ചൂടിൽ വാടല്ലേ, ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ഈ അഞ്ച് ഭക്ഷണങ്ങൾ
ചൂട് ദിവസം കഴിയുംതോറും കൂടിവരികയാണ്. ദിവസേന പുറത്തുപോകുന്നവർ ഈ വേനൽക്കാലത്ത്‌ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് ചർമ്മ സംരക്ഷണം. ആരോഗ്യമുള്ള ഭക്ഷണക്രമമുൾപ്പെടെയുള്ളവ പാലിച്ചാലേ....
healthy skin
ശരീരക്ഷീണവും വിളർച്ചയും രക്തക്കുറവും ക്ഷീണവും ഒക്കെ ഈ വിറ്റാമിന്റെ അഭാവമാണ്
നമ്മുടെ ചർമ്മ സൗന്ദര്യത്തിനും ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും കാരണമാകുന്നത് നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ തന്നെയാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ പോഷകങ്ങൾ ധാരാളം അടങ്ങിയ....
ഉറക്കമുണര്ന്ന ഉടനെ വെള്ളം കുടിക്കുക; യുവത്വം നിലനിര്ത്തുന്നത് മുതല് ഗുണങ്ങളേറെ
വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിന് നിരവധിയായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്....
Latest News
- ന്യൂനപക്ഷ വർഗീയതയും, ഭൂരിപക്ഷ വർഗീയതയും സിപിഐഎം ശക്തമായി എതിർക്കും; എം വി ഗോവിന്ദൻ മാസ്റ്റർ
- വർഗീയവാദികളുമായി കൂട്ടു കെട്ട് ഉണ്ടാക്കിയാണ് കോൺഗ്രസ് തെരഞ്ഞെടുപ്പിനെ നേരിടുന്നത്; പി കെ ശ്രീമതി
- വന നിയമ ഭേദഗതി ബിൽ കർഷക വിരുദ്ധമല്ല; മന്ത്രി എ കെ ശശീന്ദ്രൻ
- ബ്രസീലില് വ്യവസായി പറത്തിയ വിമാനം തകര്ന്നുവീണു; കുടുംബത്തിലെ പത്ത് പേര് മരിച്ചു
