കണ്ണിന് കാഴ്ച കുറയുന്നത് ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തില്‍ കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളിലൊന്നാണ്. സ്ഥിരമായി കംപ്യൂട്ടറില്‍ നോക്കിയിരിക്കുമ്പോള്‍ കണ്ണിന് പ്രശ്നമുണ്ടാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. കംപ്യൂട്ടര്‍....
മുട്ട, പാല്‍, ഇറച്ചി, ഇതൊന്നും കഴിച്ചിട്ടല്ല ഹൃദ്രോഗവും പ്രമേഹവുമൊക്കെ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഹൃദ്രോഗമടക്കമുള്ള രോഗങ്ങൾ പലതുമും ഉണ്ടാകുന്നത് ശരിയായ രീതിയില്‍ സമീകൃതാഹാരം....
ഒരു ദിവസം എത്ര മുട്ട കഴിക്കാം?ഒന്നോ രണ്ടോ മൂന്നോ?????? മുട്ട ഇഷ്ട്ടമുള്ള ആഹാരമാണ്.പക്ഷെ മുട്ട കഴിക്കാമോ എത്ര മുട്ട കഴിക്കാം....
ദിവസവും അതിരാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ വെള്ളം കുടിക്കാറുണ്ടോ?ഉണ്ടെങ്കിൽ ഫലം ഇതാണ് ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നത് പലരും ചെയ്യാറുണ്ട്.എന്താണ്....
ആർത്തവത്തിലെ ക്രമമില്ലായ്മ, ആർത്തവ സമയത്തുള്ള കൂടുതൽ രക്തസ്രാവം, വന്ധ്യത തുടങ്ങിയ ശാരീരിക അവസ്ഥകളുള്ള നിരവധിയാളുകൾ നമുക്ക് ചുറ്റുമുണ്ട്. സ്ത്രീ ശരീരത്തിലുള്ള....
ആപ്പിളും ആരോഗ്യവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് എടുത്തുപറയേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ദിവസം ഒരു ആപ്പിള്‍ വീതം കഴിച്ചാല്‍ ഡോക്ടറെകാണാതെ കഴിയ്ക്കാമെന്ന് ഒരു ചൊല്ലുതന്നെ....
പയര്‍ വര്‍ഗങ്ങളില്‍ തന്നെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെ ഒത്തിണങ്ങിയ ഒന്നാണ് ചെറുപയര്‍. ചെറുപയര്‍ പല രീതിയിലും കഴിയ്ക്കാം. ഇത് പച്ചയ്ക്കും....
ഒരു കുഞ്ഞ് അതിഥി അമ്മയുടെയും അച്ഛന്‍റേയും ജീവിതത്തിൽ എത്തിയാൽ പിന്നെ നൂറുനൂറ് സംശയങ്ങളാണ്. ഇത് കുഞ്ഞിന് കുഴപ്പമാകുമോ അത് ബുദ്ധിമുട്ടാകുമോ…....
നമ്മുടെ കറികളിലെ ഒഴിച്ചുകൂടാന്‍ വയ്യാത്ത നിത്യസാന്നിധ്യമാണ് ചുവന്നുള്ളി. ഉള്ളിയില്‍ ഇരുമ്പിന്റെ അംശം വളരെ കൂടുതലായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. തന്മൂലം ഉള്ളിയുടെ നിത്യോപയോഗം....
നമ്മളില്‍ പലരും ശരീര വണ്ണം കൂട്ടാനായി പെടാപ്പാട് പെടുന്നവരാണ്. പഴങ്കഞ്ഞി കുടിച്ചും ഏത്തക്കായ തിന്നുമൊക്കെ വണ്ണം കൂട്ടാന്‍ ശ്രമിച്ചാലും പലപ്പോഴും....
ശ്വാസകോശത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമാണ് സി.ഒ.പി.ഡി. അഥവാ ക്രോണിക് ഒബ്‌സ്ട്രക്ടീവ് പള്‍മണറി ഡിസീസ്. വിട്ടുമാറാത്തതും കാലക്രമേണ വര്‍ധിക്കുന്നതുമായ ശ്വാസംമുട്ടല്‍, കഫകെട്ട്,....
ഇന്ന് നമ്മളെ ഏറ്റവും കൂടുതലായി അലട്ടുന്ന വലിയ പ്രശ്‌നം എന്നത് കുടവയറാണ്. ഏത് സമയവും സിസ്റ്റത്തിന്റെ മുന്നില്‍ ഇരുപ്പുറപ്പിച്ച് വ്യായാമം....
സ്ത്രീകള്‍ നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളികളില്‍ ഒന്നാണ് ആര്‍ത്തവ സമയത്തുള്ള വയറുവേദന. ആര്‍ത്തവദിനങ്ങള്‍ സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രയാസം നിറഞ്ഞതാണ്. ആ....
ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കാറുള്ള ചേരുവയാണ് നമ്മുടെ ഉലുവ. എന്നാല്‍ ഭക്ഷണത്തില്‍ ആശാന്‍ അത്ര പ്രധാനിയല്ലെങ്കിലും ഗുണത്തില്‍ ഏറെ മുമ്പനാണ് ഉലുവ. ഏറെ....
സംസ്ഥാനത്ത് ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങള്‍ വര്‍ധിച്ചു വരുന്ന സാഹചര്യത്തില്‍ ജീവിതശൈലി രോഗ രജിസ്ട്രി തയ്യാറാക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്.....
A new UCLA study has found that young adults who have experienced discrimination have a....
വയനാട്ടില്‍ നോറോവൈറസ് സ്ഥിരീകരിച്ചത് പലരിലും ആശങ്ക സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുകയാണ്. എന്നാല്‍, എന്താണ് നോറോ വൈറസെന്നും എങ്ങനെ വൈറസിനെ ഫലപ്രദമായി പ്രതിരോധിക്കാമെന്നും പലര്‍ക്കും....
നമ്മുടെ ചർമ്മ സൗന്ദര്യത്തിനും ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും കാരണമാകുന്നത് നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ തന്നെയാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ പോഷകങ്ങൾ ധാരാളം അടങ്ങിയ....
സംസ്ഥാനത്ത് മണ്ണുവിതറി മത്സ്യം വിറ്റാല്‍ കടുത്ത നടപടി. ഇത് മത്സ്യം കേടാകാനും നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകാനും കാരണമാകുന്നതിനാല്‍ ശക്തമായ നിയമനടപടി സ്വീകരിക്കുമെന്നും....
Cucumbers contain magnesium, potassium, and vitamin K. These 3 nutrients are vital for the proper....
കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുത്ത പാട് മാറാന്‍ ഏറ്റവും നല്ലതാണ് പുതിനയില. ദഹനസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങള്‍ അകറ്റാനും പനി, ജലദോഷം, ചുമ പോലുള്ള....
ഒരിക്കലെങ്കിലും അസിഡിറ്റി അനുഭവിക്കാത്തവര്‍ വളരെ കുറവാണ്. ഇന്ന് പലരും നേരിടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ് അസിഡിറ്റി. പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടാണ് അസിഡിറ്റി ഉണ്ടാകുന്നത്.....
ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഐക്യു(ഇന്റലിജൻസ് കോഷ്യൻഡ്) അഥവാ ബുദ്ധിശക്തി പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മനുഷ്യന്റെ ബുദ്ധി നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ പ്രകൃതിയും വളർത്തുശീലവും ഒരേ....
Better not to keep the mashed, leftover pulp from red grapes in the early process....
