രാത്രി വൈകി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഇത് അറിഞ്ഞിരിക്കണം
ആരോഗ്യകാര്യങ്ങളിൽ അധികം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നവരാണ് നാം. അതിനായി മികച്ച ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുകയും ചെയ്യാറുണ്ട്. എങ്കിലും ഇവയൊക്കെയും സംബന്ധിച്ച് വലിയ ആശങ്കയും....
Late Night
രാത്രി ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയിലേക്ക്; കിടക്കും മുമ്പ് ഉപേക്ഷിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍
ഉറങ്ങാന്‍ കിടക്കും മുമ്പ് ചില കാര്യങ്ങള്‍ ഉപേക്ഷിച്ചാല്‍ ഉറക്കം വരാതെ കിടക്കുന്ന സാഹചര്യം ഉപേക്ഷിക്കാമെന്നാണ് വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത്. ....
Latest News
- അമേരിക്കയിൽ ഇനി ആര് വാഴും? പോരാട്ടം ഇഞ്ചോടിഞ്ചെന്ന് അഭിപ്രായ സർവേകൾ
- കൊടകര കുഴൽപ്പണക്കേസ്; പുതിയ വെളിപ്പെടുത്തലിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ തുടരന്വേഷണത്തിന് കോടതിയിൽ അനുമതി തേടി അന്വേഷണസംഘം
- “മഹായുതി സര്ക്കാര് വീണ്ടും അധികാരത്തില് വന്നാല് മഹാരാഷ്ട്രയെ ആര്ക്കും രക്ഷിക്കാന് കഴിയില്ല”: രാജ് താക്കറേ
- ശബരിമല തീർത്ഥാടനത്തിന് മികച്ച ആരോഗ്യ സംവിധാനങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യവകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോർജ്
