ആസ്ത്മ രോഗികള് അറിയാന്; ശ്വാസകോശം സംരക്ഷിക്കാന് കഴിക്കേണ്ട 5 ഭക്ഷണങ്ങള്
ആസ്ത്മ രോഗികള്‍ക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു ഭക്ഷണക്രമം പറഞ്ഞിട്ടില്ല രോഗം മാറാന്‍....
Diet
ഉറക്കം ചിലപ്പോള്‍ വില്ലനാകും; ഉറക്കം കൂടുതലായാലും കുറവായാലും പ്രമേഹ രോഗിയാക്കുമെന്ന് പഠനം
കൂടുതല്‍ സമയം ഉറങ്ങുകയോ അല്ലെങ്കില്‍ കുറച്ചു സമയം മാത്രം ഉറങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്ന മുതിര്‍ന്ന സ്ത്രീകളില്‍ പ്രമേഹരോഗ സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നാണ് പഠനം....
അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ ജിമ്മും വ്യായാമ ഉപകരണങ്ങളും വേണ്ട; താഴെപറയുന്ന കാര്യങ്ങള്‍ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ
അമിതവണ്ണം, അമിതഭാരം തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നൂറില്‍ ഏഴു പേരെങ്കിലും അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്നാണ് കണക്ക്. ....
Latest News
- സഹകരണ പ്രസ്ഥാനത്തെ തകര്ക്കുമെന്ന് വിഡി സതീശന് പറഞ്ഞത് സംഘപരിവാറിന് വേണ്ടി: പി മോഹനന് മാസ്റ്റര്
- അകാലിദൾ നേതാവ് സുഖ്ബീർ സിങ് ബാദലിന് നേരെ വധശ്രമം; സംഭവം അമൃത്സറിലെ സുവർണക്ഷേത്രത്തിൽ വെച്ച്
- മഹാരാഷ്ട്രയില് ഭൂചലനം; അനുഭവപ്പെട്ടത് രണ്ട് ജില്ലകളില്
- കാർ കത്തിച്ച് ഭാര്യയെ കൊന്ന സംഭവം: പത്മരാജൻ ലക്ഷ്യമിട്ടത് ഇരട്ട കൊലപാതകമെന്ന് എഫ്ഐആര്
