രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂടണോ; ഡയറ്റിലുള്‍പ്പെടുത്താം ഈ 5 ഭക്ഷണങ്ങള്‍
ഡയറ്റ് ചെയ്യുന്ന എല്ലാവരും പലപ്പോഴും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണ് ഡയറ്റ് മുടങ്ങാതെ തന്നെ രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാന്‍ ഏതെങ്കിലും വഴികളുണ്ടോ എന്ന്.....
Food
മാങ്ങാ ചമ്മന്തി ഇങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കിനോക്കൂ, ചോറുണ്ണാന്‍ വേറെ കറികളൊന്നും വേണ്ട
മാങ്ങാ ചമ്മന്തി ഇങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കിനോക്കൂ, ചോറുണ്ണാന്‍ വേറെ കറികളൊന്നും വേണ്ട. വെറും അഞ്ച് മിനുട്ടിനുള്ളില്‍ മാങ്ങാ ചമ്മന്തി ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെയന്ന്....
വെറും പത്ത് മിനുട്ടിനുള്ളില്‍ തയ്യാറാക്കാം കിടിലന്‍ ചിക്കന്‍ തോരന്‍
വെറും പത്ത് മിനുട്ടിനുള്ളില്‍ തയ്യാറാക്കാം കിടിലന്‍ ചിക്കന്‍ തോരന്‍. രുചികരമായ ചിക്കന്‍ തോരന്‍ തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കിയാലോ ? ചേരുവകള്‍....
ഷാപ്പിലെ രുചിയില്‍ വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം കക്കാ റോസ്റ്റ്
ഷാപ്പിലെ രുചിയില്‍ വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം കക്കാ റോസ്റ്റ്. നല്ല എരിവുള്ള കിടിലന്‍ രുചിയില്‍ കക്കാ റോസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കിയാലോ ?....
വെറും രണ്ട് മിനുട്ട് മതി, ഹോട്ടലില്‍ കിട്ടുന്ന അതേരുചിയില്‍ മയോണൈസ് വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം
വെറും രണ്ട് മിനുട്ട് മതി, ഹോട്ടലില്‍ കിട്ടുന്ന അതേരുചിയില്‍ മയോണൈസ് വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം. നല്ല കിടിലന്‍ രുചിയില്‍ മയോണൈസ് വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന്....
ഡിന്നറിനൊരുക്കാം സ്പ്രിങ് ഒണിയന്‍ കാബേജ് സാലഡ്
ഡിന്നറിനൊരുക്കാം സ്പ്രിങ് ഒണിയന്‍ കാബേജ് സാലഡ്. നല്ല കിടിലന്‍ ടേസ്റ്റില്‍ സ്പ്രിങ് ഒണിയന്‍ കാബേജ് സാലഡ് തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കിയാലോ....
ഹോട്ടലില്‍ കിട്ടുന്ന അതേ രുചിയില്‍ വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ചില്ലി ചിക്കന്‍
ഹോട്ടലില്‍ കിട്ടുന്ന അതേ രുചിയില്‍ വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ചില്ലി ചിക്കന്‍. വെറും അര മണിക്കൂറിനുള്ളില്‍ തയ്യാറാക്കാം നല്ല കിടിലന്‍ രുചിയില്‍ ചില്ലി....
രാത്രിയില്‍ രുചിയൂറും നുറുക്ക് ഗോതമ്പ് പാല്‍കഞ്ഞി ആയാലോ ?
രാത്രിയില്‍ രുചിയൂറും നുറുക്ക് ഗോതമ്പ് പാല്‍കഞ്ഞി ആയാലോ ? നല്ല കിടിലന്‍ ടേസ്റ്റില്‍ വളരെ പെട്ടന്ന് നുറുക്ക് ഗോതമ്പ് പാല്‍കഞ്ഞി....
രാത്രിയില്‍ ക‍ഴിക്കാം മില്ലറ്റ് സാലഡ്; അമിതവണ്ണം കുറയും ആ‍ഴ്ചകള്‍ക്കുള്ളില്‍
രാത്രിയില്‍ ക‍ഴിക്കാം കിടിലന്‍ രുചിയില്‍ മില്ലറ്റ് സാലഡ്. അമിത വണ്ണമുള്ളവര്‍ക്ക് രാത്രിയില്‍ പറ്റിയ നല്ലൊരു സാലഡ് ആണ് മില്ലറ്റ് സാലഡ്. മില്ലറ്റ് സാലഡ്....
