Health

പ്രായമാകുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ചർമത്തിൽ നിന്നും മാറ്റാൻ,അകാലവാർദ്ധക്യ ലക്ഷണങ്ങൾക്കെതിരേ പോരാടാൻ ഒരു ഗ്ലാസ് കഞ്ഞിവെള്ളം മതി

പ്രായമാകുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ചർമത്തിൽ നിന്നും മാറ്റാൻ,അകാലവാർദ്ധക്യ ലക്ഷണങ്ങൾക്കെതിരേ പോരാടാൻ ഒരു ഗ്ലാസ് കഞ്ഞിവെള്ളം മതി കഞ്ഞിവെള്ളം വെറുതെ കളയരുത്;സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന്റെ അമൂല്യ....

നിങ്ങൾ പുകവലി നിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവോ? ഉറപ്പായും ഇത് വായിക്കണം

പുകവലി ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്ന ശീലമാണെന്ന് നമുക്കറിയാം. തുടങ്ങിക്കഴിഞ്ഞ ഈ ശീലം നിർത്താൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാറുമുണ്ട്. മദ്യപാനം, പുകവലി....

പല്ലിലെ മഞ്ഞ നിറം മാറാന്‍ ഇനി വെറും നിമിഷങ്ങള്‍ മാത്രം; ഉപയോഗിക്കാം ഈ തന്ത്രം

നമ്മളില്‍ പലരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് പല്ലിലെ മഞ്ഞ നിറം. എത്ര പല്ല് തേച്ചാലും മൗത്ത് വാഷുകള്‍ ഉപയോഗിച്ചാലും....

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് എപ്പോഴും പനി വരാറുണ്ടോ? ഇതൊന്ന് പരീക്ഷിച്ച് നോക്കൂ

കുട്ടികള്‍ക്ക് വളരെ പെട്ടെന്ന് വരാവുന്ന ഒന്നാണ് പനി . മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം കൂടാതെ ലളിതമായ ചില മാര്‍ഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ കുട്ടികളുടെ പനി....

പിങ്ക് ഉപ്പിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ കണ്ടോ… സൗന്ദര്യം നിങ്ങളുടെ കൈക്കുള്ളിലെത്തും…

നല്ല ഭക്ഷണങ്ങള്‍ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഏറെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. അതുപോലെ തന്നെ ഭക്ഷണത്തിലെ ചേരുവകളും. നല്ല ഭക്ഷണത്തെപ്പോലെതന്നെ പ്രധാനമാണ് ഭക്ഷണത്തിന്....

വരൂ, അടിപൊളി മെക്‌സിക്കന്‍ ഫുഡ് കഴിക്കാം… വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം ചപ്പാത്തിയെ വെല്ലും മെക്‌സിക്കന്‍ ടോര്‍ട്ടില

ചപ്പാത്തി നമ്മുടെ പ്രധാന വിഭവമാണ്. ഗോതമ്പ് പൊടി കൊണ്ടാണ് നമ്മല്‍ ചപ്പാത്തി ഉണ്ടാക്കാറ്. എന്നാല്‍ വളരെ വ്യത്യസ്തമായി മെക്‌സിക്കന്‍ വിഭവമായ....

ഉറക്കമില്ലായ്മ നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടോ ? ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ശീലമാക്കൂ..

ഉറക്കം നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും ആവശ്യമായ ഒരു ഘടകമാണ്. ഉറക്കമില്ലായ്മ പല ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും സൃഷ്ടിക്കും. നല്ല ഉറക്കം ലഭിച്ചാല്‍....

കൂര്‍ക്കംവലി ഒഴിവാക്കാം.. ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍

പലരും നേരിടുന്ന വലിയ പ്രശ്‌നമാണ് കൂര്‍ക്കംവലി. കൂര്‍ക്കം വലിക്കുന്നവര്‍ ഇതറിയുന്നില്ലെങ്കിലും കൂടെയുള്ളവരുടെ ഉറക്കം കെടുത്താന്‍ കൂര്‍ക്കംവലി കാരണമാകാറുണ്ട്. കൂര്‍ക്കം വലിയ്ക്ക്....

