പ്രായത്തെ പിടിച്ച് നിര്‍ത്തും ഭക്ഷണങ്ങള്‍
പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ചില ശീലങ്ങള്‍ തന്നെയാണ് വാര്‍ദ്ധക്യത്തെ ശരീരത്തിലേക്ക് കൂടി വിളിച്ച് വരുത്തുന്നത്....
Health
ചെറുനാരങ്ങയുടെ അത്ഭുത ഗുണങ്ങള്‍
ഇങ്ങനെ ചെയ്താല്‍ വൈകാതെ തന്നെ മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകള്‍ അപ്രത്യക്ഷമാവും....
കോഫി ഇത്ര പ്രശ്‌നക്കാരനോ
ധാന്യങ്ങള്‍ അടിസ്ഥാനമാക്കിയ പ്രാതലിനൊപ്പം കോഫി കുടിക്കുമ്പോള്‍ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വര്‍ദ്ധിക്കുമെന്നും വിദഗ്ദര്‍ പറയുന്നു....
യുവത്വം നിങ്ങളെ തേടിയെത്തും; പ്രകൃതിദത്തമായ മാര്‍ഗം ഇതാ
നാരങ്ങ ആന്റി ഓക്സിഡന്റിന്റെ കലവറ....
വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടത് എങ്ങനെ?
വെള്ളം കുടിക്കുന്ന 4 നിയമങ്ങള്‍ പാലിച്ചാല്‍ ജീവിതത്തില്‍ കുറഞ്ഞത് ഒരു 100 രോഗത്തില്‍ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാം....
ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈസ് വില്ലനോ
വറുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ആഴ്ചയില്‍ രണ്ട് തവണ കഴിക്കുന്നവരില്‍ മരണമെത്തുന്നതിന്റെ വേഗത കൂടുമെന്നാണ് പഠനത്തിലുള്ളത്....
ഭയപ്പെടണം പ്രമേഹത്തെ; ലക്ഷണങ്ങള്‍ അറിയാം
രക്തത്തില്‍ ഗ്ലൂക്കൊസിന്റെ അളവ് കൂടുന്ന അവസ്ഥയാണ് പ്രമേഹം....
എന്‍റെ കരളേ, നിന്നെ സംരക്ഷിക്കാന്‍ ഇതാ പുതിയ പാനീയം
ഈ പാനീയം ഹൃദയത്തെ ശുദ്ധമാക്കുകയും ചുമ ,പനി, ജലദോഷം എന്നിവക്കെതിരെ പോരാടുകയും ചെയുന്നു....
പത്ത് ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് ഒറ്റ തുളസിയില; ഔഷധ റാണിയെ കൂടുതലറിയാം
തുളസിയിലയ്ക്ക് മാത്രമല്ല അതിന്റെ പൂവിനും നിരവധി രോഗങ്ങളോട് പൊരുതാനുള്ള കഴിവുണ്ട്....
മുളപ്പിച്ച ധാന്യങ്ങള്‍ നല്ലതാണ് പക്ഷെ……
ഉപയോഗിക്കുന്നതിനു മുന്‍പ് ഇതിലെ വെള്ളം മുഴുവന്‍ കളയണം....
ഇനി കൂടുതല്‍ സുന്ദരമാവട്ടെ നിങ്ങളുടെ ഓരോ ചിരിയും; പല്ലുകള്‍ ശുചിയായി സൂക്ഷിക്കാന്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍
പതിവും കൃത്യവുമായ പല്ല് വൃത്തിയാക്കല്‍ രീതികള്‍ പല്ലില്‍ 'ദന്ത ശര്‍ക്കര' എന്ന രോഗം തടയാന്‍ സഹായിക്കും....
നിങ്ങള്‍ക്ക് പൊണ്ണത്തടിയുണ്ടോ; അര്‍ബുദത്തിനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്
പൊണ്ണത്തടിയുള്ളവരില്‍ 98 ശതമാനം പേര്‍ക്കും രക്താര്‍ബുദമുണ്ടാകുനുള്ള സാധ്യതയുള്ളതായും പഠനത്തില്‍ തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്....
മദ്യപാനത്തിന് ദോഷം മാത്രമല്ല, ചില ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്
മരുന്നും മദ്യവും ഒരുമിച്ച് ലിവറില്‍ ചെന്നാല്‍ മദ്യത്തിനായിരിക്കും....
വണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ പ്രാതല്‍ ഒഴിവാക്കുന്നവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക; നിങ്ങള്‍ കൂടുതല്‍ തടിയന്മാരാവും
അഞ്ച് വര്‍ഷത്തേക്ക് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ ഇവരെ നിരീക്ഷണ വിധേയമാക്കി....
കാന്‍സറിനെ തടയാനും യൗവ്വനം നിലനിര്‍ത്താനും മാതളനാരങ്ങ
മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസ് പതിവായി കഴിച്ചാല്‍ കൊളസ്ട്രോള് കുറയ്ക്കാമെന്നു വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നു....