രാത്രിയില്‍ ചപ്പാത്തിക്ക് പകരം ഗോതമ്പ് നാന്‍ ആയാലോ ? തയ്യാറാക്കാം വെറും പത്ത് മിനുട്ടിനുള്ളില്‍
രാത്രിയില്‍ ചപ്പാത്തിക്ക് പകരം ഗോതമ്പ് നാന്‍ ആയാലോ ? തയ്യാറാക്കാം വെറും പത്ത് മിനുട്ടിനുള്ളില്‍. നല്ല കിടിലന്‍ രുചിയില്‍ ഗാര്‍ലിക്....
ഒരു തക്കാളിയും സവാളയും മാത്രം മതി, ചപ്പാത്തിക്കൊപ്പം കഴിക്കാന്‍ കറി റെഡി വെറും 5 മിനുട്ടിനുള്ളില്‍
ഒരു തക്കാളിയും ഒരു സവാളയും ചേര്‍ത്ത് വെറും അഞ്ച് മിനുട്ടിനുള്ളില്‍ ചപ്പാത്തിക്കൊപ്പം കഴിക്കാന്‍ പറ്റുന്ന ഒരു കിടിലന്‍ കറി ഉണ്ടാക്കിയാലോ....
പാല് കുടിക്കാന്‍ മടിയുള്ള കുട്ടികള്‍ക്ക് നല്‍കാം ഹെല്‍ത്തി റോസ് മില്‍ക്ക്
പാല് കുടിക്കാന്‍ മടിയുള്ളവരാണ് മിക്ക കുട്ടികളും. എന്നാല്‍ പാല് കുടിക്കാന്‍ മടിയുള്ള കുട്ടികളെ കൊണ്ട് പാല് കുടുപ്പിക്കാന്‍ ഒരു എളുപ്പ....
മുളകിട്ട മത്തിക്കറി ഇങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കിനോക്കൂ, ചോറുണ്ണാന്‍ വേറെ കറികളൊന്നും വേണ്ട
മുളകിട്ട മത്തിക്കറി ഇങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കിനോക്കൂ, ചോറുണ്ണാന്‍ വേറെ കറികളൊന്നും വേണ്ട. തനി നാടന്‍ സ്‌റ്റൈലില്‍ നല്ല കിടിലന്‍ രുചിയില്‍ മുളകിട്ട....
ബേക്കറികളില്‍ കിട്ടുന്ന അതേ രുചിയില്‍ ഷാര്‍ജ ഷേക്ക് തയ്യാറാക്കാം വെറും പത്ത് മിനുട്ടിനുള്ളില്‍
ബേക്കറികളില്‍ കിട്ടുന്ന അതേ രുചിയില്‍ ഷാര്‍ജ ഷേക്ക് തയ്യാറാക്കാം വെറും പത്ത് മിനുട്ടിനുള്ളില്‍. നല്ല മധുരമൂറുന്ന ഷാര്‍ജ ഷേക്ക് വീട്ടില്‍....
വെറും പത്ത് മിനുട്ട് കൊണ്ട് ഒരു വെറൈറ്റി കടലക്കറി ട്രൈ ചെയ്താലോ ?
വെറും പത്ത് മിനുട്ട് കൊണ്ട് ഒരു വെറൈറ്റി കടലക്കറി ട്രൈ ചെയ്താലോ ? സാധാരണ നമ്മള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നതില്‍ നിന്നും കുറച്ച്....
ഏത്തപ്പഴവും മുട്ടയുമുണ്ടോ വീട്ടില്‍ ? കുട്ടികള്‍ക്ക് നല്‍കാം ഒരു വെറൈറ്റി ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ്
ഏത്തപ്പഴവും മുട്ടയുമുണ്ടോ വീട്ടില്‍ ? കുട്ടികള്‍ക്ക് നല്‍കാം ഒരു വെറൈറ്റി ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ്. ഏത്തപ്പഴവും മുട്ടയും ചേര്‍ത്തൊരു കിടിലന്‍ പാന്‍ കേക്ക്....
സിംപിളായി വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ടേസ്റ്റീ മുളക് കൊണ്ടാട്ടം
സിംപിളായി വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ടേസ്റ്റീ മുളക് കൊണ്ടാട്ടം. കടയില്‍ നിന്നും വാങ്ങുന്ന അതേ രുചിയില്‍ മുളക് കൊണ്ടാട്ടം വീട്ടില്‍ തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന്....