വയറും മനസും തണുപ്പിക്കാന്‍ കാരറ്റ് ലൈം ജ്യൂസ്

ലൈം ജ്യൂസ് നമ്മളെല്ലാവരും കഴിച്ചിട്ടുണ്ടാവും. എന്നാല്‍ അതില്‍ കാരറ്റ് ചേരുമ്പോള്‍ കിട്ടുന്ന ടേസ്റ്റ് അതൊന്ന് വേറെ തന്നെയാണ്. എങ്ങനെ നല്ല....

ഹാര്‍ട്ട്അറ്റാക്കും മരണവും; സ്ത്രീകള്‍ കരുതിയിരിക്കുക; അപകടം തൊട്ടരികില്‍

ഹാര്‍ട്ട് അറ്റാക്കിനുശേഷം പെട്ടെന്നുണ്ടാകുന്ന മരണവും പുരുഷന്മാരേക്കാള്‍ സ്ത്രീകളില്‍ കൂടുതലാണെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത്. രോഗം തിരിച്ചറിഞ്ഞാലും വേണ്ടത്ര പരിഗണന നല്‍കാതിരിക്കുക, പ്രകടമാകുന്ന....

ഹൃദയാരോഗ്യം ഉറപ്പ് വരുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യം; മന്ത്രി വീണാ ജോർജ്

ലോക ഹൃദയ ദിനത്തില്‍ ഹൃദയാരോഗ്യം കാത്തുസൂക്ഷിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം എല്ലാവരും ഓര്‍ക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി വീണാ ജോർജ്. ഇതിനായി പ്രധാന മെഡിക്കല്‍ കോളേജുകള്‍ക്ക്....

കോട്ടയം മെഡിക്കല്‍ കോളേജില്‍ 8.89 കോടിയിലധികം വികസന പദ്ധതികള്‍ക്ക് തുടക്കം; ഉദ്ഘാടനം നിര്‍വഹിച്ച് ആരോഗ്യമന്ത്രി

കോട്ടയം സര്‍ക്കാര്‍ മെഡിക്കല്‍ കോളേജില്‍ 8.89 കോടിയില്‍പരം രൂപയുടെ വികസന പദ്ധതികള്‍ മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ് ഉദ്ഘാടനം ചെയ്തു. 6.20....

മുട്ടോളം മുടി വേണോ? ഇതൊന്ന് ട്രൈ ചെയ്തു നോക്കൂ..

മുടി കൊഴിച്ചില്‍ എല്ലാവരും നേരിടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. ജോലിത്തിരക്കിനിടെ മുടി വേണ്ട വിധം പരിപാലിക്കാന്‍ പലര്‍ക്കും കഴിയാതെ പോകാറുമുണ്ട്. പല പാക്കുകളും....

ഫ്രിഡ്ജ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ എട്ടിന്‍റെ പണി കിട്ടും

എല്ലാവരുടെയും വീട്ടില്‍ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒന്നാണ് ഫ്രിഡ്ജ്. ഭക്ഷണസാധനങ്ങള്‍ കേടുകൂടാതെ സൂക്ഷിക്കാനും പണം ലാഭിക്കാനും ഫ്രിഡ്ജ് നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. വന്നു വന്ന്....

സുന്ദരമായ ചര്‍മ്മത്തിന് കുടിക്കാം തേന്‍ നാരങ്ങാ വെള്ളം

ദിവസം മുഴുവന്‍ നല്ല ഭക്ഷണവും വെള്ളവുമാണ് ശരീരത്തില്‍ ചെല്ലുന്നതെന്ന കാര്യം ഉറപ്പാക്കണം. ശരീരത്തിനുള്ളിലെ പ്രവര്‍ത്തനം നന്നായി നടന്നാലേ പുറമേയും ആ....

കൈക്കൂലിക്കെതിരെ കർശന നടപടി സ്വീകരിക്കും: മന്ത്രി വീണാ ജോർജ്

കൈക്കൂലി വാങ്ങുന്നവർക്കെതിരെ കർശന നടപടി സ്വീകരിക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്. കോഴിക്കോട് മെഡിക്കല്‍ കോളേജില്‍ സര്‍ജറിക്ക് വേണ്ടി....