ആരോഗ്യത്തോടെ അധികകാലം ജീവിക്കണോ?; ഈ പിയോപ്പി ഡയറ്റ് ശീലിക്കൂ
ആരോഗ്യത്തോടെ ഏറ്റവുമധികം കാലം ജീവിക്കുന്ന ജനതയാണ് തെക്കന്‍ ഇറ്റന്‍ ഇറ്റലിയിലെ പിയോപ്പി ഗ്രാമവാസികള്‍....
സര്‍ക്കാര്‍ ആശുപത്രികളില്‍ ഡീ അഡിക്ഷന്‍ സെന്ററര്‍ ആരംഭിക്കും : മുഖ്യമന്ത്രി
ആരോഗ്യവകുപ്പിന്റെ സഹകരണത്തോടെ വിമുക്തി മിഷന്റെ ഭാഗമായാണ് ചികിത്സാകേന്ദ്രം ആരംഭിക്കുക....
പഴം നിസ്സാരക്കാരനല്ല
പഴം കഴിക്കുമ്പോള്‍ ശരീരത്തില്‍ സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങള്‍ ഡിപ്രഷനില്‍ നിന്നും ശരീരത്തെ മോചിപ്പിക്കുന്നു....
ആഹാരക്രമത്തില്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ മാരക രോഗങ്ങളില്‍ നിന്ന് ഒരു പരിധിവരെ രക്ഷനേടാം; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍ ഇതാ
മലയാളികള്‍ എന്നും ആഹാരപ്രിയരാണ്. എന്നാല്‍ നമ്മുടെ ആഹാര രീതിയാണ് പല രോഗങ്ങളേയും വിളിച്ചു വരുത്തുന്നത്. നിത്യജീവിതത്തിലെ ആഹാരക്രമത്തില്‍ ചിലകാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍....
പകര്ച്ചപനിയെ നേരിടാന് പ്രത്യേക സജ്ജീകരണങ്ങള്
എല്ലാ ജില്ലാ ആശുപത്രികളിലും ആവശ്യാനുസരണം പനി ക്ലീനിക്കുകള് ആരംഭിക്കാന് നിര്ദ്ദേശം നല്കി....
രക്തമൂറ്റുന്ന ഹിജാമചികിത്സ: വിമര്ശനങ്ങള്ക്ക് മറുപടിയുമായി ഡോക്ടര്മാര്
ഡോ. അബ്ദുള് വഹാബ് എഴുതുന്നു....
തൈര്; ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുടെ കലവറ; മുഖസൗന്ധര്യത്തിനും വഴികളേറെ
ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുന്നവരുടെ ഇടയില് തൈരിന് ഏറെ ശ്രദ്ധ ലഭിച്ച് വരികയാണ്....
നിങ്ങളെ മാനസികരോഗിയാക്കാന് അതുമതി; ദു:ഖം വരുമ്പോള് ചെയ്യരുതാത്ത കാര്യങ്ങള്‍
ദു:ഖത്തെ പല തരത്തില് നേരിടുന്നവരുണ്ട്. ചിലര് പിടിച്ചു നില്ക്കും, ചിലര് തകര്ന്നു പോകും....
പ്ലാവ്; ആയിരം ഗുണമുള്ള ഹരിതാഭ നിറയുന്ന ഔഷധസസ്യം
ഫലപ്രദമായി വിനിയോഗിച്ചാല് കോടിക്കണക്കിന് രൂപയുടെ വരുമാനം മലയാളികള്ക്ക് നേടിത്തരാന് കേരളത്തിന്റെ സ്വന്തം പ്ളാവിന് കഴിയും....
Latest News
- പൂനെയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന മലയാളി സൈനികനെ കാണാതായെന്ന് പരാതി
- ഉന്നതവിദ്യാഭ്യാസ രംഗത്ത് തിളങ്ങുന്ന കേരളത്തിന് പി എം ഉഷ പദ്ധതിയ്ക്ക് കീഴിലുള്ള സമഗ്ര ധനസഹായ പാക്കേജ്, സംസ്ഥാനം നേടിയത് 405 കോടി രൂപ
- ‘ഭൂരിപക്ഷമില്ലാതിരുന്നിട്ടും ഒരു രാജ്യം ഒരു തെരെഞ്ഞെടുപ്പ് ബിജെപി ചര്ച്ചയാക്കുന്നത് ജനകീയ വിഷയങ്ങള് പാര്ലമെന്റില് എത്താതിരിക്കാന്’: എ വിജയരാഘവന്
- ‘കേന്ദ്ര സര്ക്കാരിന്റെ ഭാഗത്ത് നിന്നും വിലക്കയറ്റം തടയാന്‍ ഒരു നടപടിയുമുണ്ടാകുന്നില്ല, ഇതിന് ബാധ്യസ്ഥരായവര് നോക്കി നില്ക്കുന്നു’: മുഖ്യമന്ത്രി
