muringa

‘മുരിങ്ങ’ ഇത്രയേറെ പോഷക സമൃദ്ധമോ? ദിനവും ഇത് ഉപയോഗിച്ചാൽ പ്രയോജനങ്ങൾ ഏറെ

മുരിങ്ങ വിഭവങ്ങൾ മിക്ക മലയാളികൾക്കും പ്രിയപ്പെട്ടതാണ്. മുരിങ്ങയിലയ്ക്കും മുരിങ്ങയ്ക്കും മുരിങ്ങയുടെ പൂവിനും ധാരാളം പോഷക​ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ മുരിങ്ങ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കേണ്ടതിന്റെ....

ഗർഭിണികളെ നിങ്ങൾ മുരിങ്ങയില കഴിക്കാറുണ്ടോ ? എങ്കിൽ ഇതുകൂടി അറിയൂ

പോഷക സമ്പുഷ്ടമാണ് മുരിങ്ങയില. പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിൻ ബി6, ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ സി, ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ എ, കാൽസ്യം തുടങ്ങിയ അവശ്യ....