sprouted green gram

മുളപ്പിച്ച പയറും മുരിങ്ങയുമൊന്നും വെറുതേ കളയരുത്…! ഇതാ ഒരു ബെസ്റ്റ് ഡയറ്റ്

ഒന്നുകില്‍ കൊടുംചൂട് അല്ലെങ്കില്‍ പെരുമഴ… കാലാവസ്ഥയില്‍ വലിയ മാറ്റങ്ങളാണ് ഇപ്പോള്‍ നമ്മള്‍ അനുഭവിക്കുന്നത്. ഇതിനനുസരിച്ച് ശരീരത്തെ ശ്രദ്ധിക്കണമെന്നത് പലരും ശ്രദ്ധിക്കാതെ....