ദേഷ്യം അടിച്ചമര്‍ത്തരുത്! അപകടമാണ്… അറിയണം ഇക്കാര്യങ്ങള്‍!
ദേഷ്യവും വൈരാഗ്യവുമൊക്കെ മനസില്‍ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനെകാള്‍ അത് പറഞ്ഞു തീര്‍ക്കണം. കാരണം ദേഷ്യം ഉള്ളിലൊതുക്കുന്നത് അവതാളത്തിലാക്കുന്ന ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനത്തെയാണ്. ഈ ശീലം....
Anger
“കലിപ്പ് തീരണില്ലല്ലോ..!” ദേഷ്യം കുറയ്ക്കാൻ ഭക്ഷണക്രമം ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി…
അതിയായ മുൻകോപം ആണോ പ്രശ്നം. എന്തൊക്കെ ചെയ്തിട്ടും ദേഷ്യത്തിന് മാത്രം ഒരു കുറവുമില്ലേ. ബ്രീത്തിങ് എക്സർസൈസും മെഡിറ്റേഷനും ഒന്നും സഹായിക്കുന്നില്ല.....
Anger: നിങ്ങൾക്ക് കോപമുണ്ടോ? ഉറപ്പായും ഇത് വായിച്ചിരിക്കണം
മാനുഷികവും സ്വാഭാവികവുമായ ഒരു വികാരമാണ് കോപം(anger). നാമെല്ലാവരും ഇടയ്ക്കിടെ ദേഷ്യപ്പെടാറുണ്ട്. പല ബന്ധങ്ങളും തകരാനുള്ള പ്രധാന കാരണവും ഈ ദേഷ്യം....
വിഷാദരോഗം സ്ത്രീകളില്‍ മാത്രമല്ല; പുരുഷന്‍മാരെയും ബാധിക്കാം; പുരുഷന്‍മാരിലെ വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍
സ്ത്രീകളെ പോലെ ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ വിഷാദരോഗത്തിന്റേതാണെന്ന് തുറന്നു സമ്മതിക്കുന്നതിനും ചികിത്സയ്ക്ക് വേണ്ട സഹായങ്ങള്‍ തേടാനും പുരുഷന്‍മാര്‍ തയ്യാറാകാറില്ലെന്നതാണ് വസ്തുത. ....
Latest News
- റേഷൻ കാർഡിലെ പിശകുകൾ പരിഹരിക്കാം; തെളിമ 2024 പദ്ധതിയുമായി കേരള സർക്കാർ
- ചൂരല്മല ഉരുള്പൊട്ടല് ദേശീയ ദുരന്തമായി പ്രഖ്യാപിക്കാത്തത് അത്യന്തം അപലപനീയം: മന്ത്രി ആര് ബിന്ദു
- ‘വയനാടിനോട് രാഷ്ട്രീയ വൈരാഗ്യത്തോടെയാണ് കേന്ദ്രം പെരുമാറുന്നത്, ഇവിടുത്തെ ജനങ്ങളും മനുഷ്യരല്ലേ…’: സത്യൻ മൊകേരി
- ‘ചൂരല്മല ഉരുള്പൊട്ടല് ദേശീയ ദുരന്തമായി പ്രഖ്യാപിക്കാത്തത് പ്രതിഷേധാര്ഹം, സഹായം നല്കിയില്ലെങ്കില് പോര്മുഖത്തേക്ക്’: ടിപി രാമകൃഷ്ണന്
