത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും നിരവധി ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് ബദാം. ഇത് വെറുതെ കഴിക്കുന്നതും വെള്ളത്തിലിട്ട് കുതിര്ത്ത് കഴിക്കുന്നതും ഒരുപാട് നല്ലതാണ്.....
ഇടം കയ്യന്മാർക്കായ് ഒരു ദിനം. ആ ദിനമാണ് ആഗസ്റ്റ് 13. എല്ലാം വലതു സ്വാധീനമുള്ളവർക്കായ് ഉള്ള ഈ ലോകത്തിൽ ഇടതന്മാരുടെ....
ശരീരത്തിനെ താങ്ങിനിര്ത്തുന്ന എല്ലുകള്ക്ക് ഉറപ്പും ബലവും നല്കുന്ന പ്രധാന ഘടകമാണ് കാല്സ്യം. സ്ത്രീകളിള് പൊതുവേ കാല്സ്യം അടങ്ങിയ ആഹാരം കഴിക്കാറില്ല....
എല്ലാവര്ക്കും പൊതുവായി ഇഷ്ടമുള്ള ഒന്നാണ് തണ്ണിമത്തന്. ആരോഗ്യപരമായി ഏറെ ഗുണങ്ങളുള്ള തണ്ണിമത്തന് പല രോഗങ്ങള്ക്കും പ്രതിവിധി കൂടിയാണ്. എന്നാല് തണ്ണിമത്തന്....
കൂടുതൽ വേണ്ടതെല്ലാം കുറവും കുറവ് വേണ്ടതെല്ലാം കൂടുതലും കാണിച്ച അമ്മയുടെ ടെസ്റ്റ് റിസൾട്ട് ആണ് കണ്ണിൽ നിറയെ: കൊവിഡ് അനുഭവങ്ങളുമായി....
കോവിഡ് മഹാമാരിക്കിടെ മറ്റൊരു ഓണക്കാലം കൂടി വരവായി. കാണം വിറ്റും ഓണം ഉണ്ണണമെന്നാണല്ലോ ചൊല്ല്. ഓണത്തിന്റെ പ്രധാന ആകർഷണവും സാദ്യതന്നെ.....
അമിതമായ മുടികൊഴിച്ചിലും താരനും കാരണം ബുദ്ധിമുട്ടനുഭവിക്കുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗം പേരും . എന്നാൽ ചില നാടന് വഴികളിലൂടെ നമുക്ക് മുടിയുടെ....
കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടമുള്ള വിഭവമാണല്ലോ പിസ.ഓവൻ ഇല്ലാതെ പിസ്സ വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യറാക്കാവുന്ന ഒന്നാണ്. വളരെ എളുപ്പവും രുചിയോടെയും....
ഇന്ന് കേരളം നേരിടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളില് ഒന്നാണ് സ്ത്രീധനം മൂലം മരണപ്പെടുന്ന പെണ്കുട്ടികള്. സ്ത്രീധനത്തിന്റെ പേരില് ക്രൂര പീഡനം ഏറ്റുവാങ്ങി....
എല്ലാവര്ക്കും പ്രായഭേദമന്യേ പ്രിയപ്പെട്ട വിഭവമാണ് ഐസ്ക്രീം. നല്ല തണുത്ത വിവിധ രുചികളിലുള്ള ഐസ്ക്രീം കാണുമ്പോള് തന്നെ നമ്മുടെ വായില് കപ്പലോടാറുണ്ട്.....
കൊവിഡ് രണ്ടാം തരംഗം രാജ്യത്ത് പിടിവിടാതെ തുടരുന്ന ഈ സാഹചര്യത്തില് കൊവിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കാന് നമ്മള് കൂടുതല് ജാഗ്രത പുലര്ത്തേണ്ടതുണ്ട്. ആരോഗ്യമുള്ള....
സന്തോഷത്തിലും ദുഖത്തിലും പ്രണയത്തിലും വിരഹത്തിലുമൊക്കെ മലയാളികൾ കേൾക്കാൻ കൊതിക്കുന്ന സ്വരമാധുര്യത്തിന് ഇന്ന് പിറന്നാൾ ആണ്.കെ എസ് ചിത്രയുടെ പിറന്നാൾ .....
ലോകചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ ഇന്ത്യയ്ക്ക് സ്വർണം.അഭിമാനമായി പ്രിയാ മാലിക്ക്.ഇന്ത്യൻ വനിതകളുടെ കരുത്ത് ലോകത്തെ അറിയിച്ച് പ്രിയ മാലിക്. ഇന്നലെ ഒളിമ്പിക്സിൽ വെള്ളിമെഡൽ നേടിയ....
മീൻ രുചിയുള്ള ഭക്ഷണ പദാർത്ഥത്തിനൊപ്പം ഏറെ പോഷകഗുണമുള്ള ഒന്ന് കൂടിയാണ്. മീനിൽ ഉള്ള ഒമേഗ 3 ആസിഡ് കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്....
പഴകുന്തോറും വീര്യം കൂടുന്ന ഒന്നാണ് വൈന്. മുന്തിരിച്ചാറിട്ട് വാറ്റിയെടുത്ത നല്ല അസ്സല് വീഞ്ഞ്. മിതമായ അളവില് വൈന് കുടിച്ചാല് ഗുണങ്ങള്....