കണ്ണുകൾ നേരിടുന്ന സ്ട്രസ്സ് ഒഴിവാക്കാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. കമ്പ്യൂട്ടർ സ്ക്രീനുകളുടെയും മൊബൈലിന്റെയും അമിത ഉപയോഗം കണ്ണുകൾക്ക് നല്ല രീതിയിൽ സമ്മർദ്ദം....
Eye protection
കണ്ണിന് നിറവും തിളക്കവും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് നമ്മളെല്ലാവരും. എന്നാല് നമ്മള് നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നം കണ്പീലി കൊഴിയുന്നതും കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള....
തിളക്കത്തോടെ പുഞ്ചിരിക്കുന്ന കണ്ണുകള് ആരോഗ്യത്തെ സൂചിപ്പിക്കും. അത്തരത്തിലുള്ള കണ്ണുകളാണ് എല്ലാവര്ക്കും കൂടുതല് ഇഷ്ടവും. നമ്മുടെ ഭക്ഷണ കാര്യത്തില് ഒന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാല്....
കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുത്ത പാട് വരുന്നത് പല കാരണങ്ങള് കൊണ്ടാകാം. ഉറക്കമില്ലായ്മ, ഉത്കണ്ഠ, അലര്ജി,മാനസിക സമ്മര്ദ്ദം ഇങ്ങനെ നിരവധി കാരണങ്ങള്....
അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണം നമ്മുടെ കണ്ണുകള്ക്ക് ഏറെ ദോഷം ചെയ്യുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളതാണ്. വാഹനങ്ങളുടെ പുകയടക്കമുള്ള പുറത്തെ പോടിപടലങ്ങള് മാത്രമല്ല വീടിനകത്തിരിക്കുമ്പോഴും കണ്ണ്....
ജോലിത്തിരക്കിനിടയില് കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാന് നമുക്ക് എവിടെ സമയം. പക്ഷെ കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിലാണ് ഒരാളുടെ സൗന്ദര്യം ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് തന്നെ. കണ്ണിന്റെ....
കൺപോളയിലെ ഗ്രന്ഥിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അണുബാധയാണ് നമ്മൾ കൺകുരു എന്നു വിളിക്കുന്നത്. കുരുവുണ്ടാകാൻ പല കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.. സ്ഥിരമായി കണ്ണട ഉപയോഗിക്കേണ്ടവർ കണ്ണട....
കുട്ടികളില് പലതരത്തിലുള്ള കാഴ്ചത്തകരാറുകള് ഉണ്ടാകാന് സാധ്യതയുണ്ട്. തുടര്ച്ചയായി പുസ്തകങ്ങള് വായിക്കുന്നതും മൊബൈല് ഫോണ്, കംപ്യൂട്ടര് തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിക്കുന്നതും കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ....
നമ്മള് ഇന്ന് നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ഒരു ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് നിറം.കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുത്ത പാട്....