ഉറങ്ങാൻ മടിയുള്ളവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഇവ അറിഞ്ഞിരിക്കണം
മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിൽ ഉറക്കത്തിന് വലിയ പങ്കുണ്ട്. എന്നാൽ മാറുന്ന ജീവിത രീതിയ്ക്കനുസരിച്ച് പലപ്പോഴും ഉറക്കം നഷ്ട്ടപ്പെട്ടു പോകാറുണ്ട്. മതിയായ....
മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിൽ ഉറക്കത്തിന് വലിയ പങ്കുണ്ട്. എന്നാൽ മാറുന്ന ജീവിത രീതിയ്ക്കനുസരിച്ച് പലപ്പോഴും ഉറക്കം നഷ്ട്ടപ്പെട്ടു പോകാറുണ്ട്. മതിയായ....
