Food

ഭക്ഷണത്തില്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ തൈറോയിഡിനെ അകറ്റാം

തിരുവനന്തപുരം ആറ്റുകാല്‍ദേവി ഇന്‍സ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് മെഡിക്കല്‍ സയന്‍സസില്‍ ക്ളിനിക്കല്‍ ന്യട്രീഷ്യനിസ്റ്റ് ശുഭശ്രീ പ്രശാന്ത് എ‍ഴുതുന്നു....

ഔഷധ ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെയുള്ള കശുമാങ്ങയെ അറിയാം

നാട്ടിന്‍ പ്രദേശങ്ങളില്‍ കശുമാങ്ങ ധാരാളമായി കൃഷി ചെയ്യാറുണ്ട്.കശുമാങ്ങയും കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പും ഇലയും എല്ലാം ഔഷധമൂല്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ വളരെ മുന്നിലാണ്. തലച്ചോറിന്റെയും നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെയും....

സ്ക്വാഷ്‌ ഉണ്ടാക്കാം ചെമ്പരത്തിപ്പൂവ് കൊണ്ട്

നാട്ടിന് പുറങ്ങളില്‍ സുലഭമായി കിട്ടുന്ന ഒന്നാണ് ചെമ്പരത്തിപ്പൂവ്.ചുവന്ന നാടന്‍ ചെമ്പരത്തിപ്പൂവുണ്ടെങ്കില്‍ ആരോഗ്യപ്രദമായ നല്ല ഒന്നാന്തരം സ്ക്വാഷ് തയ്യാറാക്കാം . വേണ്ട....

എനിക്ക് വിശക്കുന്നേ; എനിക്ക് വിശക്കുന്നേ; എപ്പോഴും വിശക്കുന്നവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക; എന്താണ് ഈ വിശപ്പിനു പിന്നിലുള്ള കാരണങ്ങള്‍?

വിശപ്പും ദാഹവുമെല്ലാം നിയന്ത്രിക്കുന്ന തലച്ചോറിലെ ഹൈപ്പോതലാമസാണ് ഇതിനു പിന്നില്‍....

ആധാര്‍ ഇല്ലെങ്കില്‍ കഞ്ഞികുടി മുട്ടും; ആധാര്‍ നല്‍കിയില്ലെങ്കില്‍ റേഷന്‍ നല്‍കില്ലെന്ന് കേന്ദ്രം; അവസാന തീയതി സെപ്റ്റംബര്‍ 30

ആധാര്‍ ഇല്ലെങ്കില്‍ കഞ്ഞികുടി മുട്ടും; ആധാര്‍ നല്‍കിയില്ലെങ്കില്‍ റേഷന്‍ നല്‍കില്ലെന്ന് കേന്ദ്രം. അവസാന തീയതി സെപ്റ്റംബര്‍ 30....

ആരോഗ്യത്തിന് ഭക്ഷണം ആവശ്യമാണ്; എന്നാല്‍ ഭക്ഷണം കഴിച്ചതുകൊണ്ടു മാത്രമായോ

ആരോഗ്യത്തിന് ഭക്ഷണം ആവശ്യമാണ്. എന്നാല്‍ ഭക്ഷണം കഴിച്ചതുകൊണ്ടായില്ല. നല്ല ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കണം. എന്നാല്‍ തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തിനിടയില്‍ പലര്‍ക്കും ആരോഗ്യം നോക്കാന്‍....

Page 46 of 47 1 43 44 45 46 47