പനികൂര്‍ക്കയില കൊണ്ടുള്ള ഔഷധ പ്രയോഗങ്ങള്‍ ചില്ലറയല്ല; ഇനി ജീവിതശൈലിയുടെ ഭാഗമാക്കാം പനികൂര്‍ക്ക

ഔഷധ ഗുണങ്ങളുടെ കലവറയാണ് പനികൂര്‍ക്ക. ഇലയും തണ്ടുമെല്ലാം ഔഷധയോഗ്യ ഭാഗങ്ങളാണ്. എല്ലാ വീടുകളിലും നട്ടുപിടിപ്പിക്കാറുള്ള ഒരു ഔഷധ സസ്യം കൂടിയാണ്....

അകാല നര നിങ്ങള്‍ക്കൊരു പ്രശ്‌നമാകുന്നുണ്ടോ? ജീവിത ശൈലിയില്‍ ഈ ശീലങ്ങള്‍ പിന്തുടരുക

അകാല നര ഇന്ന് എല്ലാ ചെറുപ്പക്കാരുടെയും ജീവിത്തില്‍ ഒരു പ്രശ്‌നമാണ്. നമ്മുടെ ജീവിത ശൈലിയുടെ ഭാഗമായിട്ടാണ് പലരെയും അകാല നര....

ഭംഗിയുള്ള നഖങ്ങള്‍ നിങ്ങള്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവോ? എങ്കില്‍ നഖങ്ങളെ ഇങ്ങനെ പരിപാലിക്കൂ

ആരു കണ്ടാലും രണ്ടാമതൊന്നു നോക്കണം. സുന്ദരിയാകാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാവരുടെയും മനസിലുള്ള സ്വകാര്യമാണത്. മുഖം സുന്ദരമാകണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുമ്പോഴും പലരും കൈവിരലുകളിലും നഖങ്ങളിലും....

അമിതമായാല്‍ നെല്ലിക്കയും! അറിയുക നെല്ലിക്കയുടെ ചില ദോഷങ്ങള്‍

ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് നെല്ലിക്ക. കേശ സംരക്ഷണത്തിനും ചര്‍മ്മ സംരക്ഷമത്തിനും ഒരുപോലെ ഫലപ്രദമാണ് ഇത്. എന്നാല്‍ നെല്ലിക്കക്കുമുണ്ട് ചില ദോഷവശങ്ങള്‍....

മെലിയാനായി പരിശ്രമിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍; അറിയുക ചാമ്പങ്ങ കൊണ്ടുള്ള ഈ ഗുണങ്ങള്‍

കേരളത്തിലെ എല്ലാ വീടുകളിലും സുലഭമായി കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ് ചാമ്പങ്ങ. ചാമ്പങ്ങ, ചാമ്പക്ക, ജാമ്പക്ക, ഉള്ളി ചാമ്പങ്ങ എന്നിങ്ങനെ വിവിധ പേരുകളില്‍....

തിരുവനന്തപുരം സര്‍ക്കാര്‍ മെഡിക്കല്‍ കോളേജില്‍ 2 പുതിയ ഐ.സി.യു.കള്‍ കൂടി; മൂന്നാംതരംഗം മുന്നില്‍ കണ്ടുള്ള ഒരുക്കമെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി

തിരുവനന്തപുരം സര്‍ക്കാര്‍ മെഡിക്കല്‍ കോളേജില്‍ 2 പുതിയ ഐ.സി.യു.കള്‍ കൂടി സജ്ജമാക്കിയെന്ന് ആരോഗ്യ മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്. മൂന്നാം തരംഗം....

മുടി കൊഴിച്ചില്‍ രൂക്ഷമാണോ? ഈ ഭക്ഷണങ്ങങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കിയില്ലെങ്കില്‍ എട്ടിന്റെ പണി കിട്ടും

മുടി കൊഴിച്ചില്‍ ഈ കാലഘട്ടത്തില്‍ സ്ത്രീകളും പുരുഷന്‍മാരും ഒരു പോലെ നേരിടുന്ന പ്രശ്‌നമാണ്. മുടി കൊഴിച്ചിലില്‍ നമ്മള്‍ കഴിക്കുന്ന ചില....

ആര്‍ത്തവസമയത്ത് നിര്‍ബന്ധമായും ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുക; ആരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുക

എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള്‍ എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള്‍ പൊതുവേ ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര നല്ലതല്ല. ആര്‍ത്തവ സമയത്ത് എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കുന്നത് മസാലകള്‍ ആമാശയത്തെ....

Page 42 of 59 1 39 40 41 42 43 44 45 59