ഉറക്കം ചിലപ്പോള് വില്ലനാകും; ഉറക്കം കൂടുതലായാലും കുറവായാലും പ്രമേഹ രോഗിയാക്കുമെന്ന് പഠനം
കൂടുതല് സമയം ഉറങ്ങുകയോ അല്ലെങ്കില് കുറച്ചു സമയം മാത്രം ഉറങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്ന മുതിര്ന്ന സ്ത്രീകളില് പ്രമേഹരോഗ സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നാണ് പഠനം....
കൂടുതല് സമയം ഉറങ്ങുകയോ അല്ലെങ്കില് കുറച്ചു സമയം മാത്രം ഉറങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്ന മുതിര്ന്ന സ്ത്രീകളില് പ്രമേഹരോഗ സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നാണ് പഠനം....
അമിതവണ്ണം, അമിതഭാരം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങള് നൂറില് ഏഴു പേരെങ്കിലും അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്നാണ് കണക്ക്. ....