സ്ഥിരമായി ചൂട് വെള്ളം കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍ ? എങ്കില്‍ ഇതുകൂടി അറിയുക !
നമ്മളില്‍ പലര്‍ക്കുമുള്ള ശീലമാണ് സ്ഥിരമായി ചൂട് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ അത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണോ അതോ മോശമാണോ എന്ന് നമ്മളില്‍....
hot water
കുളിക്കാന്‍ ചൂടുവെള്ളമോ പച്ചവെള്ളമോ നല്ലത്? അറിയാം…
ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നതാണോ അതോ തണുത്തവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നതാണോ ശരീരത്തിന് ആരോഗ്യകരം എന്ന സംശയം എല്ലാവർക്കും കാണും. എന്നാൽ രണ്ട് തരത്തിൽ ഇവ....
രാത്രിയില്‍ ഉറങ്ങുന്നതിന് മുന്‍പ് ചൂടുവെള്ളം കുടിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍ ഇതുകൂടി അറിയുക
വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും വളരെ നല്ലതാണ്. രാത്രിയിലും പകലുമൊക്കെ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാന്‍ ഡോക്ടര്‍മാര്‍ നമുക്ക് നിര്‍ദേശം നല്‍കാറുമുണ്ട്.....
അമിതവണ്ണം കുറയണോ? ദിവസവും ചൂട് വെള്ളം ഇങ്ങനെ കുടിച്ച് നോക്കൂ
ഇന്ന് നമ്മളില്‍ ഭൂരിഭാഗം പേരും നേരിടുന്ന ഒരു വലിയ പ്രശ്‌നമാണ് അമിത വണ്ണം. ആഹാരം എത്ര നിയന്ത്രിച്ചാലും എത്ര എക്‌സര്‍സൈസ്....
രാവിലെ വെറും വയറ്റില്‍ ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളം കുടിച്ചുനോക്കൂ, അമിതവണ്ണത്തോട് ഗുഡ്‌ബൈ പറയൂ
ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമായ ഒന്നാണ് വെള്ളം. എല്ലാ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പ്രതിവിധിയാണ് ചൂടുവെള്ളം. രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് വെറും വയറ്റില്‍....
Hot water | ചൂടുവെള്ളം കുടിച്ചാല്‍ വണ്ണം കുറയുമോ?
വണ്ണം കുറയ്ക്കുകയെന്നത് അത്ര എളുപ്പമുള്ള സംഗതിയല്ല. വര്‍ക്കൗട്ട്- ഡയറ്റ് എല്ലാം ഇതിനായി പാലിക്കേണ്ടിവരും. എന്നാല്‍ വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ എളുപ്പവഴികള്‍ എന്തെങ്കിലുമുണ്ടോ....
ഒരു തവണയെങ്കിലും ചൂടോടെ ചെറുനാരങ്ങ വെള്ളം കുടിച്ചവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്… ഇതുകൂടി അറിയുക
തണുത്ത ചെറുനാരങ്ങ വെള്ളം കുടിക്കാനാണ് എല്ലാവര്‍ക്കും ഇഷ്ടം. എന്നാല്‍ ചൂട് ചെറുനാരങ്ങ വെള്ളം കുടിച്ചാല്‍ പലതുണ്ട് ഗുണങ്ങള്‍. ശരീരത്തിന് ആശ്വാസം....
തടി കുറയ്ക്കാന് ഒരു എളുപ്പമാര്ഗം ഇതാ
ശരീരത്തിലെ വിഷാംശത്തെ വിയര്പ്പാക്കി പുറന്തള്ളാനും ചൂടുവെള്ളം സഹായിക്കും....
Latest News
- ജീവനക്കാരുടെ സുരക്ഷയ്ക്ക് റെയില്വേ നല്കുന്നത് പുല്ലുവില; ഇനിയും പൊലിയുന്നത് എത്ര ജീവനുകള്?
- കനത്ത മഴ; മൂന്ന് ജില്ലകളില് ഓറഞ്ച് അലര്ട്ട്
- വിഴിഞ്ഞം: ‘വയബിലിറ്റി ഗ്യാപ് ഫണ്ട് തിരിച്ചടയ്ക്കണമെന്നത് കേന്ദ്ര അവഗണനയുടെ മറ്റൊരു മുഖം’: ടി പി രാമകൃഷ്ണന്
- ഈ ചതി വേണ്ടായിരുന്നു… ഒടുവില് അജിത് പവാര് ‘ഔട്ട്’; എന്ഡിഎ പോസ്റ്റര് വിവാദം ഇങ്ങനെ!
