പല്ല് വേദന സഹിക്കാന്‍ പറ്റുന്നില്ല ? പേരയ്ക്ക ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിച്ച് നോക്കൂ…
പേരയ്ക്ക ആരോഗ്യത്തിനും ശരീരത്തിനും വളരെ നല്ലതാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാം അറിയാം. എന്നാല്‍ പേരയ്ക്ക ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല, മറിച്ച് സൗന്ദര്യത്തിനും പല്ലിന്റെ സംരക്ഷണത്തിനും....
Guava
കലോറി കുറവാണെങ്കിലും പോഷകങ്ങളിൽ കുറവില്ലാത്ത പേരയ്ക്ക സ്ഥിരമായി കഴിക്കൂ; ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തൂ
പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടവും രുചികരവുമാണ് പേരയ്ക്ക. സവിശേഷമായ രുചിയുള്ള പേരയ്ക്ക പലരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. മികച്ച സൂപ്പർഫുഡുകളിലൊന്നായി വാഴ്ത്തപ്പെട്ട പേരയ്ക്കയുടെ ഗുണങ്ങൾ നോക്കൂ…....
ദിവസവും പേരയ്ക്ക കഴിക്കൂ… രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കൂ…
ആരോഗ്യത്തോടൊപ്പം തന്നെ സൗന്ദര്യവും നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ് പേരയ്ക്ക. ഒരു വിധത്തിലുള്ള നിയന്ത്രണവുമില്ലാതെ കഴിയ്ക്കാനാവുന്ന ഒന്നാണ് പേരയ്ക്ക. തടി കുറയ്ക്കുന്നതിനും പേരയ്ക്ക....
പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കണോ? ദിവസവും ഒരോ പേരയ്ക്ക ശീലമാക്കിക്കോളൂ
ഒരുപാട് ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് പേരയ്ക്ക. തടി കുറയ്ക്കുന്നതിനും പേരയ്ക്ക ഉത്തമമാണ്. ദഹനം എളുപ്പമാക്കുന്നതിലൂടെ നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തോടുള്ള ആര്‍ത്തി കുറയ്ക്കാനും പേരയ്ക്ക....
Guava: ദിവസവും പേരയ്ക്ക കഴിക്കാറുണ്ടോ? എങ്കില് ഇത് നിര്ബന്ധമായും അറിയണം
വൈറ്റമിൻ എ, സി, വൈറ്റമിൻ ബി2, ഇ, കെ, ഫൈബർ, മാംഗനീസ്, പോട്ടാസ്യം, അയൺ, ഫോസ്ഫറസ് എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ് പേരക്ക....
പേരയ്ക്ക കഴിക്കൂ; സൗന്ദര്യം നിലനിര്ത്തൂ
പേരയ്ക്കയില് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് അകാലവാര്ധക്യം തടഞ്ഞ് അര്ബുദം, ഹൃദ്രോഗം എന്നിവയെ പ്രതിരോധിക്കും....
എണ്ണകളും മരുന്നുകളും ഉപേക്ഷിക്കാം; മുടികൊഴിച്ചില് തടയാനും തഴച്ച് വളരാനും പേരയിലകള്; എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാം
പേര ഇലകള്ക്ക് മുടികൊഴിച്ചിലിനെ പൂര്ണമായും തടയാനാകും....
Latest News
- സുരേഷ് ഗോപി മുഖ്യമന്ത്രിയെ അധിക്ഷേപിക്കുന്ന നിലയില് പ്രസംഗിച്ചു, കെ സുധാകരന് സംഘര്ഷത്തിന് ആഹ്വാനം നല്കി; തെരഞ്ഞെടുപ്പ് കമ്മിഷന് പരാതി നല്കി എല്ഡിഎഫ്
- ‘അവധിക്കെത്തിവര് വോട്ടു ചെയ്യാതെ തിരിച്ചുപോകണം, ഇത് ബിജെപിയുടെ പഴഞ്ചന് തന്ത്രം’ : മുന് മുഖ്യമന്ത്രിയുടെ വിമര്ശനം വൈറല്
- ‘ഇടതുപക്ഷ ജനാധിപത്യ മുന്നണിയുടെ നേതൃത്വത്തിൽ പാലക്കാട് ജനത നടത്തിയ കൂട്ടായ പരിശ്രമങ്ങളുടെ കൂടി ഫലം’; തെരെഞ്ഞെടുപ്പ് തീയതി മാറ്റത്തെ സ്വാഗതം ചെയ്ത് എൽഡിഎഫ് കൺവീനർ
- ആറു വര്ഷത്തിന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ സെഷന്; ജമ്മുകശ്മീര് നിയമസഭയില് അലങ്കോലം
