ചെറുനാരങ്ങ കഴിച്ചാല് നമ്മുടെ ഭാരം കുറയുമോ? അതല്ലെങ്കില് പൊണ്ണത്തടി ഇല്ലാതാവുമോ? പലര്ക്കുമുള്ള സംശയമാണ്. എന്താണ് ഇതിന്റെ സത്യാവസ്ഥ. ചെറുനാരങ്ങയില് നിരവധി....
Lemon Juice
ദിവസവും ചൂടുള്ള ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളം ദിവസവും കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്. ദഹനം നല്ല രീതിയില് നടക്കാനും വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങള് മാറാനുമൊക്കെ....
വെള്ളരി ( cucumber) സ്ഥിരമായി കഴിച്ചാല് ശരീരത്തിലെ ഉഷ്മാവ് നന്നായി കുറക്കാനാകും, കൂടാതെ ഇതുകാരണമുണ്ടാകുന്ന മുടികൊഴിച്ചില് 55 ശതമാനം കുറക്കാനുമാകും.....
മുഖസൗന്ദര്യം പൂര്ണമാകുന്നത് കണ്ണുകളുടെ അഴകില് തന്നെയാണ്. തിളങ്ങുന്ന, മനോഹരമായ കണ്ണുകള് ആരുടെയും മനംമയക്കും. പക്ഷേ മാറിയ കാലത്ത് കണ്ണുകളുടെ ഭംഗി....
തണുത്ത ചെറുനാരങ്ങ വെള്ളം കുടിക്കാനാണ് എല്ലാവര്ക്കും ഇഷ്ടം. എന്നാല് ചൂട് ചെറുനാരങ്ങ വെള്ളം കുടിച്ചാല് പലതുണ്ട് ഗുണങ്ങള്. ശരീരത്തിന് ആശ്വാസം....
ഏറ്റവും എളുപ്പത്തില് ഉണ്ടാക്കാവുന്നതും എല്ലാവരും എപ്പോഴും ഉണ്ടാക്കുന്നതുമായ പാനീയമാണ് നാരങ്ങാ വെള്ളം. കൊച്ചുകുട്ടികള്ക്ക് വരെ ഇത് ഉണ്ടാക്കാം. കുറച്ചു ചേരുവകള്....
ഒരു ഗ്ലാസ് നാരങ്ങാവെള്ളം വാങ്ങിയ യുവാവില് നിന്നും ഹോട്ടല് അധികൃതര് ഈടാക്കിയത് 115 രൂപ.....
ടോക്സിന് പുറം തള്ളാന് ഏറ്റവുമധികം സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു പാനീയം ഇല്ല ....
ആന്റി ഓക്സിഡന്റിന്റെ കലവറയാണ് നാരങ്ങ ....
ചൂടുവെള്ളത്തില് നാരങ്ങാ പിഴിഞ്ഞു കുടിക്കുന്നത് ഉത്തമമാണെന്നാണ് ആരോഗ്യരംഗത്തുനിന്നുള്ള പുതിയ വാര്ത്ത.....