ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഇൻ്റർമിറ്റൻ്റ് ഫാസ്റ്റിങ് ഫലപ്രദമോ? – ന്യൂറോ സർജൻ ഡോ. അരുൺ ഉമ്മൻ്റെ ഫെയ്സ്ബുക്ക് കുറിപ്പ് ശ്രദ്ധേയമാകുന്നു
നേരത്തെ നിഷ്ക്കർഷിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു പ്രത്യേക കാലയളവിൽ മാത്രം ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും നിശ്ചിത സമയം ഉപവാസമിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു പ്രകൃയയെ ആണ്....
