SKINCARE

ചർമ സംരക്ഷണം അത്ര ചിലവേറിയതല്ല; വീട്ടിൽ തന്നെ സംരക്ഷിക്കാം

എല്ലാ കാലത്തും ചർമം സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് തന്നെയാണ്. എന്നാൽ തണുപ്പ് കാലത്ത് ചർമ്മം കൂടുതൽ വരണ്ടതാകാം സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അത് കൊണ്ട്....

ശരീരക്ഷീണവും വിളർച്ചയും രക്തക്കുറവും ക്ഷീണവും ഒക്കെ ഈ വിറ്റാമിന്റെ അഭാവമാണ്

നമ്മുടെ ചർമ്മ സൗന്ദര്യത്തിനും ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും കാരണമാകുന്നത് നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ തന്നെയാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ പോഷകങ്ങൾ ധാരാളം അടങ്ങിയ....