എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ മനസ്സിൽ ആശങ്കയും സമ്മർദ്ദവും ഉണ്ടാകാറുണ്ടോ? നിസാരമല്ല മോണിങ് ആങ്സൈറ്റി, ലക്ഷണങ്ങളും പരിഹാരവും
എല്ലാ ദിവസവും ഉറക്കത്തിൽ നിന്നും എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ പോലും അറിയാതെ ഉള്ളിൽ ആശങ്കയും സമ്മർദ്ദവും ഉണ്ടാകാറുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഈ അവസ്ഥയെ....
