ചായ ഇഷ്ടമില്ലാത്ത മലയാളികളുണ്ടാകില്ല. നല്ല മധുരമുള്ള കടുപ്പത്തിലുള്ള ചായ കുടിച്ചായിരിക്കും മലയാളികളുടെ ഒരു ദിവസം തന്നെ തുടങ്ങുന്നത്. എന്നാല് പഞ്ചസാര....
Jaggery
നാവിൽ കൊതിയൂറും ഒരു അട ഉണ്ടാക്കിയാലോ , ഒരു തവണ ഇങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കിയാൽ പിന്നെ എപ്പോഴും ഇങ്ങനെ തന്നെ അട....
ശര്ക്കര പൊതുവേ നമ്മള് കടകളില് നിന്നും വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കാറാണല്ലേ പതിവ്. എന്നാല് ഇനി നമുക്ക് നല്ല മധുരമൂറും ശര്ക്കര വീട്ടിലുണ്ടാക്കി....
മധുരത്തിനപ്പുറം ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമായ പല ഘടകങ്ങള് ശര്ക്കരയില് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സ്ത്രീകള്ക്ക് മാസമുറ സമയത്തുണ്ടാകുന്ന വേദന കുറയ്ക്കാന് ഏറെ നല്ലതാണ്....
ശർക്കര കാണുന്ന പോലെ അല്ല ഗുണങ്ങൾ ഒരുപാട് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ദിവസവും ശർക്കര ശീലമാക്കിയാൽ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. ശർക്കര....
ശരീരത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒന്നാണ് ശര്ക്കര. അയേണിനാല് സമ്പുഷ്ടമാണ് ശര്ക്കര. അനീമിയ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള്ക്കുള്ള ഉത്തമ പരിഹാരം. ഗര്ഭിണികള്ക്കും....
ശര്ക്കര കഴിക്കുന്നതു കൊണ്ട് നിരവധി ഗുണങ്ങളാണുള്ളത്. രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും ദഹന പ്രക്രിയ എളുപ്പമാക്കാനും ശര്ക്കര മികച്ചതാണ്.ഇതിനുപുറമെ അനേകം ഗുണങ്ങള്ക്കൂടി ശര്ക്കരയ്ക്ക്....