ഫ്ളാക്സ് സീഡ് ചില്ലറക്കാരനല്ല; അറിയാനുണ്ട് ഏറെ..
ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളാല് സമ്പന്നമാണ് ഫ്ളാക്സ് സീഡ്. നോണ് വെജായ മത്സ്യം കഴിക്കാത്തവര്ക്ക് ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡ്....
uses
ചര്മ്മ സംരക്ഷണത്തിന് കറ്റാര്വാഴ
ചര്മ്മ സംരക്ഷണത്തിനും കേശ സംരക്ഷണത്തിനും ഫലപ്രദമായ ചെടിയാണ് കറ്റാര് വാഴ. ചെറിയ പൊള്ളലുകള് പറ്റിയാല് കറ്റാര് വാഴ ഉപയോഗിക്കാം. പൊള്ളിയ....
