indian goosberry

അങ്ങനെ എപ്പോ‍ഴും നെല്ലിക്ക ക‍ഴിക്കേണ്ട കേട്ടോ? ശ്രദ്ധിക്കാൻ പലതുണ്ട് കാര്യം…

ഇന്ത്യൻ ഗൂസ്ബെറിയെന്നാണ് നെല്ലിക്ക അറിയപ്പെടുന്നത്. ഏറെ ഔഷധഗുണമുള്ള ഒന്നാണ് നെല്ലിക്ക. വിറ്റാമിൻ സി, അൻ്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, ന്യൂട്രിയന്റ്സ് എന്നിവ ഏറെ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള....