ഉത്തരേന്ത്യയില് ശൈത്യ തരംഗം ശക്തമാകുന്നു. മൂടല് മഞ്ഞ് കനത്തതോടെ കാഴ്ച പരിധി കുറഞ്ഞത് റോഡ് റെയില് വ്യോമ ഗതാഗതം പലയിടങ്ങളിലും....
winter season
തണുപ്പ് കാലത്ത് നാരുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്. ശൈത്യകാലത്ത് മലബന്ധം, വയറുവീര്ക്കുക തുടങ്ങിയ ദഹനപ്രശ്നങ്ങക്കും നാരുകള് അടങ്ങിയ....
ശീതകാല ഫലങ്ങളിൽ വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിൽ ശരീരത്തിന്റെ ചൂട് നിലനിർത്താനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താനും....
ഉത്തരേന്ത്യയിലെ താപനിലയിൽ ഗണ്യമായ കുറവാണ് കഴിഞ്ഞ ദിവസം രേഖപ്പെടുത്തിയത്. വെള്ളിയാഴ്ച രാവിലെ ദില്ലിയിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയത് റെക്കോർഡ് ശൈത്യമാണ്. 3.8 ഡിഗ്രി....
ഉത്തരേന്ത്യയില് അതി ശൈത്യം കടുക്കുന്നു. ദില്ലി സഫ്ദര്ജംഗില് 3 ഡിഗ്രി സെല്ഷ്യസ് ആണ് അന്തരീക്ഷ താപനില രേഖപ്പെടുത്തിയത്. അതി ശൈത്യം....
തണുപ്പ് കാലം ആകുമ്പോഴെ എല്ലാവരിലും ചുണ്ടുകള് വരണ്ടു പൊട്ടുന്നത് സ്ഥിരമായി കണ്ടുവരുന്ന കാര്യമാണ്. തൊലിയടര്ന്ന് പൊട്ടി ചുണ്ടിന്റെ ഭംഗി തന്നെ....
തണുപ്പുകാലമാകുന്നതോടെ ചര്മപ്രശ്നങ്ങളും കൂടുന്നത് പതിവാണ്. ചര്മം വരണ്ടതാകുന്നു എന്നതാണ് ഭൂരിഭാഗം പേരും നേരിടുന്ന വെല്ലുവിളി. ചര്മത്തിലെ ഈര്പ്പം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ചര്മത്തിന്റെ....
ഉത്തരേന്ത്യന് സംസ്ഥാനങ്ങളില് അതി ശൈത്യം രൂക്ഷമാകുന്നു. ഓരോ ദിവസം കഴിയും തോറും രാത്രിയില് രേഖപ്പെടുത്തുന്ന കുറഞ്ഞ താപനില കുത്തനെ താഴുകയാണ്.....