സെപ്തംബർ 25 ലോക ശ്വാസകോശ ദിനമാണ്. ശ്വാസകോശ ആരോഗ്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും അവബോധം പ്രചരിപ്പിക്കുന്നതിനും വേണ്ടിയാണ് ഈ ദിനം ആചരിക്കുന്നത്. ശ്വാസകോശങ്ങൾ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെ നിർണായക ഭാഗമാണ്. ശരീരത്തിന്റെ മറ്റേതൊരു ഭാഗത്തെയും പോലെ ശ്വാസകോശത്തിനും കാലക്രമേണ പ്രായമാകുന്നു, അതിനാൽ അവയ്ക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയും പരിചരണവും ആവശ്യമാണ്. നമ്മുടെ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കുകയും നമ്മുടെ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്ന ഹാനികരമായ രോഗങ്ങൾക്കെതിരെ മുൻകരുതൽ എടുക്കുകയും ചെയ്യണം.
ALSO READ:മേഖലാതല അവലോകന യോഗങ്ങള്‍; ആദ്യ യോഗം 26നു തിരുവനന്തപുരത്ത്, മുഖ്യമന്ത്രിയും മന്ത്രിമാരും പങ്കെടുക്കും
ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളെ മൂന്ന് പ്രധാന തരങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു – ശ്വാസനാള രോഗങ്ങൾ, ശ്വാസകോശ കോശ രോഗങ്ങൾ, ശ്വാസകോശ രക്തചംക്രമണ രോഗങ്ങൾ.ശ്വാസനാള രോഗങ്ങൾ ഓക്സിജൻ വഹിക്കുന്ന ട്യൂബുകളെ ബാധിക്കുന്നു, ഇത് ആളുകൾക്ക് ശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമുണ്ടാക്കുന്നു.
ശ്വാസകോശ ടിഷ്യൂ രോഗങ്ങൾ ശ്വാസകോശ കോശത്തിന്റെ ഘടനയെ ബാധിക്കുന്നു, ഇത് ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനവും രക്തപ്രവാഹത്തിൽ നിന്ന് ഓക്സിജനെ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് വ്യാപിപ്പിക്കുന്നതും പ്രയാസകരമാക്കുന്നു.
ശ്വാസകോശ രക്തചംക്രമണ രോഗങ്ങൾ ശ്വാസകോശത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകളെ ബാധിക്കുന്നു. ഈ രോഗങ്ങൾ ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് രക്തപ്രവാഹത്തെ ബാധിക്കുന്നുണ്ട്.
ഈ മൂന്ന് പ്രധാന തരങ്ങളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ ആണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ. പുകവലി നിർത്തുക ,വ്യായാമം ചെയ്യുക, ശുദ്ധവായു നേടുക എന്നിവയാണ് ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള ചില മാർഗങ്ങൾ.
കൈരളി ന്യൂസ് വാട്‌സ്ആപ്പ് ചാനല്‍ ഫോളോ ചെയ്യാന്‍ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക
Click Here
