ചൂടുകാലത്ത് തണ്ണിമത്തൻ ഒരു വെറൈറ്റി സ്റ്റൈലിൽ കുടിച്ചാലോ..?
തണ്ണിമത്തൻ നാരങ്ങാ വെള്ളം വേനൽക്കാലത്ത് മികച്ച ഒരു പാനീയമാണ്. പഞ്ചസാര ശരീരത്തിന് അത്ര നല്ലതല്ല എന്ന് നമുക്കറിയാവുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ നമുക്കിവിടെ....
തണ്ണിമത്തൻ നാരങ്ങാ വെള്ളം വേനൽക്കാലത്ത് മികച്ച ഒരു പാനീയമാണ്. പഞ്ചസാര ശരീരത്തിന് അത്ര നല്ലതല്ല എന്ന് നമുക്കറിയാവുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ നമുക്കിവിടെ....
ചൂടുകാലത്ത് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അതൊരു നാരങ്ങാവെള്ളം ആണെങ്കിലോ..? അതിൽ മുന്തിരി കൂടെ ചേർത്താലോ ? ആവശ്യമായ ചേരുവകൾ....
പെരുംജീരകച്ചായ.കുടിക്കു :അമിതവണ്ണം വരെ പമ്പ കടക്കും ആദ്യം ഒരു നുള്ള് പെരുംജീരകമെടുത്ത് 10 സെക്കന്ഡ് ചൂടാക്കുക. പിന്നീട് കുറച്ച് വെള്ളത്തിലിട്ട്....
ദിവസവും പാലു കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ ? അതുകൊണ്ട് എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാകുമോ ? എന്നിങ്ങനെയുള്ള സംശയങ്ങള് നമ്മളില് പലര്ക്കും ഉള്ളതാണ്.....
ഭക്ഷണങ്ങളില് ഉപയോഗിയ്ക്കാറുള്ള ചേരുവയാണ് നമ്മുടെ ഉലുവ. എന്നാല് ഭക്ഷണത്തില് ആശാന് അത്ര പ്രധാനിയല്ലെങ്കിലും ഗുണത്തില് ഏറെ മുമ്പനാണ് ഉലുവ. ഏറെ....