നിങ്ങള് ആറ് മുതല് ആറര മണിക്കൂര് വരെ ഉറങ്ങുന്നവരാണോ? … ആ ശീലം ശരിയല്ല!
ഉറക്കം ഉറങ്ങി തീര്ത്തേ മതിയാകു… ഒരാളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മതിയായ ഉറക്കം കൂടിയേ തീരു. തലച്ചോറിന്റെ കൃത്യമായ പ്രവര്ത്തനങ്ങള്ക്കുള്പ്പെടെ കൃത്യമായ ഉറക്കം....
world sleep day
Latest News
- ‘കാർഷിക മേഖലയിൽ വന്നിട്ടുള്ള ഏറ്റവും വലിയ മാറ്റം ഇന്ന് കൃഷിക്കാരൻ ഇല്ലാതായി എന്നുള്ളതാണ്’: എ വിജയരാഘവൻ
- ‘മണ്ണിനോട് ചേർന്നുനിൽക്കുന്ന പ്രതിബദ്ധതയുള്ള കർഷകരെയാണ് കൈരളി ആദരിക്കുന്നത്’: ഡോ. ജോൺ ബ്രിട്ടാസ് എം.പി
- കൈരളി ടി വി കതിർ അവാർഡ് മാതൃകാപരം: സലീം കുമാർ
- വിയറ്റ്നാം കുരുമുളക് കൃഷിയിലൂടെ വിജയഗാഥ; മികച്ച പരീക്ഷണാത്മക കർഷകൻ അയൂബ്; കൈരളി ടി വി കതിർ പുരസ്ക്കാരം