തനി നാടന്‍ ചെമ്മീന്‍ തീയലുണ്ടെങ്കില്‍ ഊണിന് മറ്റൊന്നും വേണ്ട
തനി നാടന്‍ ചെമ്മീന്‍ തീയലുണ്ടെങ്കില്‍ ഊണിന് മറ്റൊന്നും വേണ്ട. നല്ല കിടിലന്‍ രുചിയില്‍ ടേസ്റ്റി ചെമ്മീന്‍ തീയല്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന്....
നല്ല എരിവും മധുരവും പുളിയുമുള്ള ഈന്തപ്പഴം അച്ചാര്‍ തയ്യാറാക്കിയാലോ ?
നല്ല എരിവും മധുരവും പുളിയുമുള്ള ഈന്തപ്പഴം അച്ചാര്‍ തയ്യാറാക്കിയാലോ ? ചേരുവകള്‍ ഈന്തപ്പഴം വൃത്തിയാക്കിയത് – ½ കിലോ പച്ചമുളക്....
കുട്ടികള്‍ പച്ചക്കറി കഴിക്കാറില്ലേ ? എങ്കില്‍ ഉച്ചയ്ക്ക് നല്‍കാം വെജിറ്റബിള്‍ പുലാവ്
കിടിലന്‍ രുചിയില്‍ എളുപ്പത്തില്‍ തയാറാക്കാം വെജിറ്റബിള്‍ പുലാവ്. പച്ചക്കറികള്‍ കഴിക്കാന്‍ മടിയുള്ളവര്‍ക്ക് ബെസ്റ്റാണ് വെജിറ്റബിള്‍ പുലാവ്. Also Read : അദ്ദേഹത്തിന്റെ....
ഹോട്ടലില്‍ കിട്ടുന്ന അതേ രുചിയില്‍ വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ചിക്കന്‍ തോരന്‍
ഹോട്ടലില്‍ കിട്ടുന്ന അതേ രുചിയില്‍ വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ചിക്കന്‍ തോരന്‍. കിടിലന്‍ രുചിയില്‍ ചിക്കന്‍ തോരന്‍ തയ്യാറാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം Also....
കാന്താരിമുളക് എടുക്കാനുണ്ടോ? ഞൊടിയിടയിലുണ്ടാക്കാം കാന്താരി ബീഫ്
കാന്താരി ബീഫ് കഴിച്ചിട്ടുണ്ടോ നിങ്ങള്‍ ? നല്ല എരിവും ബീഫിന്റെ രുചിയും കൂടി ചേര്‍ന്ന നല്ല കിടിലന്‍ കാന്താരി ബീഫ്....
ചപ്പാത്തിക്കൊപ്പം കഴിക്കാന്‍ വെറും പത്ത് മിനുട്ടിനുള്ളിലുണ്ടാക്കാം ഒട്ടും മധുരിക്കാതെ കാരറ്റ് കറി
കാരറ്റ് തോരന്‍ എല്ലാവരും കഴിച്ചിട്ടുണ്ടാകും. എന്നാല്‍ നല്ല കിടിലന്‍ രുചിയില്‍ കാരറ്റ് കറി പൊതുവേ ആരും ട്രൈ ചെയ്തിട്ടുണ്ടാകില്ല. ഇന്ന്....
നല്ല എരിവൂറും മലബാര്‍ സ്‌പെഷ്യല്‍ കല്ലുമ്മക്കായ നിറച്ചത് ട്രൈ ചെയ്താലോ ?
നല്ല എരിവൂറും മലബാര്‍ സ്‌പെഷ്യല്‍ കല്ലുമ്മക്കായ നിറച്ചത് ട്രൈ ചെയ്താലോ ? വെറും പത്ത് മിനുട്ടിനുള്ളില്‍ നല്ല കിടിലന്‍ കല്ലുമ്മക്കായ....
Latest News
- വർഗീയതക്കെതിരെ സൗഹൃദ ക്രിസ്മസ് കരോളുമായി ഡിവൈഎഫ്ഐ
- അഹങ്കാരത്തിൻ്റെ ആൾരൂപമാണ് വി ഡി സതീശൻ; വെള്ളാപ്പള്ളി നടേശൻ
- ന്യൂനപക്ഷ വർഗീയതയും, ഭൂരിപക്ഷ വർഗീയതയും സിപിഐഎം ശക്തമായി എതിർക്കും; എം വി ഗോവിന്ദൻ മാസ്റ്റർ
- വർഗീയവാദികളുമായി കൂട്ടു കെട്ട് ഉണ്ടാക്കിയാണ് കോൺഗ്രസ് തെരഞ്ഞെടുപ്പിനെ നേരിടുന്നത്; പി കെ ശ്രീമതി
