ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിര്ത്തണോ? ക്യാരറ്റ് ചില്ലറക്കാരനല്ല
നമ്മുടെയെല്ലാം അടുക്കളയില് സ്ഥിരമായി കാണുന്ന ഒരു പച്ചക്കറിയാണ് ക്യാരറ്റ്. വിറ്റാമിന് എ, സി, കെ, ബി 6, ബയോട്ടിന്, പൊട്ടാസ്യം,....
നമ്മുടെയെല്ലാം അടുക്കളയില് സ്ഥിരമായി കാണുന്ന ഒരു പച്ചക്കറിയാണ് ക്യാരറ്റ്. വിറ്റാമിന് എ, സി, കെ, ബി 6, ബയോട്ടിന്, പൊട്ടാസ്യം,....